給力心理
兩個星期前開始的，我是一名藝術生，有天晚上畫著畫突然覺得有個人在耳邊說，你是垃圾，你根本不可能畫的好，當時楞在那兒，感覺非常絕望，想哭但是動不了，后來就常會感覺絕望，人生沒有任何意義，活著沒有任何價值，一個人和晚上的時候比較嚴重………晚上偶爾失眠，不然就是睡很久也睡不醒……視力也降了一些……前天上課突然覺得窒息，課堂人不多，但是覺得呼吸不過來，一定要深呼吸才不會覺得窒息……現在是晚上一點……感覺特別害怕，害怕到全身發冷，胸口像憋了一口氣想哭但是哭不出來，也出現也窒息感……還有以前不知道什么時候開始會自言自語，反應過來都會嚇一跳那種……我這種狀態正常嗎，要怎么調整呢……
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12條評論
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網友
職業心理咨詢師考試
2025-03-28 08:22:10
咨詢師王薇
您好
2015-12-20 01:21:54
咨詢師段遠華
壓力太大，自我要求太高。
2015-12-20 01:22:31
咨詢師王薇
你的情況，我建議你做連續的心理治療吧
2015-12-20 01:22:41
咨詢師王薇
癥狀有點像 急性焦慮發作
2015-12-20 01:23:08
咨詢師王薇
0
我建議你做系統的心理治療。我可以幫助您，歡迎您點我關注，需要時約我時間電話咨詢。'
2015-12-20 01:23:34
可是我并沒有對自己要求過高，我只是很普通的畫畫，但是現在覺得畫畫沒意義了，明明以前畫畫是最喜歡的事情……
我這是心理疾病了嗎……
從前一天不畫畫就覺得不行，從那天開始已經兩周沒有碰過畫筆，
咨詢師段遠華
可以點頭像關注，圖文咨詢。
2015-12-20 01:37:02
咨詢師張柏和
0
你好。屬于心理問題。必須及時專業療程心理咨詢治療。會好的。我可以幫助你。點擊頭像聯系咨詢治療。
2015-12-20 05:41:02
咨詢師李麗
你好
2015-12-20 09:46:19
咨詢師陳素娟
這是我們潛意識層面對自己產生了懷疑。
2015-12-20 09:48:27
