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男 本人:男 年齡在:18歲 身高在:160-167左右 性格:內(nèi)向（有嚴(yán)重的心里問(wèn)題） 怎么才能有效解決，自卑，不自信，不愛(ài)說(shuō)話，抑郁，喜歡幻想，對(duì)生活感覺(jué)到絕望。 愛(ài)哭，不愛(ài)笑，人生總是怎么痛苦嗎？還是只有小時(shí)候是這樣。 家里的人總是用我跟別人對(duì)比別人怎么好怎么好，我倒是越來(lái)越自卑。 很想有一天能解決，會(huì)有那一天的吧？........ （流淚）

女 為什么特別懶？沒(méi)有力氣沒(méi)有動(dòng)力，經(jīng)常突然想到自己的糗事，在腦海里劃過(guò)，就大叫、拍大腿很懊悔，一天到晚唉聲嘆氣，經(jīng)常脫口而出：心好累。自卑，別人都覺(jué)得我很好看，很漂亮像網(wǎng)紅，但是我真的覺(jué)得自己丑，只要一看到我覺(jué)得漂亮的人我就更加自卑了，但是又自戀，喜歡看鏡子調(diào)整形態(tài)，還有我的身高，不高，每次看到身高我都覺(jué)得很難過(guò)，特別是在現(xiàn)在大家喜歡大長(zhǎng)腿的。有時(shí)候容易生氣，覺(jué)得大家都針對(duì)我，覺(jué)得自己委屈，有時(shí)候就想頭撞墻，有意識(shí)到所以努力改變了很多，但是覺(jué)得自己還是本性難移，就是自卑的情緒和壞脾氣控制不了，經(jīng)常和朋友耍任性冷暴力，要朋友主動(dòng)來(lái)說(shuō)話還不愿意下臺(tái)階，也覺(jué)得這樣的自己很差勁，但是又拉不下來(lái)好痛苦，工作效率低，喜歡沉迷電視劇不想出來(lái)，經(jīng)常不睡覺(jué)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱加肩周炎，童年經(jīng)歷也不美好，說(shuō)到這里我覺(jué)得我病得真不輕。 還有我的思維非常混亂，看我以上表述就很明顯，很跳躍，這大概就是不睡覺(jué)導(dǎo)致沒(méi)有智商的結(jié)果吧 有誰(shuí)能幫幫我呢？

女，今年暑假過(guò)完我就大二了。我現(xiàn)在的心理承受能力真的不行了。我太在意別人對(duì)我的看法和意見(jiàn)。一個(gè)人對(duì)我不好的評(píng)價(jià)我會(huì)傷心一天或者更多。晚上有時(shí)候都不敢蒙頭直接睡，因?yàn)橛袝r(shí)候不再干事情的時(shí)候，我的大腦就會(huì)不由自主地想到一些過(guò)往難堪的事情，這些事情都是牽扯到別人對(duì)我的糟糕的看法，我身高不高，看上去就跟初中生一樣，每次我回家鄉(xiāng)那邊，縣里或者我奶奶家那邊總會(huì)對(duì)我身高和整體相貌上評(píng)頭論足。每年都要經(jīng)歷。我眼看我的 那些陪伴我成長(zhǎng)的同學(xué)們個(gè)個(gè)都長(zhǎng)大了，看上去越來(lái)越像個(gè)大人了，我就自卑。無(wú)比自卑。這種自卑導(dǎo)致我回家門(mén)都不敢出去就怕我遇到什么同學(xué)什么熟人。我不想別人看見(jiàn)我的從來(lái)沒(méi)有變化的樣子，也不愿意自己改變，因?yàn)樽兞康臇|西，別人會(huì)引起更多注意更加評(píng)手論足。我媽經(jīng)常在我回家的時(shí)候，看到我她都是自我安慰，因?yàn)槲覀€(gè)子不高，所以她會(huì)找很多理由來(lái)緩沖我不高的事實(shí)。其實(shí)就是蒙蔽自己，嘴里總會(huì)念叨，哎你回來(lái)長(zhǎng)高不少，每年都很會(huì)說(shuō)，每年都會(huì)說(shuō)。每年都會(huì)說(shuō)。她還總是強(qiáng)行讓我的親戚對(duì)我評(píng)價(jià)，說(shuō)我女兒變化好多吧。其實(shí)她就是想通過(guò)別人肯定來(lái)強(qiáng)調(diào)她每次自我安慰的假象。我又是極其不喜歡別人對(duì)我有看法的，我的性子內(nèi)向，自閉，極端。他們這樣，我這兩天終于出去一趟，結(jié)果，我現(xiàn)在心情極其不好，只要我不干事情，我就會(huì)不由自主想到那些痛苦。我都不敢停下來(lái)，我都不敢睡覺(jué)。

女 老師您好，我是一名大二的學(xué)生，我上學(xué)很早，一小個(gè)子就非常高，家人把我保護(hù)得很好，我很少接觸復(fù)雜的環(huán)境。中學(xué)時(shí)很少同他人來(lái)往，總是自己悶頭學(xué)習(xí)，與別人的溝通有隔閡，并不是我的性格非常孤僻，我多數(shù)時(shí)間都是積極的，只是我太過(guò)適應(yīng)自己的說(shuō)話處事方式了，很多時(shí)候覺(jué)得自己獨(dú)處更加舒適(可能與我個(gè)子很高也有關(guān)系，我因此而自卑)。在別人的眼中，我是努力的單純的但固執(zhí)己見(jiàn)又不夠靈活的。進(jìn)入大學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)我的不同成為了我的困擾，父母不在身邊，他們待我亦不像中學(xué)時(shí)那樣百般呵護(hù)，他們期待著我成長(zhǎng)為一個(gè)成熟的有能力的人，可是我不太會(huì)與人相處，自身又有些一直以來(lái)養(yǎng)成的頑固的缺點(diǎn)，這些讓我在大學(xué)遭遇了很多挫折。我的缺點(diǎn)有做事拖拉，惰性很強(qiáng)。我的自我期待很高，我希望我能夠取得認(rèn)可，凡事盡力而為，可是常常在執(zhí)行上問(wèn)題頻出，這更加劇了我的痛苦。我在與人相處時(shí)，有時(shí)會(huì)感到能量的流失，我的想法太過(guò)簡(jiǎn)單，言辭不夠流暢精簡(jiǎn)，社會(huì)閱歷知識(shí)思維都遜于他人。就連同親近的母親姐姐的談話都常常不愉快，她們覺(jué)得我太過(guò)依賴她們，我打電話過(guò)去她們會(huì)有些不耐煩，說(shuō)我總是不想掛電話。電話中常是我一個(gè)人說(shuō)很多，最后別催著掛電話。我和媽媽每天一個(gè)電話，我和姐姐幾天一個(gè)電話，一般談話不到10分鐘，我有時(shí)覺(jué)得并不是我的問(wèn)題，而是她們站在高點(diǎn)上習(xí)慣了和我的這種相處模式，即便我不啰嗦不是不想掛電話的時(shí)候，她們也這樣認(rèn)為。我在同家人談話后常常難以再緩和我的難過(guò)情緒，而且我會(huì)明顯的感到憤怒。因?yàn)槲矣X(jué)得我的父母是有責(zé)任的，他們過(guò)分重視我的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻并不重視我的情商培養(yǎng)。在發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)壓力使我變得內(nèi)向以后，也并未正確引導(dǎo)。只是和我說(shuō)每個(gè)人都不同，不必和別人一樣。而且我的身高過(guò)高，牙齒不太好都是遺傳自父母，這也讓我有一點(diǎn)怪他們。大學(xué)后我不會(huì)規(guī)劃，在遇事時(shí)總是想要逃避，對(duì)自我能力的懷疑自卑和自尊交纏著使我常常感到痛苦與無(wú)助，尤其是期末的時(shí)間我更不能讓自己總是受情緒影響，請(qǐng)幫幫我。

男 我們夫妻上班，小孩子上學(xué)，本來(lái)說(shuō)好爺爺帶，但是爺爺和奶奶打架，拿菜刀追著打，奶奶受傷，頭瘀血，奶奶住廠里去了，家都不敢回，弟弟聽(tīng)了非常生氣，不讓爸呆在這里了。經(jīng)過(guò)我的勸解，爸答應(yīng)帶孩子，本來(lái)去上班的聽(tīng)我說(shuō)帶孩子，回去老家，孩子也不帶了。你覺(jué)得怎么安排好

女 我喜歡上一個(gè)男生，然后他好像總是逗我，摸我頭，然后讓我叫他老漢兒，然后我就叫了，然后每天我都給他說(shuō)早晚安，他也給我回，但是有好多人喜歡他 他經(jīng)常做出一些讓我誤以為他喜歡我，他到底喜不喜歡我

女 我的安全感這么差！如今這步田地，我自己也不知如何是好！