女 我長期自卑內向,從童年開始,性格也變得極端,不敢出家門玩,碰見認識的人就害怕。小學五年紀又因為其他原因我更加自卑內向膽小,后來上學也覺得生活沒有希望,我不敢和人交往,交流,接觸……慢慢放棄了社交,我的表達也一度成為問題。期間雖然我知道我不能一直這樣下去,但我努力了也沒能找到正確的努力方向。我現在和人交流依然成問題,我要不要接受心理治療?小學到現在為止6年。
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網友
甘井子區紅旗街道修羽心理咨詢工作室
2025-03-31 08:12:41
您好
需要接受正規的心理治療嗎
我想這件事困擾了我那么多年,我要正視才行。可我目前還是學生,今年才高考,市里也沒有心理醫生,我想高考完再去有心理醫生的地方治療。
是有嚴重的不安全感
能告訴我一些目前應對的方法嗎
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