女,15歲,我初二進了市里最好的高中，就那種提招班，老師說在這里考倒數很正常，因為都是好生。我上個學期渾渾噩噩地度過，晚自習結束有的時候寫作業有的時候不寫，就一次考試令我滿意，上個學期就一直很難過。 現在新學期，要學高中的東西，我決心要學好，比以前更努力地刷題，聽課，作業結果小測驗還是很差，就那種來不及，心慌，但如果前面做的很快的話又可能會錯，我考完就真的很難過，我想說，我努力有什么用，學到深夜有什么用，但是我說不出來，一說出來就有眼淚，曾經還想著考上好大學，一想到我的家人，我就有一種無可奈何的難過。 (匿名)

女 我是一名準高三的學生，這次考試決定高三去哪些班，結果這次我考得很差，沒能上好的班，平時和我玩的那些人都上到好的班級了，那些不怎么努力的人也考得很好。我自問內心，我平時很努力很努力，幾乎是班上最勤奮的人，可是我現在的成績最多上個3本的學校，如果考上前面好的班級，可以上個2本，雖然都是普通大學，但是學費差距很大，現在的家庭經濟不好。我現在超難過，抑制著自己不要哭。可是沒到前面好的班，我連好好學的心情都沒有了。比別人努力那么多，收獲卻那么少。我內心都塊崩潰了。我以前就有計劃好，一定要考上好大學，考研究生，去美國留學，我對自己的人生幾乎是規劃好的，但是如今卻背現實狠狠打了一巴掌。是不是自己太不自量力了。我現在都不知道怎么辦，我是個比較消極的人。 (匿名)

女 已經大二了，一個證都沒拿上，壓力好大， (匿名)

男 復習高三生一枚 高考考上二本因為一時激動就沒去 后來想去了學校名額已經夠了 現在上學覺得真的沒意思 坐在那教室里就像傻子一樣 也從來不和老師同學交流了 以前我還是挺愛說話的一男孩 現在怎么了 特別抵觸學習 雖然我知道我這次一定能考上 但我就是不想學習了 家里挺困難的 對不起爸媽 我心里也都知道 就是壓力特別大特別大 我想學習 是種煎熬 (匿名)

女,21歲,大三了，感覺自己跟不上大家的學習進度，我們專業是計算機，大家都參加很多實驗比賽，而自己卻掙扎于不要掛科，四級要過，每一次的猶豫會帶來下一次的后悔，最近感覺不想去上課，不想見到熟人，甚至什么也不想干，想停下來埋頭痛哭，卻又不敢停下，怕更加追不上。是不是一定要去考很多證書，參加比賽才算是大學沒有白費？以后工作才會有保證。害，時常會想努力學習似乎就是為了活著，而活著呢？好像拋開可能給家人帶來的困擾，離開似乎真的是種解放，沒了就沒了，要未來干什么？ (匿名)

女 ，我糾結在，我的心理素質很不好，自己心理很清楚，我屬于晚懂事的那一群，高一高二不知道學習，我總說，我是相當于初中畢業，放假兩年，開始學高三，所以在過去的一年中，才會有比別人更嚴重的心理壓力， 高考前，我就已經決定，復讀，然而，考過試，發現高考的題真是變化太大，完全不想再復讀了，或者說是不敢，同時也有高三壓力太大的原因。 然后所有的希望都壓在了大學，勸自己，安慰自己，大學才是學本事的，大學學好就行了，然而，半夜的時候，突然就有個想法：為什么，自己就有信心可以在大學那么放松的環境中，控制住自己，自己的，控制力，自己最清楚，以上就是，我糾結的原因，覺得自己很不成才，很不成才，不爭氣

男 我今年高二，快高三了，這兩天我們期末考試，我考完后手賤拍了一下其中一門課的答案，發現和自己的期望相差太大，現在特別不舒服，明天還有兩門考試，現在又必須得復習，我該怎么辦，我都有點放棄的想法了

男 學習壓力好大 而且想學還學不進去 還有一個月就要考試了 可還是一頭霧水 因為去年就落榜了 今年不想再讓家里人失望了 我該怎么辦呢 (匿名)

男,感覺自己跟同事相處很難用真心，缺少朋友，人際關系處理得不是很好 (匿名)

男,一個人需要愛某個人，并且被某個人所愛 通過這些來學習愛自己的方法 不會愛別人的人，不可能正確地愛自己 - 村上春樹《1q84》