女 心里安全感特別差，雖然覺得大多數(shù)人都是善意的。但總感覺自己對(duì)這個(gè)世界無能為力，總會(huì)腦補(bǔ)很多事故和悲劇的發(fā)生。總是擔(dān)心家人，朋友會(huì)出事，有時(shí)候突然就會(huì)惴惴不安，該怎么調(diào)整自己呢？