女,30歲,工作7-8年了，每次一份工作做到1年多就會非常不想上班，從剛開始的陌生到得心應(yīng)手后就覺得很沒勁，到后來完全就不想好好工作，總想休息，覺得累，心累。離職休息一兩月，換一個沒做過的工作又只能維持1，2年，每次都做不久，不知道什么原因？ (匿名)

女 您好！我最近三年感覺自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說了要去上班，現(xiàn)在上班后遇到事情就想退縮，經(jīng)常感覺自己很沒用，總是找各種理由辭職。一不如意就會說哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經(jīng)常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺累有時會頭疼。很在意別人對我的看法和說法，別人說的一句話我能放大出很多事情。現(xiàn)在我很煩惱！ (匿名)

男 我一工作的時候心里總是有一種聲音想方設(shè)法的告訴我別干了找個借口別干了，而真正不干這個工作了又感覺心里空虛，我二十六歲了，是不是這輩子都這樣了。找到新工作了等代的時候狠開心狠著急想快點上班，可是一到要上班的時候心里又出現(xiàn)那個聲音告訴自己不想干，心里還狠堵，心跳加速 (匿名)

男 我在一個二線城市，一年為公司至少多賺1000萬的效益，公司給我一年開50萬，我全年就過年休7天，公司團隊還很差勁，很累。狀態(tài)維持了5年了，工作沒有勁頭了，領(lǐng)導(dǎo)也沒有漲工資意思，我感覺沒什么盼頭和目標(biāo)。想換工作，還找不到高工資的，很難讓別人短時間了解我的能力，生活壓力也大，放不下現(xiàn)在的工作。日復(fù)一日，沒動力，沒目標(biāo)，上上不去，換還換不了。能理解嗎

男,28歲,工作心累，不喜歡現(xiàn)有的工作環(huán)境，目前所做的工作內(nèi)容與市場主流技術(shù)脫節(jié)，同時瑣碎事情太多，沒有時間給自己充電，導(dǎo)致討厭上班，由于所做內(nèi)容與市場大多方向不符，所以跳槽的方向很狹隘。有時自己很不開心，最近出門總感覺家里門沒關(guān)、控制不住自己，其實是關(guān)了的。 (匿名)

女 已經(jīng)很長時間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會輕一點，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個沒人的地方自己一個人待著，最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意，死活反對，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個世界上消失，卻又沒有這個膽氣，感覺做一個人好累啊，真的快堅持不下去了。 (匿名)

我現(xiàn)在感覺學(xué)習(xí)壓力好大 一打開課本學(xué)習(xí) 腦子里面就會出現(xiàn) 班級里面一些成績好的人 甚至是學(xué)校級部前幾名的學(xué)生 然后腦子沉沉的 就這樣注意力集中不起來 做著做著題就想起來他們 每天睡覺或者吃飯就會想起 注意力不集中 跟同學(xué)在一起感覺不到開心

女,33歲,六年婚姻結(jié)束，導(dǎo)火索是家庭暴力，但其實是一次極端爆發(fā)。六年里夫妻聚少離多，間或有兩年分居，非常少真正交流，人生追求也越來越不同，我的人格尊嚴(yán)完全不被重視，因為是自己的第一段感情，不知道怎么處理矛盾沖突人際關(guān)系。心灰意冷分了手，以為就此解脫。離婚后沒幾天，前夫很快來找我表示悔過，要求復(fù)婚。我第一次見他流淚，心里也有了猶豫，但是鑒于以前的經(jīng)驗，理智又告訴我兩個人真的磨合不好，我的心態(tài)是等等看，如果他可以堅持真的有所變化。之后我出國出差一個月，回國后，前夫再沒有消息，我的心倒開始懸起來，主動詢問下得知他交了新女友，半年的時間我處于各種煎熬心態(tài)下，而他已經(jīng)再婚。他的態(tài)度變化太快，導(dǎo)致我一改離婚之初的積極心態(tài)，反而責(zé)怪自己是不是沒有順從內(nèi)心給他積極的回應(yīng)，后悔自己太理智太冷淡，非常難過。現(xiàn)在我心灰意冷，封閉自己，對前途一切絕望，特別是想到自己可能做高齡產(chǎn)婦的機會都沒有了，特別恐懼，覺得再積極都沒有意義，這樣頹廢的我也沒有人會喜歡。我知道自己心里肯定有問題，抑郁，從結(jié)婚流產(chǎn)后就開始了，原來我內(nèi)心很明朗，覺得不管當(dāng)下多難，將來一定有希望，現(xiàn)在我內(nèi)心一片死灰，明明不開心，還要去上班在人前裝模作樣。我很需要別人幫助，卻又不想讓負(fù)能量影響朋友。希望這里的專家能幫幫我。 (匿名)