女,30歲,我在哺乳期經(jīng)常覺得自己奶水不夠，其實(shí)奶水是夠的就是不自信，經(jīng)常焦慮失眠，一焦慮失眠奶水就會(huì)少一少就越焦慮死循環(huán)，我性格不好很自卑，愛鉆牛角尖，喂寶寶奶覺得壓力大，斷奶有不甘心，我該怎么辦 (匿名)

女 我是一個(gè)產(chǎn)婦，孩子2個(gè)多月了，一直母乳和奶粉喂養(yǎng)，奶水不足，每吃一次大魚大肉就會(huì)有一次充足的奶水，普通的稀飯幾乎就沒有奶，半夜十二點(diǎn)母乳孩子后，凌晨五點(diǎn)依舊沒奶，此事全家都知道，而且為此單獨(dú)和婆婆說過我沒奶，每天最多母乳三四次孩子，婆說你的奶不頂事，就喝奶粉吧，你的就當(dāng)喝水了。有次公公說我吃好的就有奶，吃不上就沒有了，說我是饞奶。第二次這樣的事情就發(fā)生了：12點(diǎn)我母乳孩子了，5點(diǎn)孩子醒了，老公問我有奶嗎？我答沒有，我去沖奶粉，老公說沒有你睡吧，我去沖奶粉，然后婆婆問我有奶嗎？我說沒有，沖奶粉吧，婆說才兩個(gè)小時(shí)就讓吃奶粉，然后我生氣了，拿了碗往出擠奶。所有人都說這事是正常的，我覺得我沒奶，之前我也單獨(dú)說了，而且大家都知道我沒奶，第二次又讓我母乳，嫌我不母乳孩子，讓兩個(gè)小時(shí)就喂奶粉，聽到這些我生氣了，我想知道我這么說，這么做，我是不是心里有問題，是不是患了神經(jīng)病 (匿名)

女,28歲,哺乳期，很氣，所有人都關(guān)心我的崽有沒有母乳喝，沒人關(guān)心我的心情，感覺我都快抑郁了，也喝了追奶的湯，但是效果不大，現(xiàn)在小崽子也混淆了，直接不吸母乳，然后家里人每天都說你要多喝湯啊，多吃啊，不然小崽子沒得吃，本來母乳就是作為輔助啊，他們這樣搞得我每天心理壓力很大，心情也不好，而且還有其他的事情，根本就不能好好休息，很多事情不想去又不能不去，心里就更堵了。 (匿名)

女,你好，我是一個(gè)哺乳期的媽媽，因?yàn)樽罱榫w不好，回奶了，一直追不回來，非常的焦慮，怎么辦，又不想放棄母乳喂養(yǎng) (匿名)

女 二胎，頭胎男孩快十歲，哺乳期七個(gè)月，白天都是手?jǐn)D奶，天天連著上班，中午回去一次，下午上班接老大放學(xué)回家輔導(dǎo)作業(yè)，晚上帶小的，天天覺得自己病了，去醫(yī)院正常，是焦慮還是抑郁，去人多的地方上不來氣，天天擔(dān)憂未知的問題 (匿名)

女,女，25歲，現(xiàn)在寶寶6個(gè)月了，我公公婆婆和爸爸媽媽都沒退休，我自己帶娃，我想堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，生完孩子之后哭過鬧過無數(shù)次，好幾次都半夜從婆婆家想方設(shè)法出去，感覺家里很悶，生孩子的時(shí)候是41周?2天，我媽想讓我刨婦產(chǎn)，因?yàn)閼言挟?dāng)時(shí)到生我足足胖了30斤，我媽怕我順產(chǎn)生不出，后來專家說可以試著順產(chǎn)，我婆婆也說順產(chǎn)好，后來人工破水，痛了一夜生了出來，生完之后沒有奶，醫(yī)院里請(qǐng)了月嫂，給寶寶喂80的奶，剛出生2天的寶寶就喂80的奶，后來我才知道喂得太多了。后來出院回家奶一直不來，后來突然就漲了，但是有硬塊，我婆婆和我老公給我按摩，可是一直有硬塊，剛開始因?yàn)榧依餂]錢，我就沒想著請(qǐng)催奶師，后來過了一個(gè)多星期奶還是很少，我就請(qǐng)了催奶師，催了3天，后來奶就多了一點(diǎn)，硬塊也沒有了，但是娃一直哭，一直鬧，我婆婆就說我奶不夠我當(dāng)時(shí)心理很不開心，然后我媽媽一直說我老公這不好那不好，說我老公家這不好那不好，后來我忍受不了回了娘家，可是我爸就開始嫌我煩，又要幫我?guī)蓿忠獛臀抑箫埾匆路l(fā)生了口角，又回去了婆婆家，然后我婆婆就一直說我奶水不夠，說孩子重量不夠，我老公也不體諒我，然后導(dǎo)致我跟我老公吵架，我婆婆也不能多說她，我就忍著忍著，后來受了一點(diǎn)點(diǎn)委屈我就會(huì)哭，會(huì)想從婆婆家出去。然后這幾天寶寶晚上一直鬧，我又睡不好，老公又要上班，我心理又感覺特別委屈。 (匿名)

女,每次漲奶了，出門好尷尬，也不方便，影響生活

女,剛生完寶寶16天，因?yàn)槟趟蛔氵€有婆媳之間的問題，每天哭…吃著不想吃又非得吃的東西，每天睡不了6個(gè)小時(shí)…今天喂奶時(shí)，突然想把寶寶丟掉，也想過跟老公離婚，那樣就不用管寶寶…抱著寶寶，也沒有一絲幸福感…特別怕別人來敲門，告訴我寶寶又餓了…在絕望里走不出來… (匿名)

女,20歲,我跟我男朋友是異地戀，他在紐西蘭，因網(wǎng)路很貴所以沒有用手機(jī)的習(xí)慣，她時(shí)常讓我找不到人，只有他自己出現(xiàn)，我才找得到，她時(shí)常都說家人的事很煩，不能陪伴我，如今我們分手了他說他不能給我當(dāng)個(gè)溫暖的男朋友，他怕她要離開臺(tái)灣，我就會(huì)難過，所以遠(yuǎn)離了我。是不是我太要求安全感了呢 (匿名)

男 一位至親過世，心理負(fù)擔(dān)大，整天有心事對(duì)不起這位至親，心理難受，請(qǐng)問這是表示我精神上有病了. (匿名)