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美國心理咨詢師咨詢取向
2025-03-29 14:26:24
在嗎
男
最近半年出現焦慮驚恐癥胡思亂想怎么辦,環境因素關系造成的
你好老師,這情況怎么辦
我在一家民營醫院辦公室工作,之前老板對我很好,后來換了老板,對我態度很不好,還有其中一個老板故意嚇我,我在辦公室他就看看我趕緊走了,他和他朋友一起他就故意躲我,另一個老板在工作中給我沒接觸過的文檔工作讓我處理,我想不干但是因為辦公室掌握不可泄露的秘密,走了怕他們害我,年前說開除我,嚇得我心慌胸悶焦慮驚恐發生,現在我在辦公室想起我的失落,難受。想起他們對我的態度,我就胡思亂想,壓力太大
上次和他吃了一次飯,他給我的感覺好像下毒一樣,我心理好難受,感覺身體少氣無力