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20172天前在線
2018-02-27 08:52:21
抱抱TA
回復
女 我有的時候說話就像緊張一樣。就是和親人說話都會壓抑自己聲音
0個擁抱
20條評論
550次閱讀
網友
心理咨詢師談自己的小狗
2025-03-25 19:54:45
咨詢師
許文慧
你好!
2018-02-27 08:52:30
咨詢師
王旭東
您好
2018-02-27 08:52:33
咨詢師
王旭東
好像有些壓抑?這樣的情況多久了?
2018-02-27 08:52:47
怎么辦呢
2年多吧
咨詢師
王旭東
可以做個系統的心理咨詢
2018-02-27 08:53:17
哦哦
咨詢師
易云俠
你好
2018-02-27 08:53:46
你好
咨詢師
崔銳
你好,在什么情況下會有這種感覺呢?
2018-02-27 08:59:49
咨詢師
國云霞
0
你好,說話的時候確實真的緊張還是其實你并不緊張,別人感覺你壓抑的聲音帶有緊張?
2018-02-27 09:03:27
不緊張
但聲帶就啞了
咨詢師
周紅梅
你好
2018-02-27 09:05:01
網友
靜
多大了
2018-02-27 09:08:42
咨詢師
張銀玲
你好
2018-02-27 09:48:34
網友
? ?拓跋方寒??
0
說明你不自信,沒有值得讓你在別人面前挺起腰板的倚仗
2018-02-27 10:04:47
咨詢師
黃利瓊
0
你好,如果不是真的緊張,建議先到醫院檢查下聲帶什么的。排除軀體問題
2018-02-27 10:32:42
20
好的~
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我的
女,和朋友相處總會出現問題 很害怕她不理睬我不和我說話 怕孤獨 不知道是自己占有欲太強還是怎樣 每天都很緊張 她和別人多說幾句話心里都不舒服 每天都過的很緊張壓抑 透不過氣來
0個擁抱
13條評論
529次閱讀
2938天前
女 1. 別人隨意一句話,會讓我幾天都放不下,甚至失眠好幾天 2. 別人夸贊自己,覺得很受用,別人指出自己的不足,卻會難受好幾天 3. 有時候覺得自己什么都能做,要么無從下手,要么半途而廢,有時候又覺得自己一點用的沒有。 4. 生活圈越來越小,不喜歡和別人交流,整天宅家里。 5. 總是時不時有抑郁焦慮情緒,做什么都不帶勁,都覺得沒有意思,滿臉愁容不修邊幅,經常發火,卻找不到真正的原因。 6.跟陌生人聊天問路,會莫名緊張尷尬導致思緒混亂不知道自己在說什么。 7.跟熟人聊天更甚,完全不敢直視朋友的雙眼 不然會很尷尬,氛圍會莫名變得緊張壓抑,想要逃離。以至于現在朋友叫我出去玩 我推辭拒絕,總是把自己一個人關在房里誰都不理。更讓我無法忍受的是 我竟然連和我爸爸說話我都累,壓抑萬分,不敢看他,一看就尷尬 我知道這樣不好,可是也找不到解決辦法。 8.現在祈求各位專業人士,求各種辦法,我的要求不高,只想在任何人面前說話都不緊張不尷尬,隨時都能夠輕松聊天。只要這個問題解決,其他的問題我可以自行解決。謝謝你們,希望你們能幫幫我,急需你們的幫助。
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21條評論
1194次閱讀
3233天前
女,我不自信,想要表現自己,在意別人對自己的看法,不敢跟領導說話,跟陌生人單獨相處說完客套話就找不到話說了,很尷尬,激動,緊張都容易臉紅,習慣壓抑自己,想要改變
0個擁抱
12條評論
603次閱讀
3159天前
女,31歲,愛發脾氣,心容易急躁,經常失眠多夢,總覺得不被人重視,總覺得周圍的人都不喜歡我。自卑 心煩 疑神疑鬼!不愛說話 自己在那發脾氣。總覺得很壓抑 很不自信 不敢開口說話 容易緊張 說錯話。
0個擁抱
15條評論
521次閱讀
2672天前
女 又失眠了,最近很壓抑,容易緊張,太在意別人的看法和自己的過失,覺得自己什么都做不好,感覺自卑,又不愛說話,有時很想哭,真的得了抑郁癥?
0個擁抱
11條評論
520次閱讀
3015天前
男 能感受到自己在崩潰邊緣,想去看心理醫生,但是學習生活緊張。 大半夜的很難受。 三黨最后一個學期沖刺,結果卻在寒假的時候出了問題,心里很難受。 因為遇到了一些事情受了很大打擊,一整個寒假渾渾噩噩的過還是沒有緩過來。結果作業沒有完成,通宵了好幾天還是半途而廢,想想老師“威脅”和同學眼光,罪惡感無力感壓的喘不過氣。 ↑這個大概就是發問的導火索了。生活中的事情太多。這一次覺得難以支撐了。 想去醫院看心理醫生,但是總覺得自己像在給自己找理由逃避。 曾經和家長溝通過卻只得到了一句“你覺得是要請假睡一天對嗎”的回答,留下印象就很迷茫很失望。于是覺得從父母那里能得到的幫助會很少,嘗試自救,但挺不下去了。 不記得其他的什么了。但是難受的時候想法還是蠻豐富的。 不敢往下走,卻沒有時間停留。
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12條評論
486次閱讀
2583天前
女 我很煩惱,晚上睡眠不佳,醒來就難以入睡,老公在外地工作,跟他媽抄不完的矛盾,感覺我們很難溝通,對我老公總是不放心,怕他亂來我是不是心理有問題
0個擁抱
9條評論
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2583天前
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