男 總是感覺褲子穿著不舒服，不是褲子的問題肯定，還經(jīng)常發(fā)怒，影響自己的注意力，不能專心，高三都快高考了，這種狀態(tài)下怎么辦啊 (匿名)

女 我開學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說我不用補(bǔ)，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說看秘密的那本書，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學(xué)的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒有機(jī)會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應(yīng)吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

快高三了。總是沒有自制力控制好自己，覺得很困擾。覺得，干什么也沒勁。學(xué)習(xí)時，的感覺，又不一樣。我如果長時間一直學(xué)習(xí)，我會覺得感覺很好如果你們沒有學(xué)習(xí)的話我就會覺得很自責(zé)，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺得，什么都不怕覺得什么都沒趣？什么都沒有意思，我最喜歡的畫畫，也，都這樣，只要我沒有用它們，都不會影響我，我擔(dān)心，快高三了，還來得及嗎？我想，糾正自己的這個錯誤，因?yàn)槊恳淮挝叶际且驗(yàn)樽约翰缓茫恢雷约涸撟鍪裁矗圆牛e失了很多機(jī)會做錯了很多事，我現(xiàn)在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過，平平凡凡的，簡單，踏踏實(shí)實(shí)的過下，過完整個高三。但是現(xiàn)在我卻不知道該怎樣說了，真的很煩很累，將是營銷，每天都睡覺。但現(xiàn)在，我卻不知道該怎么做？有點(diǎn)擔(dān)心有點(diǎn)害怕有點(diǎn)恐懼。想睡一個很長很長的懶覺。覺得孤單。沒有方向。我該怎么做？ (匿名)

女 我是一名高三的學(xué)生，馬上要高考了，但是我對高考更多的是恐懼，源于自己成績的不理想，每天晚上回家也想學(xué)習(xí)，但總是很難集中精力，白天聽課效率也不高，每天的煩惱就越積越多

女,17歲,17歲高三了，中考沒考上重點(diǎn)班，但我自己挺開心的，初中重點(diǎn)班讓我覺得重點(diǎn)班里的人就是噩夢，現(xiàn)在在普通班，周圍人都在學(xué)但都效率不高，我親戚是我班主任，總是管著我，我有自己的學(xué)習(xí)方法他們也會一直只關(guān)注成績，因?yàn)椴幌矚g社交，唯一的一個朋友我不想維持關(guān)系不久前掰了，在學(xué)校現(xiàn)在是沒有朋友，現(xiàn)在在家網(wǎng)課，我媽媽一直覺得我不學(xué)習(xí)，班主任也都這個覺得我廢了，他們不知道我每天上完學(xué)校的課還繼續(xù)上8--9小時的網(wǎng)課，每天我努力的比他們看到的多很多，但我不敢給他們說，我怕我在學(xué)了成績沒進(jìn)步，也怕他們覺得我沒用，這個方法不對，不讓我這樣學(xué)，可是我成績真的進(jìn)步了，他們以為是我上學(xué)校課上的，我也不敢給他們說，是我自己學(xué)的，他們根本不知道我的程度在哪里，我的學(xué)習(xí)問題在哪里，他們眼里只有成績……每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)＋他們的不理解，一味的讓我跟著學(xué)校步驟來，這個破學(xué)校，按他的步驟來我廢定了，我也不敢給他們說，怕他們覺得我心傲，真的很難受 (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生，自己一個人坐在教室第一排，明知自己必須好好學(xué)習(xí)，不能對不起父母，可是有時候總是亂想其它，不想學(xué)習(xí)，一直想把今天的事推到明天，唉，可是現(xiàn)在是高三啊。 (匿名)

女 18歲 女 我想要復(fù)習(xí)，不想上不好的大學(xué)。但是我上高三時有點(diǎn)問題：有時總感覺老師在盯著自己（盡管知道老師不會一直盯著自己但自己就總以為老師在盯自己）陷進(jìn)去很深 不好拔出來。高三一直沒能改過來。還有點(diǎn)不自信怕做錯題就越怕越錯 效率不高 最后導(dǎo)致算數(shù)就特別慢。 我想問問我怎樣克服這個問題？我還可以復(fù)習(xí)嗎？ （今年考了408 之前沒問題時學(xué)習(xí)挺好的 。） 急救 希望好心人幫幫我。謝謝 (匿名)

女 高三，剛學(xué)習(xí)完。每天把時間排得滿滿地，但心里總覺得很焦慮，情緒多少都會被分?jǐn)?shù)牽動，常常會感到無力，很想考得很好，但有時情不自禁地走神，老師上課效果不好，沒有什么能提起干勁地事情，還容易被人影響，很自責(zé) (匿名)

我跟他以前就認(rèn)識。四年前在一起，當(dāng)時我知道他離婚了。也沒當(dāng)回事。后來我知道他有孩子，可是離不開他了。再后來我結(jié)婚了，懷孕了，還是跟他在一起，他覺得孩子是他的，他逼我離婚。說我離婚他就放過我。我就騙他。辦了一個假證讓他看，可是他還是不放過我。現(xiàn)在還逼我跟他領(lǐng)證。我不知道該怎么辦了。我不愛他了已經(jīng)。可是我怕他傷害我的家人。我得孩子。他一步步逼我，我該怎么辦。怎么辦。 (匿名)

女,您好：我和男友想相識有一年半左右，我們是異地戀的我在安徽黃山，他在江蘇常熟。我們兩是同過他的表哥介紹認(rèn)識的。我們都是屬于彼此的初戀 以前都每天經(jīng)歷過感情。 最近我們家里面的人催著我們結(jié)婚 我今年25 他今年26 我一直都在老家 做的是導(dǎo)游 工資待遇還行 他在外面工作 是搞機(jī)械設(shè)計一月工資有5000左右。去年他買了一輛11萬的車（還需要按揭5萬）今年我們談結(jié)婚 我家人想在縣城買房子(因?yàn)槲沂菃斡H家庭 現(xiàn)在和母親生活在一起）他父母說讓我們先結(jié)婚 結(jié)過婚以后等過了一兩年在考慮買房子。他家還有一個妹妹。家里是做生意買糕餅。后來他父母同意給我們10萬房子的首付。我男友說家里面就只有五萬。還有五萬要借錢。我媽說結(jié)婚彩禮最少要3萬。我以前說只要房子買了。彩禮就不要了我男友說家里沒有錢。一直問我房子重要，還是他重要。我只要結(jié)婚后有一個穩(wěn)定的家。我身邊的閨蜜知道后，都勸我分手。我們?yōu)檫@個事情也鬧過分手 因?yàn)槎际堑谝淮巍Ｋ远紱]有分開。最終我們協(xié)商他家出88000的彩禮 房子緩一兩年再買。可是我心里就是不痛快。總有一道坎沒有過 明年男友讓我去他的城市工作 我心里猶豫過 我不確定這份感情 我不確定未來 我該怎么辦 求指引………… (匿名)