女,30歲,得了抑郁癥很多年了,現在真的很痛苦,每年都會復發一次,幾乎都在春天,每次都持續4個月左右,然后就會好,每次復發都是因為生活事件,都是擔心自己的身體然后一直不受控制的去想,然后就復發了,幾乎每次都是這樣,真的很痛苦,然后就是什么都不想干,什么也都不如想,大腦空白,對什么也都不敢興趣,正常活動也減少,不愛與人交往,已經嚴重影響了生活,復發的時候心情也特別的敏感,每次遇到對身體不好的事情就一直的去想擔心自己身體,越想越痛苦,特別是這兩天,心理真的很難受,我該怎么辦,才能好起來?
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網友
北京兒童厭學心理咨詢
2025-03-29 03:25:49
您好
我想讓老師分析一下我的情況