花開花落。 20172天前在線
2018-04-20 09:21:26
抱抱TA 回復
就是新公司每天有晨會嘛,然后每天會有同事上臺分享,還有做小游戲的,上次做了小游戲,因為緊張,所以表現的跟白癡一樣,老是覺得同事們會覺得我很笨,在乎其他人的想法。所以每次晨會都很緊張,怎么辦呢?
0個擁抱 9條評論 479次閱讀
網友
考心理咨詢師級別
2025-03-26 02:06:30
網友姐的笑~你不懂
學會放松當玩
2018-04-20 09:23:44
咨詢師王金波
您好!
2018-04-20 09:23:55
咨詢師李亞輝
你好
2018-04-20 09:24:19
您好
總是怕自己出錯 然后別人會笑我白癡
咨詢師唐孝青
0 你好,小游戲,僅僅是小游戲,不給自己太大心理壓力
2018-04-20 09:28:44
咨詢師付艷麗
0 您好,如果您給自己的壓力 越大,就會越緊張,放輕松,就把它當做游戲,或許你的緊張就消失了,祝好
2018-04-20 09:32:18
咨詢師許文慧
你好!
2018-04-20 09:43:41
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-20 09:50:09
心理論壇
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女 我想知道我是不是得了焦慮癥或者是抑郁癥之類的,很長一段時間我就有一些關于生死的想法,不知道從何說起,就說最近吧,情緒會變得起伏波動很大,有時候會想要馬上死去,不知道還有什么活著的理由,有時候又想我不要死,我怕死,世界這么美好我為什么要死,能永遠活著多好,人為什么要變老,為什么變老了就要死,人生只有數十載好短暫,就類似這種之類的,對待孩子也是,我有一個兒子一對雙胞胎女兒,最近對我兒子真的很差很差,動不動就打他,沒有一點兒耐心伺候他,他也確實不聽話,打完他我又后悔了,他才四歲,我能要求他像大孩子一樣嗎,我又責怪自己,三個孩子輪流生病,我會覺得是我沒帶好,我老公一個人掙錢養我們一家人我覺得是我拖累了他,他不和我結婚我不是硬要把老二老三生下來的話他也不用這么累,我手機丟了,我也很怪自己,想起來就難過,我也不知道我難過什么,就覺得自己太笨了,什么都不會什么都做不好,究竟是什么力量支撐著我活到現在的,最近特別暴力會打孩子,覺得我就不應該結婚生孩子,生下來就是來折磨我的,我也不想和別人說話,一說話就會發脾氣大吼之類的,孩子不聽話我也不能好好說了,就想打一頓,打的特別狠其實有時候孩子并沒有什么錯,我也不知道我在說什么,我就是一大堆話不知道從何說起,
0個擁抱 19條評論 1013次閱讀 2531天前

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