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毛慧穎心理咨詢師 47歲
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職業(yè)心理咨詢師考試
效果拔群
2015-12-20 01:21:32
抱抱TA

兩個(gè)星期前開始的,我是一名藝術(shù)生,有天晚上畫著畫突然覺得有個(gè)人在耳邊說,你是垃圾,你根本不可能畫的好,當(dāng)時(shí)楞在那兒,感覺非常絕望,想哭但是動不了,后來就常會感覺絕望,人生沒有任何意義,活著沒有任何價(jià)值,一個(gè)人和晚上的時(shí)候比較嚴(yán)重………晚上偶爾失眠,不然就是睡很久也睡不醒……視力也降了一些……前天上課突然覺得窒息,課堂人不多,但是覺得呼吸不過來,一定要深呼吸才不會覺得窒息……現(xiàn)在是晚上一點(diǎn)……感覺特別害怕,害怕到全身發(fā)冷,胸口像憋了一口氣想哭但是哭不出來,也出現(xiàn)也窒息感……還有以前不知道什么時(shí)候開始會自言自語,反應(yīng)過來都會嚇一跳那種……我這種狀態(tài)正常嗎,要怎么調(diào)整呢……

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  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    您好
  • 段遠(yuǎn)華咨詢師的頭像 段遠(yuǎn)華
    壓力太大,自我要求太高。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你的情況,我建議你做連續(xù)的心理治療吧
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    癥狀有點(diǎn)像 急性焦慮發(fā)作
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    我建議你做系統(tǒng)的心理治療。我可以幫助您,歡迎您點(diǎn)我關(guān)注,需要時(shí)約我時(shí)間電話咨詢。'
  • 效果拔群的頭像 效果拔群
    可是我并沒有對自己要求過高,我只是很普通的畫畫,但是現(xiàn)在覺得畫畫沒意義了,明明以前畫畫是最喜歡的事情……
  • 效果拔群的頭像 效果拔群
    我這是心理疾病了嗎……
  • 效果拔群的頭像 效果拔群
    從前一天不畫畫就覺得不行,從那天開始已經(jīng)兩周沒有碰過畫筆,
  • 段遠(yuǎn)華咨詢師的頭像 段遠(yuǎn)華
    可以點(diǎn)頭像關(guān)注,圖文咨詢。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。屬于心理問題。必須及時(shí)專業(yè)療程心理咨詢治療。會好的。我可以幫助你。點(diǎn)擊頭像聯(lián)系咨詢治療。
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    這是我們潛意識層面對自己產(chǎn)生了懷疑。
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