女 感覺自己什么都不如別人，感覺人生需要改變，卻總是行動(dòng)不起來，現(xiàn)在過的不是喜歡的生活，想突破卻沒有物質(zhì)方面的支持，更不會(huì)得到家人的支持，感覺別人都是光彩奪目，自己黯淡無光，學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，一度想要放棄… (匿名)

男 整天什么都不想做，什么理想都沒有，沒有任何目標(biāo)，非常自卑，感覺自己誰都比不了，心情焦慮不安，感覺自己什么都學(xué)不會(huì)自己很笨！怎樣才能解決 (匿名)

女 我有點(diǎn)自卑，社交能力差，有時(shí)總會(huì)有抑郁的情緒，感覺自己什么都不好，不知道自己存在的意義何在，很不自信，悲觀，學(xué)習(xí)又不好，有時(shí)告訴自己要努力學(xué)習(xí)，但總是沒有動(dòng)力去學(xué)，總是問自己，你為什么總是不努力學(xué)習(xí)，為什么總是行動(dòng)不起來，為什么不敢去問老師問題，為什么總是有意別人的眼光，為什么總是害怕這害怕那，我不知道該怎么辦，我看不到未來，我害怕我考不上大學(xué)，我不知道我的未來在哪里，但我卻仍然努力不起來，我很迷茫，我不知道該怎么辦，我該怎么辦？ (匿名)

男 自卑，對自己沒自信，懶惰拖延，愛對身邊的人發(fā)脾氣，對外人很膽怯，嫉妒心極強(qiáng)，見不得身邊的親戚朋友過得比自己好，我恨我自己心理不健康，我想改變，但我不知道如何改變，真的很痛苦，感覺自己已經(jīng)廢了

為什么我感覺自己做什么事都做不好，我很自卑，做事沒有毅力，每天都活的很痛苦。我是個(gè)悲觀的人 (匿名)

從小自卑，做事總是未做就先怕了，有時(shí)候一天一個(gè)想法，自控制力越來越差，知道不想做當(dāng)還是做了

我在做一件事之前，我把這件事的經(jīng)過結(jié)果都想的一清二楚。但結(jié)果往往是出乎人意料之外的。那就是我在面臨這件事的時(shí)候還在糾結(jié)要不要做這件事情。而往往就是在這段時(shí)間里，這件事就離我而去了。我覺得自己，自卑，沒勇氣，都不知道要干什么。不懂的努力，可能就是；思想上的巨人，行動(dòng)的矮子把。

女 總是對過去的事情感到后悔，莫名心塞，不自信，對任何事情都有不敢去觸碰，缺少勇氣，總覺得身邊沒有耍的好的人，很難受。想要努力學(xué)習(xí)，卻力不從心，于是便又開始自責(zé)，惡性循環(huán) (匿名)

女 大學(xué)第一學(xué)期剛結(jié)束，現(xiàn)在在做假期工，可是感覺不知道該怎么和那些職員相處 (匿名)

女 總是很容易相信任何人說的話不管認(rèn)不認(rèn)識(shí)他，但是也從來不相信別人說的話，疑心病特別重，