心靈的港灣 20173天前在線
2018-03-02 18:11:18
抱抱TA 回復(fù)
女 自己現(xiàn)在感覺自己對未來沒有太多的期待,而且還對所有的事都失去了興趣(包括自己從小就喜歡的數(shù)學(xué),旅游登),每天都在想,弄得自己的頭很痛,自己也感覺很累,想求解決辦法,。
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網(wǎng)友
托班心理健康教案心理咨詢
2025-03-26 08:14:21
咨詢師王金波
您好!
2018-03-02 18:11:33
咨詢師王金波
1 您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈?,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時(shí)感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2018-03-02 18:12:12
嗯,我也試著解決過,但是,結(jié)果卻并不好,
而且,不是有句話是“當(dāng)局者迷,旁觀者清”嗎?所以我也不知道自己的那些煩心事是啥了
并且,我感覺自己的問題很多很多
咨詢師徐惠泉
你多大?這感覺多久了?
2018-03-02 18:16:39
17
從2017下半年
對現(xiàn)在的一切的唯一要求就是“現(xiàn)在就好,不要再變,”
現(xiàn)在,只想休息,太累了這樣
咨詢師熊琦紅
你好
2018-03-02 18:27:08
你好
請問,怎樣太可以解決好
請問,大師們
我很頭疼
咨詢師許文慧
你好!
2018-03-02 19:09:03
咨詢師張銀玲
你好
2018-03-02 19:37:22
心理論壇
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女 我今年27,一個(gè)孩子,不知道怎么了生了孩子以后就變了,現(xiàn)在孩子兩歲了, 孩子出生的時(shí)候晚上開著夜燈,看到小孩子笑會害怕,看見那那贓了就會特別心情不好,孩子出生半年開始長白癜風(fēng)現(xiàn)在也有控制住了, 本人工作比較單調(diào), 看店平時(shí)店里人少就我自己,這樣持續(xù)了半年多, 現(xiàn)在工作什么的都打不起精神來,總是莫名其妙的憂傷,集中不了注意力,做什么事都是逼著自己去做,生活里找不到一點(diǎn)開心的事,和老公交流的也明顯少了 有時(shí)候總感覺有些話我跟他說過了,回頭他說我根本沒跟他說過,做選擇特別困難就連兩個(gè)岔路口,走那個(gè)都覺得特別糾結(jié), 特別怕吵,對孩子也沒有耐心,有時(shí)候人不經(jīng)意的從身邊過都會嚇一跳,特別的怕死老感覺那那都危險(xiǎn),總能遇見到危險(xiǎn)的事情,不愿意出門,也不怎,么逛街,沒有其他愛好,老公也總說我找點(diǎn)喜歡的事做可是我發(fā)現(xiàn)都,沒有感興趣的去旅游也打不起精神來,就下班回來第一眼看見孩子挺高興的, 其他的沒有什么高興的事了,太累了,但是我比較理智有時(shí)候感覺出來了也掙扎,但是這種情況總是時(shí)好時(shí)壞,很痛苦,我不知道該怎么辦,誰能幫幫我!?。?/div>
0個(gè)擁抱 17條評論 681次閱讀 3054天前
女,28歲,女,去兩家醫(yī)院看,醫(yī)生都說是抑郁癥,我自己看也很符合抑郁癥的一些癥狀。本人現(xiàn)在對什么都不太有興趣,去旅游也沒有別人的那種激情和開心期待愉悅的心情,感受不到。朋友也說我看上去沒有自信,哎,更不要說女人的氣質(zhì)了!我就是一顆玻璃心,承受不了壓力,怎么才能擁有強(qiáng)大的內(nèi)心呢?我覺得還有一點(diǎn)點(diǎn)小小的強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在連房間都不想收拾了,也懶得動,天天不洗臉,也不喜歡出門,有時(shí)吃飯都是叫外賣。每天待在房間里玩手機(jī),看電視劇到晚上一兩點(diǎn)鐘,知道眼睛累了才肯罷休。中午起床后再繼續(xù)看,一天基本的時(shí)間都是在床上度過的,周而復(fù)始?,F(xiàn)在連工作也不想工作了,累,也不明白工作的意義是什么呢?但是長期的不工作又覺得自己是一個(gè)很沒用的人,經(jīng)常自責(zé),這種滋味是很難受的。在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會里,人人都在拼命的賺錢,哪有時(shí)間去抑郁呢!現(xiàn)在的心情其實(shí)很討厭這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會的......總是想逃避,討厭自己悲觀內(nèi)向的性格,做事情也沒有堅(jiān)持性。有誰能告訴我活著的意義是什么嗎?除了賺錢就是賺錢,討厭這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會,感覺自己也不適合這個(gè)社會里生存,處處不如別人。其實(shí)感覺小時(shí)侯的自己(包括小學(xué))我一直都還是快樂的,可是上了初中,在性格養(yǎng)成的最關(guān)鍵時(shí)期,我好像得了自閉癥,只知道學(xué)習(xí),死記硬背,有時(shí)學(xué)習(xí)到半夜都不肯睡覺,其實(shí)都沒有認(rèn)真的學(xué)進(jìn)去,只是在靠時(shí)間,心理才會得到安慰,也不怎么和同學(xué)交流,那時(shí)的成績還是不錯(cuò)的,在班級四五名上,可是只注重學(xué)習(xí),其它最重要的性格養(yǎng)成方面都沒有做到,以至于到現(xiàn)在28歲的年紀(jì),也沒有喜歡的愛好,情商極低,情商低真的很不好……然后后來的一次生學(xué)考試計(jì)算機(jī)我沒有考好,然后就逃避,一個(gè)月的時(shí)間沒有去學(xué)校上課,最后參加中考,考上后讀高中讀了一段時(shí)間,成績不好,壓力大又不讀了。后來輟學(xué)在工廠里打工,也沒有持續(xù)性,三兩個(gè)月的換工作,不然就是簽完合同走不掉的那種,不然只要一有壓力就會逃避,現(xiàn)在到了人生最關(guān)鍵的時(shí)期……父母催著找對象,身邊的朋友大部分也已經(jīng)結(jié)婚了,可想而知,壓力我肯定是有的,可是活到28歲一直也沒有交到好的男朋友,沒有好的故事,可能自己就不是討男孩子喜歡的那種類型吧……內(nèi)向不活潑,若我是男孩子也不會喜歡這樣的自己啊!我覺得我是一個(gè)典型的悲觀主義者,從初中爸爸媽媽就說你看別人家的孩子多好,開開心心的,都不知道你一天到晚的在發(fā)愁些什么。我負(fù)能量太多,有時(shí)一有時(shí)間就像人家大訴苦水
0個(gè)擁抱 17條評論 1095次閱讀 8 元 2719天前
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