靠自己留自己，，，，，，即使一次次失敗，，，，失敗在重新來(lái)一次

女,為什么我總是失敗為什么我總是失敗為什么我總是失敗 (匿名)

女 有沒(méi)有合理的方式和方法，能夠讓一個(gè)人意識(shí)到有些他習(xí)以為常的行為和習(xí)慣是有待改進(jìn)的？真的是本性難移么？ (匿名)

女 我經(jīng)常自卑，看低自己，遇事總習(xí)慣性的壓抑，往消極方向考慮，習(xí)慣性的自我否定～我也看過(guò)很多書(shū)，包括《秘密》這類的～收效低微～希望具體有什么方法改變 (匿名)

女 對(duì)于別人的超越，我明知道是自己的能力不足，也一再控制自己的負(fù)面情緒，也會(huì)因招架不住全部發(fā)泄在那個(gè)人身上。有時(shí)會(huì)在空閑時(shí)間突然想起最近的失敗，止不住想哭，甚至想砸東西。甚至覺(jué)得自己越來(lái)越不想和別人交往，運(yùn)動(dòng)會(huì)也是請(qǐng)了病假在家里，主要是害怕一個(gè)人行動(dòng)。該怎么辦？

學(xué)習(xí)上的挫敗導(dǎo)致習(xí)得性無(wú)助 持續(xù)了有兩年之久 身體狀況也開(kāi)始變差 睡眠質(zhì)量也在下降 容易健忘 做題時(shí)容易思緒紊亂 久而久之產(chǎn)生挫敗感 曾一直運(yùn)動(dòng)和聽(tīng)音樂(lè) 也無(wú)法改變不了學(xué)業(yè)上給人帶來(lái)的壓力 甚至覺(jué)得自己的性格開(kāi)始轉(zhuǎn)變 漸漸沉默寡言 失去動(dòng)力 慢慢覺(jué)得自己是個(gè)井底之蛙 沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn) 被人拋棄 父母也不了解自己 甚至鼓勵(lì)的話 很少 其實(shí)我本身是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人 但社會(huì)里 學(xué)習(xí)成為一種求生工具 人只能透過(guò)這些競(jìng)爭(zhēng)才能獲得自由,而我感覺(jué) 自我束縛越來(lái)越深 不停的內(nèi)疚 消極 不願(yuàn)跟人談心事 也恐怕成為一種死循環(huán) 離高考的日子越來(lái)越近 如何處之泰然 我真的無(wú)法控制這種由內(nèi)而外的壓力 除了學(xué)習(xí)上的小有成就 但是一點(diǎn)小進(jìn)步遠(yuǎn)遠(yuǎn)是看不到盡頭的,痛苦 也許是過(guò)度追求目標(biāo) 而忽略了過(guò)程 希望有人能夠回答我的問(wèn)題 (匿名)

男 現(xiàn)在的心理問(wèn)題都是一個(gè)一個(gè)解決，我能意識(shí)到自己的問(wèn)題，但是一旦遇到相應(yīng)的情況就會(huì)習(xí)慣性的做出行為，要怎么把負(fù)面的東西都清除腦子？

男,自我成長(zhǎng)方面，性格問(wèn)題，給自己定目標(biāo)的時(shí)候堅(jiān)持不下來(lái)，容易被其他誘惑性因素干擾。別人看不起我的時(shí)候，自己又會(huì)努力一把，但事后過(guò)了又是原來(lái)的愛(ài)玩的性格，現(xiàn)在自己都討厭自己了，求幫助……

總是幻想一些事，每天多數(shù)時(shí)間沉浸其中，影響學(xué)習(xí)

產(chǎn)后不知如何面對(duì)生活，整個(gè)價(jià)值觀都變了，覺(jué)得自己很無(wú)力，對(duì)于現(xiàn)在的我，快30了，沒(méi)文憑沒(méi)一技之長(zhǎng)太嬌氣。找不到工資高的工作，也找不到喜歡的工作。面對(duì)4個(gè)老人1個(gè)孩子。現(xiàn)在的工作收入很低，連自己都負(fù)擔(dān)不了。如何去贍養(yǎng)老人，教育孩子。不甘于此卻沒(méi)勇氣改變。 壓力大的要爆炸。 找不到自我，無(wú)法面對(duì)這個(gè)世界！做什么都很無(wú)趣。產(chǎn)前不是這樣的。很想拋開(kāi)一切帶著孩子走遠(yuǎn)。 (匿名)