女 為什么我一緊張就出汗，做什么事都感覺好像有人看著我，然后就害怕，害怕了就大汗淋頭，一點(diǎn)都不自在，特別害怕，做錯(cuò)什么，害怕被人看到，遇到了親戚，就特別害怕，和親戚說話，別人一提到我，我就特別緊張，一緊張，臉就很紅，然后全身發(fā)熱，就滿頭大汗，有時(shí)候我老公和我說話我都會(huì)緊張，不知道怎治好

女 女 18歲 為什么我現(xiàn)在做越熟練的事就越會(huì)緊張 總感覺明明想做好 卻很緊張 不是指性方面 請(qǐng)不要歪想 (匿名)

女 你好，我一想到上班或在人群中就會(huì)，不管是男的還是女的相近就緊張臉紅，我很在意臉紅，就越臉紅，有什么辦法治好，我現(xiàn)在28歲了，都有家庭了，為什么還是這樣，，其實(shí)我小時(shí)很活潑，也膽子大的，說讀書中說起吧，初三時(shí)，有位同學(xué)說我暗戀另位男同學(xué)，那時(shí)青春期想到感情事，比較害羞，緊張，累集到現(xiàn)在就成緊張臉紅情緒了，老是逃避，，，

女 我想咨詢下，我學(xué)了駕駛員，每次在駕校練的很好?？墒堑今{考中心，就不知為什么總是很緊張，己經(jīng)考了幾次都是緊張掛了。所以我想了解下，用什么方法使自己不再緊張。

男 我不知道為什么有些女孩子看到我的時(shí)候！有些女孩子會(huì)顯得有些不自然！有些緊張！我一看到她們有些不自然！我也就會(huì)有些緊張！也會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒！我會(huì)想是不是我長(zhǎng)的不夠和善導(dǎo)致別人看到了會(huì)緊張啊！我真的很苦惱！跟人交往的時(shí)候很被動(dòng)！我很苦惱老是喜歡獨(dú)處 (匿名)

女 怎么知道自己抑郁癥好了，抑郁癥的什么才能好了。我今天做了兩個(gè)小時(shí)的面對(duì)面的心理疏導(dǎo)。感覺沒用，醫(yī)生給我做的疏導(dǎo)一點(diǎn)作用沒有。我覺得自己的抑郁癥這輩子就完了……太痛苦本來我對(duì)未來還有奔頭，現(xiàn)在一點(diǎn)奔頭都沒有了，感覺這個(gè)世界塌了！我都不想去以后得我會(huì)是個(gè)什么樣子！我感覺這樣下去我真的會(huì)瘋了…… (匿名)

女 暴露療法適合什么狀況，我對(duì)很多次詞敏感，怎么才能突破自我呢？ (匿名)