女 大專學生，17歲，不想面對現實，對任何事情都提不起興趣，什么都不想做，很容易自卑，總是怕沒有別人好，覺得自己很差勁，腦袋總是放空狀態，沉迷網絡社交，現實生活中什么都做不好，每天像游魂狀態總想著過完一天是一天

女 考試沒有考過，別人都考過了，我都畢業一年了，感覺自己做什么事情都好失敗！自己自制力不行，意志力好差，感覺自己什么都不行，最近想去上班，又沒有勇氣，怕自己勝任不了工作，在家里就想哭。依賴一個朋友，但是那個朋友過幾天就要離開了。男朋友也很忙，照顧不了我，我時而想的開，時而想不開。想學習，學不下去，閑了好幾天了，心里很恐慌，這樣下去，我都費了要！ (匿名)

女,最近連續兩次沒有考好，挺害怕父母知道的吧。但是又不想她們因為這件事情難過，嗯然后覺得自己在世界上一點存在意義也沒有，何去何從。也很有自尊心，壓力特別大，不知道該怎么辦，心里挺難受的。也害怕在同學心里我變了，從一個好學生變成普通的學生，我承認我有虛榮心，可我真的不想再這樣繼續累下去了，真的好累 (匿名)

女 大學快結束了，看看周圍同學，要么有各種證書，要么去了好的學校，而我什么都沒有，好像只是沉浸在心理問題中什么都做不了，真的一點自信都沒有了，每天醒來都被巨大的對未來的恐懼困擾著，覺得自己是個徹底的失敗者，做什么什么不行，更可怕的是連重新開始的勇氣都沒了，覺得自己跟個廢物似的。好難過，我該怎么辦 (匿名)

女 我做人好失敗啊，感覺全世界只有我一點也不上進，整天只知道玩，爸爸媽媽說我空閑時間只知道玩手機，說以后我連討飯都不會，說大學應該每天學習???那這樣的話還不如早點工作，空閑時間就可以不用被他們說三道四的了╯▂╰不僅和老師同學呆在一起很煩，和爸爸媽媽呆在一起也很煩，生活一點也不快樂，什么時候我才能熬出頭啊 (匿名)

女 畢業了，一直沒找到合適的工作。待在家里，父母各種嫌棄和看不起，我變得越來越不愛說話了，我該怎么辦 (匿名)

女,18歲,高考失利，考了個三本，家徒四壁，母親生病，父母又不斷地爭吵，三個月長胖了十幾斤，眼鏡度數也在漲，和朋友在網上兼職，給朋友介紹的工作，朋友被騙了。誤以為別人喜歡自己，其實自己屁都不是，我不知道現在是不是低谷，我也沒有難過，但突然一切都不是自己的掌握，一切都是那么的未知，18年，不知道得到了什么，該做什么？明明有一大堆事情要做，但就是動不了，生活不是自己想要的，我不知道該怎么做了 (匿名)

會某名的火大 胃就不舒服 小事也會很煩躁 感覺身邊真心的人好少 很難開心 (匿名)

我很難受，睡不著覺，害怕睡覺，不想吃藥，有兩年焦慮癥病史，現在焦慮癥很嚴重，請問有什么好的辦法可以緩解一下？ (匿名)