百世五爺 20177天前在線
2018-02-14 22:03:28
抱抱TA 回復
女 心里焦躁，抱怨不公平，動手動腳，心里壓力大
0個擁抱 6條評論 431次閱讀
網友
健康管理師跟心理咨詢師
2025-03-30 21:12:24
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-14 22:03:37
你好
女 心里焦躁，抱怨不公平，動手動腳，心里壓力大
咨詢師張銀玲
你好
2018-02-14 22:05:57
咨詢師胡亞娣
您好
2018-02-14 22:14:55
網友~
加我聊吧
2018-02-15 00:51:54
心理論壇
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女,我一直以來總覺得自己心理上有些壓力，脾氣暴躁易怒，有時候一時沖動和家人朋友說出是不好聽的話，之后后悔又拉不下臉來道歉。最近的一次旅行，讓我深刻意識到自己性格和人際交往上的問題。我是和我閨蜜和她的兩個朋友出去玩，一開始和她的兩個朋友不認識，只是旅行前吃過一頓飯。旅行聊聊熟了之后，其中一個人就很直接的告訴我“你說話總能讓人說不下去”，這句話讓我難過了好久，我自己很清楚自己嘴賤，經常意識不到自己說話對別人的傷害，可是自己又非常在意別人的話，別人的看法。還記得有個人很不客氣的說我刻薄，聽到之后心理很難過，但是越想就越覺得自己真的很刻薄。有一句話形容我，很像“因為怕受傷就把自己偽裝成刺猬”，我還害怕別人的注視，總會用“看什么”來掩飾自己的焦躁。我不善人際交往，還容易因為小事和陌生人吵架。我一直覺得自己挺陰郁的，有時候回來和父母抱怨，或者看電視的時候說出自己的看法，他們選擇沉默，我會覺得他們對我不認同，對我很無奈，在這個時候我就會覺得自己怎么能把人做成這樣。經常容易因一點小事和陌生人發生爭執，看到別人總是一笑而過，可是自己總是調整不好自己。自己內心總是將自己定位成不是一個好人，，這些話無法向家人朋友傾訴，長期以往，心理壓力很大。有時候真的覺得自己一無是處，容易失去朋友，不討人喜歡。我還很不會說話，我自己很清楚，可是永遠掌握不了說話的技巧，總是用“我是直腸子，說話比較直接，不喜歡拐彎抹角”來安慰自己。
0個擁抱 12條評論 30次閱讀 賞1 元 2986天前

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