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李風濤心理咨詢師
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問
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匿名
2018-04-14 16:52:28
抱抱TA
女 第一次談戀愛,對方因為我性格分手。快半個月了,知道要放下。就是控制不住老想他,想的頭疼,感覺自己精神快崩潰了
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匿名
老師,我應該怎么辦?
張欣
接受現實,慢慢療愈創傷,逐漸走出來……
周紅梅
你好
匿名
老師,我做什么都提不起精神,就怕自己哪會精神崩了,父母也擔心這個
匿名
我知道我不應該讓父母擔心,就是控制不住自己。有什么好方法嘛?
許倩倩
你好
許倩倩
接納這種痛苦,帶著痛苦照顧好自己。需要時,可以通過咨詢來調整
李錦云
你好
王婧
你好
許文慧
你好!
失戀都會經歷這個狀態,不要老想他好,或者想自己不好,分散自己的注意力會好很多,時間并不會帶走你的傷痛,及時找到方法讓自己別沉浸在傷痛里
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女,22歲,和男朋友在一起五年了。我現在對他一點耐心都沒有,想分手又舍不得,想到他以后會對其他人好我就受不了。可是我又不想回到過去的狀態,他管著我,一直懷疑我,說我沒安全感。直到他說了好多次分手后我決定放下了,當我放下了所有他又和我說要來娶我,可是我已經冷靜了,沒有當初的感覺沖動,也不為他著想,做自己的事。他給我發信息我也回,打電話我也接,還說要找回我,他說現在給我空間。我知道他這段時間一直在忍著脾氣,對我也很平常,說是不管著我,讓我輕松一點。問題是在我決定放下一切的時候他變成這樣,我該怎么辦?我沒了以前的感覺,也不想回到以前的狀態,回到以前的狀態我會很壓抑,有脾氣沒法發泄,害怕心理得病。可是我又狠不下心分手,想到他以后和別人在一起我就更崩潰,所以一直這樣拖著,該怎么辦。
(匿名)
女,21歲, 我們在一起很久,快一年了,在學校租了一個房子,他是一個喜歡放假回家又開始撂騷,因為這個問題已經打了一百八十次的架了,他總喜歡那樣,和別人聊,聊夠了拉黑了,然后就想像什么也沒發生,他越這樣我就越想去談一個究竟,他對我很好,可是我總覺得差點什么,我動不動就兇,我老是控制不了自己的情緒,半夜我倆吵架,我說那就分手吧,他也同意了,我不是想分手,就是想聽他道個歉,后來說了幾個小時,我們又勉強和好了,真是有點不會相處了,他說我像他媽,說害怕我,我也試著改變了,我一點空間也不想給他,我知道這樣不對,可是總是覺得他不在我的視線范圍內就是會出現問題,各種各樣的問題,我一點空間也不想給他,我知道這樣不對,可是總是覺得他不在我的視線范圍內就是會出現問題,各種各樣的問題, 他什么都隱瞞不了我,可是還總是試 他什么都隱瞞不了我,可是還總是試圖隱瞞我,天生就是偵探,蛛絲馬跡就知道到底怎么回事了,面對一個這樣的人,我到底怎么辦
(匿名)
女,26歲,分手還是控制不住興趣好難受,老給他打電話
女 今年25了,談了2段感情,第三段其實我很愛他,但是我控制不了.經常放狠話。他很傷心,決絕給我分手,我就說我出去玩,晚上他又給我打電話,今天我給他打電話,他數落了從談對象開始,所有的不好,
(匿名)
女,關于感情問題我很喜歡我的男朋友,很愛很愛,可是他喜歡抽煙喝酒,每天晚上都在外面喝酒,他是一個非常自我的人,我也是,我可以不擇手段的達到目的,我控制欲太強,他每次說分手我都會找他求他復合,甚至到了自殘的地步,有一次就覺得自己讓他對我這么厭惡,就狂扇自己耳光扇的嘴唇臉眼都腫了,都起青了,還以死自殺威脅他,但他卻無濟于事,我想改變現在的這種狀態,或者走出這種狀態,今年20歲在一起一年,每天都因為他說話不算數或者沒有達到我的預期,沒有給我足夠的關心,我就會鬧,會哭,哭了整整一年,我在上學他在工作,剛開始在一起不了解,但是他那時候也是每天在外面喝酒,只是那時候我沒有這么強的控制欲,現在控制欲越來越嚴重,他說我管的太嚴,他家人都沒管他這么嚴,我有時候會做的很極端,他讓我不滿生氣了,我不管多晚在哪里我都會跑過去打他,扇耳光,但是當時就感覺麻木了,對,平常白天他工作我不去打擾他,晚上他出去喝酒我就忍不住想要管他,他總是說話不算數,他說我不理解他,但是他欺騙了我很多次,讓我現在越來越不相信他
(匿名)
女 和男朋友分手了,心里老是想他,我很不想去想他,可是就是控制不了
女,女,24歲,跟我男朋友在一起,我總想跟他在一起,他去哪里我都要跟著,他去做什么事情我不在我總會不放心,疑神疑鬼的,他除了工作時間外,不管他去哪里我都要求他跟我說,沒說我就會發脾氣,生氣,他閑下來的時間,沒理我,我就會很生氣,他會覺得他都不愿花時間陪我,我就鬧,我最好他事事都要按我的想法走,要不然我就很不高興,最近他跟我鬧分手,說受不了我這樣,說現在害怕我,反感我,說我變態。可我不想分手可是我該怎么辦?我這樣是不是有心理病,要怎么醫?
(匿名)
女,19歲,我去年十月分手了,一直特別痛苦,幾乎每天失眠,持續了兩三個月。我們沒有斷了聯系,我覺得他一直很關心我,但是他不愿意和好,還跟我說他知道自己是什么樣的人,不值得我喜歡,但是他總是給我他會回來的錯覺,昨晚我們一起吃飯,然后在籃球場邊坐著聊了聊,我跟他說他們說我頭發長長了他就伸手摸了摸我的頭發,但是又立馬縮回了,我總是感覺得到他想回頭,但是又死守著決不回頭的原則不放,我能感覺到他的糾結,但是他從來不肯說,只會推開我,時而又關心我。
(匿名)
女 對什么都失去興趣,只想睡覺一天天,怎么回事
女 心里安全感特別差,雖然覺得大多數人都是善意的。但總感覺自己對這個世界無能為力,總會腦補很多事故和悲劇的發生。總是擔心家人,朋友會出事,有時候突然就會惴惴不安,該怎么調整自己呢?
(匿名)
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