心里老想一件事，想放下的時候，卻又放不下，你放下了有會前思后想，每天就想這一件事，想這想這都不相信自己，對自己沒信心，感覺心里很恐懼，很害怕，

女 心理總是放不下是怎么回事。。。。。。 (匿名)

女 心里總容易想很多，什么事都喜歡往不好的地方想。總是放不下過去的事，一直拿過去的事來讓自己傷心。 (匿名)

女,我該怎么辦放不下以前的人 老想那些回憶 走不出來 (匿名)

女 心里難受死想一件事情，明明沒事，還是放不下 (匿名)

女 情感方面，總是抓一件事放不下。經常胡亂想，怎么辦 (匿名)

女 一直在糾結一件事情怎么也放不下，該怎么讓自己放下這件事呢 (匿名)

女,29歲,我經常反復想已經發生的事情，尤其是那些不好的事情，然后就很焦慮，很擔心，放不下，經常失眠、、有時候覺得自己好累，好想解脫，我該怎么辦呢 (匿名)

我17歲，女 ； 小時候爸媽就離婚了 是外公外婆把我帶大的 最后我把又把我接過來了 以前雖然貧窮 但是很開心 現在有一個繼母 我現在是對什么都沒有興趣 以前曾有過興趣的 現在都沒興趣了 厭倦這些事情 不想去做如何事情 我不上學了 高中都還沒畢業 我爸聽別人說我在學校表現不好就不讓我上了我在學校明明表現很好的 我很想上學的 現在真的覺得生活沒啥希望 感覺就像得了抑郁癥. (匿名)

女 我妹妹，14歲上初一，自從上了初中之后整個就都變了，不學習，整天就玩游戲看動漫，最主要的是變得脾氣暴躁，動不動就生氣，甚至還會罵自己的父母，對待家人陌生而且跟仇人似的，說幾句就會氣起來，根本無法溝通，不過對同學和一起玩游戲的朋友又很好，所以我想請問下，她這是正常的青春期叛逆嗎？之前都是很乖巧的女孩子的，有什么辦法疏通嗎