男 腦子總是想很多事情 控制不住的那種 努力不讓自己想 但還是會想 長時間的睡不著

女 腦子一直在運轉，睡覺的時候在做夢，醒來的時候一直都是一心二用，即使是看書，眼睛盯著書，腦子卻在想其他的事。 即使是做其他的事，也會將手機視頻打開，這樣會感覺舒服點，不然渾身不自在。 (匿名)

不管有什么事總會特別在意會考慮的特別多思考的特別疲憊，總是想快點都解決好否則就會一直想著那些事情很煩惱 甚至睡覺都睡不著一直會想著那些沒有解決好的問題，而且生活中總是會有很多煩惱要去想去解決，即使很多都是小事很簡單就可以做完可是卻總會想的特別多會考慮幻想很多方面要查詢考證很多資料等，別人處理問題時也都是這樣嗎？一直這樣心理特別累所以很怕麻煩希望什么問題都沒有就不用費腦筋，只要有事心理就會很急很亂做什么都靜不下心來甚至都無法做其他事。怎么能控制大腦不要時刻都思考著能讓自己有放松的時候嗎？即使靜下來腦子也總是不停的去思考好像已經停不下來了 就算睡覺也都是一直會做夢，怎么能讓大腦什么都不想身心有徹底輕松的時刻嗎？ (匿名)

我總會提醒自己不要去想，可是我的大腦還是會不停的想。我好像沒有了是非觀念。跟別人說完一句話，做完一個動作，腦子里又會浮現那句話或那個動作，然后看看身邊的人是怎么做的，我的大腦長期處于緊張狀態，不知道該怎么辦 (匿名)

晚上睡不著覺 一直在想奇奇怪怪的事情然后一直到不知不覺才睡著 腦子里一直想快睡覺 不要想了 就是停不下來 (匿名)

女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差

女 我總是睡不著，總是在想，停不下了。自己都控制不了。但是每時每刻都想睡覺。

男 家庭成員之間關系錯綜復雜，需要做幾個療程？我是上海人，是不是南方的老師或者說上海的老師咨詢更有優勢？因為是家庭關系，是不是讓家庭成員參與進來效果更好？

女 錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的……錢乃是身外之物，生不帶來，死不帶去的， (匿名)