女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯(lián)想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時(shí)候甚至內(nèi)容有關(guān)身邊的人，其實(shí)內(nèi)心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責(zé)，總是為他們擔(dān)心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強(qiáng)迫癥了。一般就是閑下來的時(shí)候就會瞎想很多，一旦專注學(xué)習(xí)和某些事情就不會想了。其實(shí)我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因?yàn)槲疫@樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時(shí)，就不斷反復(fù)在心里默念保佑他人的話。就是擔(dān)心別人會不好，我現(xiàn)在該如何緩解這種狀況？ (匿名)

心里老想一件事，猜來猜去，怎想這不去想，可控制不住自己去想，該如何是好 (匿名)

男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會一直放心里想著，有時(shí)感覺認(rèn)定的事就會一直想著，要把它做了！經(jīng)常感到著急！經(jīng)常會做著一件事，想其他事，從而產(chǎn)生停頓。都影響工作和生活了，想學(xué)習(xí)個(gè)什么，直接學(xué)習(xí)不進(jìn)去！ (匿名)

男 想做的事不敢做，心里一直想怎么辦，例如我老想打人

男 心理總是忍不住 控制不了說別人的壞話 有時(shí)候這種欲望非常強(qiáng)烈 還會忍不住想一些奇怪的行為 沒放錯(cuò)時(shí)總想放錯(cuò) 放錯(cuò)了就非常害怕 放錯(cuò)了想忘都忘不了 想改都改不過來 直到慢慢的什么時(shí)候忘記都不知道

女 如何才能控制自己不去想一個(gè)人，專心投入到自己的事情上去，開開心心過好每一天 (匿名)

男 總是不由自主想一些不好的事情 總覺得那些不好的事情會發(fā)生 知道想這些事情不好但總是控制不住自己不去想 而且越想越擔(dān)心 注意力不能集中自己所干的事情 經(jīng)常做噩夢 (匿名)

我為什么看到別人眼睛心跳的那么快緊張，像觸電一樣呢？

我現(xiàn)在明天藝術(shù)高考了，但現(xiàn)在我的自考本科沒有過，雖說我也不去上它吧，但是我的同學(xué)都過了，我心里難受，該怎么辦呢？明天就要藝考了！！！