心理論壇 > 2018 > 0305 >

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????安靜家族???? 20172天前在線

2018-03-05 22:04:36

抱抱TA 回復(fù)

男極度心理恐懼經(jīng)常感覺背后有人無論是回到家還是回到自己的房間都會(huì)把門窗鎖死不記得從什么時(shí)候開始睡覺不關(guān)燈

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網(wǎng)友

懂點(diǎn)心理咨詢的普通人

2025-03-25 17:45:36

咨詢師周紅梅

你好

2018-03-05 22:05:27

您好

咨詢師王金波

您好！

2018-03-05 22:05:49

在？

咨詢師王薇

你好

2018-03-05 22:07:15

咨詢師李錦云

你多大了

2018-03-05 22:07:18

咨詢師王薇

你多大了

2018-03-05 22:07:25

咨詢師許文慧

你好！

2018-03-05 22:08:23

你好

咨詢師王薇

0 我曾經(jīng)在高中的時(shí)候也有過這樣一段時(shí)間的這種現(xiàn)象

2018-03-05 22:09:36

咨詢師王薇

1 但我更多的接納自己，允許自己開燈睡覺就好了

2018-03-05 22:09:51

心理論壇

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女我是個(gè)有點(diǎn)自卑的人，太在意別人的眼光，這種感覺不受控制下意識(shí)的就會(huì)做出反應(yīng)，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，又時(shí)不時(shí)的有種孤獨(dú)和焦慮感，然后心情就會(huì)變得很差，感覺很郁悶很煩躁，我喜歡時(shí)不時(shí)的反省自己，喜歡拿自己和別人去比較，然后就會(huì)心情變差，當(dāng)我意識(shí)到心情不好的時(shí)候我會(huì)自我安慰自我調(diào)解，然后我就會(huì)嘗試改變自己我會(huì)增加外出活動(dòng)，不過在和朋友一塊玩的時(shí)候也會(huì)有孤獨(dú)感，總是感覺自己放不開，感覺自己在偽裝有時(shí)候我甚至分不清楚我是發(fā)自內(nèi)心的笑還是為了笑而笑，我經(jīng)常在思考人生，即向往有恐懼，總喜歡幻想，幻想自己的未來，又擔(dān)心想象的太美好現(xiàn)實(shí)太殘酷自己沒那個(gè)能力，我覺得我總是習(xí)慣性的給自己劃定界限，給自己提不同的要求，如果達(dá)不到這個(gè)要求我就會(huì)懷疑自己，就會(huì)很懊惱很郁悶。總有一種感覺我越想做好就越做不好，有時(shí)候我就會(huì)在思考別人是不是也像我這樣有這么多復(fù)雜的心理活動(dòng)，還是只有我是這樣的，情緒大起大落，我做過心理測(cè)試，上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙，我自己也經(jīng)常有這種想法，希望有心理師幫我分析一下，我有沒有心理障礙，該怎么調(diào)解，怎么消除心理障礙。

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 899次閱讀 2813天前

女經(jīng)常感覺不安，恐懼，性格內(nèi)向，從小自卑，對(duì)未來也沒什么希望，有社交恐懼癥，本人也了解過一些心理學(xué)知識(shí)，知道自己?jiǎn)栴}挺嚴(yán)重的，無奈心理咨詢都是要錢的，太貴，經(jīng)濟(jì)不好，很煩。

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 719次閱讀 3267天前

一到深夜就會(huì)莫名的恐懼，越想越嚴(yán)重，感覺自己快要被恐懼吞噬了，后腦會(huì)發(fā)量發(fā)麻，然后到臉部會(huì)發(fā)勁，再到全身僵持，呼吸困難。。。不敢閉眼，整夜開燈，但依然恐懼，一閉眼就非常嚴(yán)重，還會(huì)感覺有黑影在眼前晃動(dòng)，真的太影響我的生活了，很無助，求心理大師解救我！

0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 506次閱讀 2752天前

女,大悲咒，我聽著很舒服，每次聽，我都有一種出家的感覺，我已生無可戀……

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 476次閱讀 2576天前

6歲，在家挺活潑的，出去就比較內(nèi)向，不敢講話放不開自己，因?yàn)閺男∫矝]怎么出去過，然后現(xiàn)在突然朝著說不想去上學(xué)

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 436次閱讀 2576天前

女這是啥意思？剛測(cè)的，求大神分析一下！！！

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 484次閱讀 2576天前

男心靈和身體都很重要，，，，，，，，，

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 465次閱讀 2576天前

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