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女 心里的不自信怎么樣才能消失掉！不想再被外界影響了。怎么樣做才能做最開(kāi)心的自己

女 我是剛剛高考完的學(xué)生 今年十八歲 很好的年紀(jì) 我四歲的時(shí)候我父母就離異了 小時(shí)候的我不知道是缺乏自信還是缺些什么 非常內(nèi)向 甚至有些孤僻 這種情況是在父母沒(méi)離異之前就有的 當(dāng)時(shí)父母離異的時(shí)候 其實(shí)對(duì)我的影響微乎其微 因?yàn)槲冶緛?lái)就是個(gè)內(nèi)向的孩子 在那個(gè)年齡里對(duì)“單親” “離婚” 的概念也不是很全 只是知道爸爸要離開(kāi)我了傷心了一小下 在我到青春期的時(shí)候 對(duì)父愛(ài)的記憶是少之又少 可以說(shuō)是不知道究竟是什么樣的體驗(yàn) 也就不覺(jué)得有多傷痛 人們都說(shuō)單親家庭的孩子性格孤僻 怪 可是青春期時(shí)候的我恰恰相反 與小時(shí)候怯弱的形象也完全相反 在老師眼里我張揚(yáng)叛逆 因?yàn)槲页煽?jī)不好 貪玩 家長(zhǎng)眼里我劣性無(wú)比 差生的代表 因?yàn)橛形宜齻兡樕隙疾还獠?在朋友眼里我是開(kāi)朗健談的 愛(ài)玩愛(ài)笑 但是回到家里我就不怎么說(shuō)話 但是每天我還是開(kāi)心的 喜歡與人接觸 認(rèn)識(shí)外面的事物 直到最近的一兩年里 我又出現(xiàn)了巨大的變化 和青春期的時(shí)候相反 越來(lái)越像自己的小時(shí)候 怯弱 甚至情感淡漠 交流障礙 不合群 越發(fā)的孤僻 懼怕有人的場(chǎng)合 只有自己的時(shí)候才最舒服 一切有人的地方都讓我厭煩 這些是自閉癥的表現(xiàn)嗎

女,16歲,我高一了 我覺(jué)得自己是一個(gè)很怪的人 我的家庭結(jié)構(gòu)很奇怪 媽媽出去工作爸爸卻無(wú)所事事 也許這并不太奇怪 但更重要的是 媽媽可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的護(hù)著他 我爸爸是個(gè)很自私的人 什么都為了他好就夠了 看到親戚買車買房他也心動(dòng) 就找媽媽要 媽媽不給錢 他就給我媽臉色看 我媽的媽媽（就是我婆婆）她經(jīng)常和我媽聊天 問(wèn)為什么要拼命護(hù)著這個(gè)廢男人他又懶又自私還并不體貼你關(guān)心你 我媽總能找到理由然后護(hù)著他笑著說(shuō)他沒(méi)錯(cuò)又說(shuō)是自己是注定的辛苦命 我不明白她為什么要這樣作賤自己難道這就是傳說(shuō)中的女強(qiáng)人嗎 小時(shí)候 我印象很深 一個(gè)沒(méi)有關(guān)愛(ài)的童年 雖然不是什么離異家庭或單親家庭 但我更寧愿是其中之一 我記得那時(shí) 爸爸還是有工作的 他跟我媽一起在我媽的廠里工作 只是他工作的時(shí)間沒(méi)有我媽時(shí)間長(zhǎng) 經(jīng)常我睡覺(jué)大半夜的我爸爸才回來(lái) 還一股酒味 然后我媽是屬于早出晚歸的工作 每天我一覺(jué)醒來(lái)媽媽已經(jīng)出去了 而爸爸在睡覺(jué) 我只能一個(gè)人看電視看到中午他才醒來(lái)煮飯 他也很少帶我出去玩 只是窩在家 這使我沒(méi)有什么交際能力 人也內(nèi)向不喜歡說(shuō)話膽怯 上小學(xué)了 我媽因?yàn)楣ぷ髅?把我送去婆婆那里住 從此以后婆婆成為我的心理支柱 她很好對(duì)我很好我很喜歡她覺(jué)得她就是我真正的媽媽 漸漸的我跟我的媽媽疏遠(yuǎn)了 其實(shí)原本也沒(méi)什么情感交流吧 所以隔閡越來(lái)越大 而且爸爸媽媽那時(shí)不跟我們住在一起 所以每天放學(xué)的作業(yè)都得媽媽來(lái)婆婆家?guī)臀覚z查完她才可以回去爸爸那邊的家 這是一年級(jí) 她堅(jiān)持了一年 終于放棄了 她把我送去一所私立的住宿學(xué)校 從此我開(kāi)始了一段新的生活 二年級(jí)開(kāi)始 陌生的環(huán)境使我畏懼 我還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何去交流 害羞不敢說(shuō)話 成為很多人欺負(fù)的對(duì)象 也不敢反抗 性格孤僻 沒(méi)有朋友 遠(yuǎn)離群體 這種狀態(tài)幾乎快持續(xù)到了小學(xué)畢業(yè) 我不知道我是怎么過(guò)來(lái)的 初中 叛逆期來(lái)了 很反感我爸爸媽媽 覺(jué)得他們一切都是錯(cuò)的 不該生下我 也不給我一個(gè)幸福的童年 但當(dāng)時(shí)心智還不成熟 身邊的同學(xué)也是經(jīng)常跟家人吵架 我以為我跟他們一樣只是叛逆期而已 但是我錯(cuò)了 他們過(guò)了叛逆期后 回歸到了認(rèn)真學(xué)習(xí)向上的心態(tài) 我意識(shí)到 我跟他們不一樣 我只是跟爸媽關(guān)系更差心態(tài)更墮落什么也聽(tīng)不進(jìn)去 沒(méi)有人理解我關(guān)心我我覺(jué)得我有病很嚴(yán)重那種 但在學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校我不敢辜負(fù)媽媽辛苦賺的錢 于是我才努力讀書 只是為了不讓她太傷心而已 現(xiàn)在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不愛(ài)學(xué)習(xí)的人 因?yàn)槟莻€(gè)學(xué)費(fèi)昂貴的學(xué)校校風(fēng)很好成績(jī)也是很好 很多人考上了重點(diǎn)高中 而我卻去了普通高中 這些我也接受了 認(rèn)為是自己的心理不夠強(qiáng)大 我很想變強(qiáng)大 但我覺(jué)得好難 每次輸?shù)亩际亲约旱淖孕判?沒(méi)有父愛(ài)的人都是這樣吧 懦弱自卑膽怯內(nèi)向 然而我也沒(méi)什么母愛(ài) 因?yàn)橐惶於疾恢烙袔讉€(gè)小時(shí)可以跟媽媽相處 她好像可以包容一切 于是我也學(xué)會(huì)包容 包容一切人對(duì)我的不好 自己卻沒(méi)有想過(guò)反抗 我承認(rèn)自己很廢 什么都不會(huì)做 家務(wù)不做學(xué)習(xí)不好人還自卑性格孤僻 但這跟家庭因素有很大關(guān)系 身邊也沒(méi)有任何一個(gè)人的家庭是跟我一樣的 我覺(jué)得自己很孤獨(dú) 因?yàn)槲议L(zhǎng)得還算可以 也有很多男的追我 但我認(rèn)為他們只是因?yàn)槲业耐饷擦T了 我覺(jué)得他們太膚淺 因此也沒(méi)有接受 也有人說(shuō)是因?yàn)槲液荜?yáng)光 但他們不知道 我實(shí)際上是個(gè)沉默寡言的人 為了人際關(guān)系我才迫不得已選擇了一種屬性 就是逗比 我覺(jué)得啊 一個(gè)逗比每天表面開(kāi)開(kāi)心心的 每個(gè)人都會(huì)喜歡吧 而且犯錯(cuò)了別人也不會(huì)計(jì)較太多 因?yàn)樗麄冇X(jué)得我傻 這是理所當(dāng)然的 我也只好裝作什么也不懂 每天過(guò)著逗樂(lè)別人委屈自己的生活 我覺(jué)得那挺好的 但最近 我活的越來(lái)越累 我很想改變自己 可是真的好難 我不知道該怎么改變 我努力試著去認(rèn)真沉下心來(lái)學(xué)習(xí) 不再說(shuō)那么多話逗樂(lè)別人 別人就總會(huì)問(wèn)我 你是不是不開(kāi)心？ 我不知道該怎樣回答 我心里是很想努力考個(gè)好大學(xué)報(bào)答媽媽的 但我很容易被環(huán)境影響 會(huì)因?yàn)閯e人的一兩句 讀不讀都那樣差啦 或者是 就你那智商……但重點(diǎn)是他們還是會(huì)認(rèn)真讀 而卻說(shuō)那些話影響別人 我真的好難受 好難受 我很難堅(jiān)持自己 總覺(jué)得心里某個(gè)地方缺失了 根本沒(méi)有自信心 一點(diǎn)都沒(méi)有 我也試過(guò)很多方法提升自信 可是對(duì)于我都沒(méi)用 于是我真的很想要一個(gè)傾聽(tīng)我的人 可是找不到 我也不敢把這些我的經(jīng)歷跟別人說(shuō) 因?yàn)槲也幌胱寗e人認(rèn)為我很差而又有欺負(fù)我的念頭 似乎只有我一個(gè)人心事重重 往往我的一些心情在他們眼里覺(jué)得沒(méi)什么是我小題大做但也有人不理解因?yàn)樗麄儧](méi)有那樣的經(jīng)歷 于是我很想談戀愛(ài) 因?yàn)榭梢詮膶?duì)方那里得到一種很奇特的溫暖 也許是父愛(ài)缺失的那部分吧 總之就是很溫暖 讓我很有力量 但是 我不敢把整個(gè)人投入進(jìn)去 因?yàn)橐坏┧x開(kāi)了我 我便一無(wú)所有 我覺(jué)得 不會(huì)有人喜歡跟一個(gè)每天心事重重的人在一起相處吧 我覺(jué)得我不配談戀愛(ài) 因?yàn)榭偸墙o對(duì)方帶來(lái)悲傷 。我不想給別人帶來(lái)壓力 自從有了我妹妹之后 我媽開(kāi)始關(guān)注她比我更多點(diǎn) 也許是我沒(méi)什么希望了吧 她想彌補(bǔ) 是的 她知道我是個(gè)錯(cuò)誤 于是對(duì)我妹無(wú)限好 我妹過(guò)

女 一位高三學(xué)生的求助 在這學(xué)期開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)自己一直不敢抬頭，只要一抬頭，脖子就會(huì)顫抖，然后為了停止顫抖，我就低下頭，因?yàn)楹ε卤凰税l(fā)現(xiàn)這種奇怪的行為，我就不怎么敢抬頭了。而且尤其是跟老師對(duì)視，因?yàn)槲业某煽?jī)較好，老師講課時(shí)有時(shí)會(huì)看學(xué)生的反應(yīng)，后來(lái)我感覺(jué)老師也注意到了我，我就更加害怕被發(fā)現(xiàn)，害怕看到別人詫異的眼神，也就更有心理陰影了。我總是試著抬起頭來(lái)，但卻總會(huì)因顫抖而再低下頭，我坐在第一排，后面的同學(xué)也發(fā)現(xiàn)并在議論起我了，我感覺(jué)到好無(wú)助無(wú)力… 其實(shí)在之前，高一分班后，我也遇到了相似的問(wèn)題，當(dāng)時(shí)我一緊張起來(lái)就會(huì)不停地分泌唾液，而且吞時(shí)很大聲，受到這個(gè)影響，我的成績(jī)退了很多，后來(lái)經(jīng)過(guò)自己不斷的克服，探索（很辛苦很痛苦，甚至想到輕生），我總算是稍微克服了，應(yīng)該是我不在意別人對(duì)我這方面的看法了，現(xiàn)在也還是會(huì)時(shí)不時(shí)地很大聲吞咽口水，同學(xué)們也對(duì)此習(xí)以為常了。但是現(xiàn)在我又遇到了新的問(wèn)題，我真的不想再用兩年時(shí)間去克服了，而且它比之前的問(wèn)題還嚴(yán)重棘手，我想再這樣下去，我的高考學(xué)習(xí)真的要被毀了，我感覺(jué)我看不到希望，我真的很希望有人來(lái)幫助我。 我有想過(guò)我為什么會(huì)變得這么不正常。①我太過(guò)敏感，關(guān)注自己了，總會(huì)想別人是怎么看自己的，結(jié)果越想做好一些，卻做得越糟糕。②我無(wú)法做好自己，我總會(huì)想做好別人眼中的自己，但其實(shí)我沒(méi)有那么優(yōu)秀。③我不自信，每做完一件事我都會(huì)否定自己，認(rèn)為自己做錯(cuò)了，不該這么做。而且我覺(jué)得自己不正常，跟普通人不一樣。④我很消極，有時(shí)會(huì)很絕望，總是逃避現(xiàn)實(shí)。⑤而且我與同學(xué)們相處得并不是很熟很好，大多同學(xué)們都不太喜歡我，對(duì)我總是避而遠(yuǎn)之，我也沒(méi)有敞開(kāi)心扉跟人交流。 但是我真的很想克服困難，擺脫心理障礙，做一個(gè)健康快樂(lè)的高三學(xué)子，一心一意地學(xué)習(xí)奮斗沖刺，不讓自己的人生留下遺憾。如果有可能，我想做回正常人…

女 我特別后悔這段長(zhǎng)達(dá)6年的初戀，發(fā)生在大學(xué)里，從朋友開(kāi)始，一開(kāi)始我就看出男生懦弱幼稚懶惰消極的個(gè)性，卻被他的善良和溫柔打動(dòng)，我們學(xué)法律，一起報(bào)班司考，卻因男生與前女友有來(lái)往而吃醋吵架，影響學(xué)習(xí)，自己本來(lái)計(jì)劃好大學(xué)好好學(xué)習(xí)，泡圖書館努力考證，自己能力不差也很自信，可是男友經(jīng)常說(shuō)我胖長(zhǎng)的不好看之類的話，讓我有些困擾和自卑，我認(rèn)為真正對(duì)的人既然選擇了你應(yīng)該為你的能力獲得的成果感到驕傲，而他卻覺(jué)得我是出風(fēng)頭，我們性格天差地別，我陽(yáng)光積極，他消極哦懦弱還很花心好色，經(jīng)常和我在一起時(shí)說(shuō)評(píng)價(jià)路人這個(gè)女生身材好那個(gè)女人漂亮，然后就說(shuō)我不好，覺(jué)得他沒(méi)有對(duì)未來(lái)的追求和抱負(fù)，問(wèn)起未來(lái)打算他也是說(shuō)不知道繼續(xù)成迷游戲，有時(shí)候我在學(xué)習(xí)他就把我拉出來(lái)散步逛街或者陪他泡吧，報(bào)班時(shí)我本想以他的個(gè)性肯定不報(bào)，但是我們卻一起報(bào)個(gè)班，最后考證失敗，他還是繼續(xù)和它前女友聯(lián)系我們也為此事吵了很久，其他的事我們基本不吵架，我認(rèn)為男人應(yīng)該有自己的奮斗和打算，不是醉心于和各種女生閑聊和游戲，我們觀念不一樣，畢業(yè)后我為了和他在一起去他打工的城市，不久他家里找了工作回他家鄉(xiāng)了，我一個(gè)人繼續(xù)在那里工作，結(jié)果她偶爾來(lái)看我?guī)状危綍r(shí)聯(lián)系漸漸減少，后來(lái)又因?yàn)樗颓芭蚜奶煳液退臣芊质郑@次我特別難過(guò)差點(diǎn)崩潰，兩個(gè)月我已經(jīng)習(xí)慣時(shí)他突然來(lái)找我復(fù)合，后來(lái)有持續(xù)了大概三個(gè)月分手，一次我打電話向他訴說(shuō)苦惱時(shí)他突然打電話和我分手說(shuō)覺(jué)得我們什么都不合適，語(yǔ)氣堅(jiān)決手機(jī)拉黑關(guān)機(jī)再也聯(lián)系不上，后來(lái)半年后突然打電話來(lái)說(shuō)要取消親情一家我覺(jué)得特別可笑特別生氣對(duì)我是極大的侮辱，所以不接電話不回短信，結(jié)果有天晚上他打電話過(guò)來(lái)，我沒(méi)接我問(wèn)他朋友他朋友說(shuō)他喝酒了，我覺(jué)得他對(duì)我真的沒(méi)有真感情甚至沒(méi)有留戀或愛(ài)，但是耗費(fèi)了那么多年青春，有荒廢了學(xué)業(yè)特別不甘心，我想知道面對(duì)相當(dāng)于渣男的前任分手后必要聯(lián)絡(luò)嗎？后來(lái)我忍不住還是聯(lián)系了，畢竟感覺(jué)已經(jīng)像家人一般，但是結(jié)果他依然是游戲和幼稚膚淺，而我卻我決定重新學(xué)習(xí)考證，但是自從聯(lián)系他以后我對(duì)他還是有些好感和期待，但是我知道是不對(duì)的他人不好，現(xiàn)在偶爾還會(huì)夢(mèng)到有時(shí)候很甜蜜有時(shí)候有點(diǎn)恨他，我想知道怎樣全心投入復(fù)習(xí)，我決定關(guān)掉手機(jī)不再用朋友圈，讓自己專心復(fù)習(xí)，可有時(shí)候又忍不住去刷朋友圈，一個(gè)人錯(cuò)過(guò)了最好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)害怕追不上同學(xué)，越來(lái)越差，怎么才能逆襲？我真的有能力上學(xué)時(shí)我表現(xiàn)很出色，不想被自己和別人看不起，不想成為弱者，怎樣能成為最好的自己？我怎樣才能從傷害中走出來(lái)？我實(shí)在不想回憶從前，我寧愿沒(méi)有那段記憶，不會(huì)錯(cuò)了這么多

男 我們結(jié)婚兩年， 主要是她經(jīng)常說(shuō)我，比如什么衣服兩三天必須洗呀，總之，就是整天叨叨叨我！ 我現(xiàn)在白天上班到五點(diǎn)半，晚上干兼職一般都到晚上十點(diǎn)才能回家，她就說(shuō)我沒(méi)洗過(guò)衣服呀，沒(méi)干活呀什么的，沒(méi)干兼職之前家里的衣服基本都是我在洗衣服，她大多數(shù)都是五點(diǎn)半就下班了，干統(tǒng)計(jì)的，我是做網(wǎng)絡(luò)的

男 我想問(wèn)一下，我有強(qiáng)迫癥未愈，如果找女朋友，他會(huì)嫌棄我嗎。