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女,女21歲，感覺自己每天就想沒有心一樣，大腦一片空白，注意力不集中，特別安靜，從小就是這個樣子，上學(xué)的時候在班級里存在感很低，感覺自己不會主動與人交朋友不知道要說些什么，沒有脾氣，沒有主見沒有思想感覺說話就像短片一樣，發(fā)展事情也是總是不知道要怎么辦，跟人說話不會眼神交流，也不知道怎么看別人的眼睛，感覺自己特別空洞沒有思想，然后和人說話就是像聽老師講課一樣，不知道怎么接話，或者說什么，就是認(rèn)真聽著，不知道說什么，感覺自己的智商真的是沒救了，感覺自己自閉有社交障礙，還特別內(nèi)向，我該怎么辦

女 情緒特別的不穩(wěn)定，不知道怎么與人怎么交往，跟別人講話，回?fù)魟e人時感覺自己說不到那個地方，不知道怎么說話說的對不對，而且跟朋友家人在一塊時找不到話題，沒有話聊，總感覺什么都不如別人。有時候想到自己一些人際交往中的事，感覺自己得表現(xiàn)，說話，行為，做的很不好，感覺很懊惱，想起來有時候會大聲的說臟話，有時不知道旁邊有人，別人會很莫名奇妙。總感覺自己心眼很少，很實(shí)在不如別人，不會講話，不討人喜歡，不知道怎么在家庭社會立足

女,22歲,我感覺自己很膽小，和人說話什么的都帶點(diǎn)討好的語氣怕得罪人，反應(yīng)理解能力也不是很好，有時和別人對話不知道怎么回答，面對一些調(diào)侃也不知道怎么回答，總是對一件事耿耿于懷，比如昨天上班玩手機(jī)被領(lǐng)導(dǎo)看到了然后我就一直在腦子里想今天開會時會不會說這事，我怎么這么倒霉被發(fā)現(xiàn)了。和別人說話時我不喜歡對視，一旦對視就感覺不知所措，很多時候我都不想笑也不想說話也不覺得同事們開的玩笑好笑然后就假裝很開心，真的很累，經(jīng)常像我自己未來的事想多了就感覺活著沒意思，人生好無趣，前途很迷茫。感覺自己很在意別人對我的看法，心情總是郁郁寡歡，性格內(nèi)向膽小，有時候說話還會有點(diǎn)無厘頭和碎碎念，對自己的過失會在意很久，自己的性格讓我覺得很痛苦，該怎么辦？

女 現(xiàn)在的自己不愛說話，不想說話，感覺誰都不可信，感覺害怕和人說話，整天心里什么興趣都提不上來，每天感覺自己像行尸走肉似的，腦子里總是那么一兩件事來回想，可亂了！現(xiàn)在就想一個人安靜的呆著，看到個人心就緊張的不行，也不想看到她們，不想和她們說話，就想只有我自己！這是怎么了？

女,女,你好，我一直不喜歡說話，和不會說話，然后不會和任何人說話，連家人也不想說話，但是一直想改變這種現(xiàn)狀，但是心里總是害怕，只能讓自己封閉。而且感覺說不了話，心里把東西和想說的話描述不出來，但聽別人說感覺他們好輕松。在到一個群體然后融入不了，總是讓自己回避。而且平時情緒化很嚴(yán)重，容易一個人哭。請問怎么克服好呀？

女 老師好，我今年35歲。離異6年，有一個女兒跟著我。談了一個比我小9歲的男孩。他沒結(jié)過婚。見過他的父母和家人。在不知道我有孩子和大他9歲的情況下，很是同意。可能我長的小些，看不出來大他9歲。他只是和家人說我大他5歲。后來知道我有孩子后就堅(jiān)決反對了。我們倆也是分分合合的，總是鬧，最近他又和我說好好的，看看暑假能不能定下來！不管怎么樣。總算是有個好的態(tài)度。我也很開心。但是之前他做的很多事都很過分。我還是有點(diǎn)心有余悸。和女同事說那些話，他好意思說。你都不好意思聽，出差兜里放很多避孕套，然后我看見了說他，他還說我有病，總瞎想。說就放著也不用。那放包里干嘛？難道是餓了要當(dāng)餅干吃的？反正我在他那里就要完全按照他的思想模式走，他說正常的事我就不能有異議，要不然我就是無理取鬧。之前總有一些曖昧短信，半夜12點(diǎn)了還要發(fā)視頻或語音。后來說好好的后，就說微信里的人沒用的你隨便刪，我就隨便挑了一個問他有用嗎？他說沒有，我說那我刪了，我真刪了她又說你是不想我交際了，然后說讓我把她那倆女領(lǐng)導(dǎo)也一并刪了。這是要好好的態(tài)度嗎？很多很多的事，我需要他的時候他可以不在。別人需要他幫助的時候他一定會在。他朋友結(jié)婚，別人都帶女朋友，他沒想讓我去。我要求說去。他也帶了，但是讓別人管我叫大姐。而不是大嫂。我在乎的不是那個破稱呼。而是他心里的位置。他朋友都覺得奇怪。后來也是一直說這事。才介紹我的時候說叫大嫂叫大嫂。同樣的一件事我說就是無理取鬧。別人說他就不吭氣了！去超市買東西從來沒給我買過我想吃的東西。我拿什么。他都說買這個干啥？難道我買來是用來扔的？我說我吃唄。他說反正我不吃哈！總是那么自私。他就是不穩(wěn)當(dāng)不踏實(shí)。我在他身邊就沒有安全感。一個是來自我自身的敏感，另一個是他沒有給過我這樣的安全感，可是分也分不開。在一起又很累。現(xiàn)在不知道該怎么辦，很茫然，求老師支招！幫我梳理一下，該怎么辦！照片一三是我們倆！

誰知道周濤老師去哪里了？找了他好幾天了。