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似醉非醉
20181天前在線
2018-02-15 00:40:20
抱抱TA
回復
男 在陌生人面前和陌生的地方,要怎么克服社交恐懼癥?
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網(wǎng)友
學校心理熱線電話記錄
2025-04-04 03:53:21
咨詢師
王金波
您好!
2018-02-15 00:41:32
你好
能幫幫我嗎?
咨詢師
游寧
0
這是病,病只能治療,不能克服。也無法具體幫你,因為治病不是一天兩天的事情,而且老師風格都不一樣,輪流幫你會讓你混亂。
2018-02-15 04:29:47
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男 我喜歡一個女孩,從小學三年級開始就喜歡她了(早熟勿噴),一年級開始她就住我隔壁,以前我們一直玩得很好,不過后來(五年級后)不知為何變得生疏了,變得像陌生人一樣(期間并沒有吵架什么的,好像是漸漸變成這樣的),見面都不打招呼(我不打招呼是因為我是一個有社交恐懼癥的人,且我喜歡她,不敢),小學初中我們一直同一個學校,同一個班,但我一直都不活躍,不像其他人那樣逗比(盡管我心里還是逗比,但我有社恐),課后經(jīng)常自己一個人坐著,朋友特少(我能怎樣,我也很絕望啊),我從來沒有表露過自己的真實想法(其實我有社恐就是因為她,有她在的時候我緊張不敢說話,生怕說錯什么,就這樣一直積累下來),我一直都暗戀著她(有時我以為她也喜歡我),但我對她的很多信息都不了解(因為我和她是“陌生人”),到了初三的時候,她戀愛了,而且我好像是最后一個知道的,那時我很傷心,而且沒人可傾訴,真的特難熬,每聽到她們的親密語言就特難受,雖然如此,但初三她好像異常的關(guān)心我,有什么事的時候總會叮囑我,因為我比較懶和健忘,常忘記做作業(yè)(雖然我比較懶,但我成績還不錯,大概因為我是個天才),所以她常專門寫一個紙條給我,上面有今天的作業(yè)單,一開始我以為是錯覺,可能她對每個人都這樣(她是一個很善良的人),但每次我在上課的時候看起來不專心的時候她就會踢一腳我(她坐我后桌),一開始我還以為她有什么事,但我稍轉(zhuǎn)頭斜眼看過去她好像什么事都沒有發(fā)生一樣,有次我試著故意老師在黑板講課時低頭試探一下,果然被踢了一腳(當然是踢在椅子上),我基本上沒主動跟她講過話,我們依舊“陌生”,她的成績很好,她想考進全市第一的高中,為了和她一起考進這所高中我也開始努力學習,每晚都背單詞到很晚(英語最差),可能努力有點晚,加上有點發(fā)揮失常,且今年分數(shù)線太高,所以我沒考上,但她也是差幾分沒考上,但好像沒看見她有多少傷心的表情(我們進了同一所高中),不過我們不同班,現(xiàn)在高一(開學沒多久),我該如何對待這段感情?(勸別早戀的那些就別說了,這些對我沒用,無法解心結(jié))
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735次閱讀
2769天前
女 情緒,心態(tài),社交,還有我的婚姻問題!
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1398次閱讀
3244天前
女,為什么我老感覺大家看我的眼光是異樣的。而且我不太愿意想和人說話,社交。有種被害妄想癥。
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882次閱讀
3198天前
女,心理問題,社交,還有自己是否抑郁,對職業(yè)是否有種恐懼感
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2659天前
女 我今年19歲了,爸媽每次給我買了新衣服都不敢穿,怕別人會說我,總覺得什么事情都不如別人,爸總說別人家的小孩這樣好那樣好,打扮的漂漂亮亮,我也想這樣,可是家里還欠債了,我又不敢那樣,我想做好一件事,可是我不知道該怎么做好,總是莫名其妙的覺得很煩,事事不如意,一天到晚幻想著自己的公主夢,以前很開朗和別人出去玩,現(xiàn)在別人叫我出去玩我總想宅在家里,一和別人在一起我就覺得自己樣樣都不好,怎么辦
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2605天前
女 今年20歲,內(nèi)向,不知道什么時候開始變成了宅女,不愛出門。 初中三年和一個村里的,還是對樓,分到一個班,通過朋友和他認識,然后我們幾個一起上學,后來感覺太浪費時間,不想叫了想自己走,住我家對樓那女孩跟我其他朋友關(guān)系也越來越不好,因為和我一個班,就想讓我天天叫她相跟著去學校。 每次叫他都很費勁,我家客廳對著他家臥室,叫好長時間才聽到,下樓也很慢,怕遲到就會早點叫,叫的時間長了越來越慢,因為這事鬧了好幾次矛盾,鬧矛盾了人家自己上學去得到挺早的, 但每次都和好了。 期末考試總會把書全拿回家,我提前就會把不用的書帶回來,考試前一天拿的就會輕松點,我同學她每次都是最后一天拿那么多書讓我?guī)退谩D谴握梦页鲂iT和我也認識的一個同學說話,我給她拿的很多書,而且我一放學就想快點回家,我不想等就生氣了,把他的書都給了他自己走了,人家也追我,一路上在后面罵我,一直罵到樓底,我都沒有還口,我很委屈都哭了,回到家我媽問我我都沒說,這是最嚴重的一次,我沒想的和好,但是因為朋友的拉線和好了,但是關(guān)系回不到從前了。 還有就是禮拜天他叫我出去我從來都是推脫,每次叫我出去,去的最多的就是她家,總感覺沒意思,我推脫的時候她就會說我不把她當朋友之類的話,剛開始并沒有太在意,越往后就成了心里的結(jié),直到最后一次鬧得和好后,初中馬上畢業(yè)了,幾乎不聯(lián)系了,人家花錢上了高中,我去了衛(wèi)校,偶爾回來他叫我出去玩也總是不想出去,在我實習那會,他和我在一個地方,不過她在那學專業(yè),我本想的去看他來著,后來放假回來人家約我出去,我出去跟她溜達了一會,感覺聊的挺好,認為我不應該用抓著過去不放,回來路上,人家跟我說了一句利用之類的話,我對原話記不清,但是理解的意思就是很多人是利用,對我不是,我聽了就覺得很可笑,這句話打破了我對他建立的那一點好感。回家第二天又叫我出去,我沒有出去,人家說我不把她當朋友,我很無奈,就這樣一直到實習中間,我決定放棄他這個朋友。 現(xiàn)在的問題是我回到家,因為他家是我家對樓,當年習慣了叫他,然后現(xiàn)在總想看他家窗戶她會不會出現(xiàn),曾經(jīng)在學校班里有些男同學說他不好看,我跟她玩的最好,經(jīng)常會跟我說他自卑,后來那些男同學也說我,導致我也很自卑,一直到現(xiàn)在,但是她去了外面工作,在沒有放棄和他處朋友之前的最后一次見面,感覺她很有氣質(zhì),又會打扮自己,然而我又滿臉痘痘,還不會打扮,一直都沒啥變化,更加重了自卑心理。我很小氣嗎,不夠大度嗎,現(xiàn)在干什么事情嘴里都離不開煩這個字,在家也懶得干活,心里知道要體諒家長,一說話就不饒人。 想麻煩懂心理學的老師幫幫我,看看我這是怎么了,我該怎么做,為我解惑,我萬分感謝
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2605天前
男,33歲,專家呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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2605天前
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