女 你好，我生完寶寶倆個月了，每天都很絕望，每天都想死，我家里每天都有許多人，雖然他們都是照顧我和寶寶，但是我心里非常煩，但又無處宣泄，我老公工作很忙，每天只是回來睡一覺早上又走了，我們之間幾乎沒有交流。有時候我聽到孩子哭，就想掐死他，然后又覺得自己的這種想法很可怕。我自己本身就是單親家庭長大的，所以我不太會處理家庭關系，我很想愛我的老公和孩子。我很想把家庭照顧的很好，但總是沒有信心，我是一個非常愛工作的人，我熱愛文學和寫作，發表過許多文章。一結婚到懷孕以后，我突然覺得自己的人生完了，我沒有了理想。沒有了朋友。沒有以前的風光，我現在就是一個家庭主婦，事實上我連家庭主婦的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是個性格很好，很優秀的人，他非常有上進心，每天都是奔波和辛苦。我很想體貼他，但又感覺力不存心，他前段時間剛剛晉升。一天他要我幫他修改一篇單位的稿子，我心里高興極了，我一邊給孩子喂奶，一邊寫稿子。誰知我寫好之后。他卻說我不行。我難過極了，我們大吵一架，我一直哭一直哭，我覺得我是廢人，是個無用的人，我總認為我老公看不起我。事實上，我在我們單位，在我們那里寫作都屬于佼佼者，我曾經也很優秀和驕傲。反而現在滿是自卑和自責，總覺得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起來，在房間里哭，我每天都哭，半夜睡不著覺，醒來也哭。我無法控制我的情緒，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六個。是個大家庭，而我是單親家庭，從小只有我和媽媽。所以從小我就敏感，自尊心強，什么事都想做好，因為害怕被人瞧不起。其實是我心里的自卑感，我覺得我無法融入老公的大家庭。我就把自己關在房間里哭，婆婆她們無法理解，大家都覺得是不是我不歡迎她們來，其實我不是那個意思，我是著急的哭，害怕的哭，可我無法解釋，我無法讓她們體會。所以我總被誤解，大家都不喜歡我，他們覺得我性格古怪。最讓我難過的是，我老公他不理解我，剛開始生完孩子，他對我挺好的，后來可能厭倦了，我哭他也不理我了。而且我能感覺他在疏遠我，他也說他對我很失望。我覺得每天又孤單，又害怕，又絕望，孩子并不能給我帶來快樂，我的腦子每天都感覺要爆炸。我更不想回娘家，我媽媽結婚以后，我就不想回家了。我常常覺得這世界沒有接納我的地方，我的原生家庭不幸福，我結婚以后也感覺不到幸福，我很絕望。

女 生活壓力大怎么辦，沒技能沒口才沒背景，還要養兩個孩子 (匿名)

女,對婚姻沒信心，老是想帶著孩子過，又覺得自己能力不夠，養不了孩子，老公對自己沒感情，自己又舍不得這個家，覺得活的太累

女 我覺得自己很迷茫，什么東西都不會，覺得自己很自卑，自己真的不想無所事事下去，我目前在機場做地勤人員，我就是覺得我目前的那個工作太過于悠閑，我自己又是一個自控能力差的人，真的不想這樣下去，我也想做管理人員工作但自己又沒有能力，為什么從小的我沒有媽媽的引導。，養成了很多壞毛病，自己那時候又什么都不懂，因為爸媽離婚，我爸爸也一直把我當成小孩子他工作也忙也就沒有過多的干預我的學習，在我七歲那年爸爸和另一個女人生了一個孩子，我很煩他同時我也很羨慕他，因為他有媽媽，而我一直和婆婆爺爺生活在一起。。。。。，我真的很想努力上進！近年我爸爸逐漸也把重心放在事業以及那個年幼的孩子上了，，一個身在外地我感覺不到像以前一樣的關心，同時我也看到了社會的復雜與黑暗，我想靜下來成一個有用之財。誰能告訴我，我到底該怎么辦，我真的心里好不踏實。我也深知這一點，唯獨只有自己才能救自己 (匿名)

女 我今年35歲了，因幼時被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺得生無可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒人管，靠運氣自己慢慢撐過去活過來，慢慢長大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺得不如別人，幸福快樂啥都不會眷顧我，我不敢找對象，也不知道怎么和人相處，經常自言自語，還會經常想起被打被冤枉的事，眼淚就會掉下來，經常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養老，我沒方向沒目標沒自信也沒有家，我該怎么辦 (匿名)

女 我25歲了，不善言辭，在家帶孩子，兩個小孩一個上一年級一個上大班。我沒有工作經歷，不帶小孩我不懂要去找一份什么樣的工作。在家久了，因為感情方面我會胡思亂想，猜疑。腦袋總會想一些亂七八糟的事。我好想解脫，可是不懂怎么辦？我家婆去上班，讓我在家里帶小孩，每個月只給我300塊的零花錢，做飯炒菜都是我家公做好的。我老公去上班因為貸款每個月都不夠他用。家里的生活費，小孩的學費都是家公出。我老公連我們都養不起，可是就是喜歡在外沾花，過分關心女的。我心里很不舒服。小孩從小到大都沒照顧過，都不喜歡他。他不喜歡帶我們去玩，每次小孩叫帶去玩，都是我一個人帶去。我真的不想過這種生活。我該怎么去改變？ (匿名)

女,產后已經3個月。在家帶娃。打算放棄工作。因為老公長期不在家，只有媽媽經常幫助我。但是跟媽媽經常發生口角。每次她都特別強勢，每次無論什么原因都要我低頭認錯才能緩解。但是同樣的事情如果是她自己犯了，我只是輕輕指出來她都不愿意接受，最后我會落上嫌棄母親的罪名。我感覺自從孩子出生以來，不僅需要天天照顧孩子，還要每天照顧一個“老小孩兒”的情緒。我的精神很受折磨。

女 生完孩子后，天天上學，工作，看孩子，感覺很累，但是什么都干不好，很絕望。害怕跟人交流，害怕當眾講話，有一點點事情就焦慮，吃飯睡眠質量都不好。 (匿名)

如何更好的了解自己，避免習慣性失敗挫折感 (匿名)

男,父母不理解自己 每次回家都會起爭執 言語激烈 (匿名)