女 每次宿舍的出去都不叫我，不管是吃飯，還是出去玩兒，今天回來(lái)她們又自己做飯去吃了。我感覺(jué)自己被孤立了，現(xiàn)在想想，之前她們幾個(gè)經(jīng)常說(shuō)話，我不參與，我也不評(píng)價(jià)她們的事情，聊天的時(shí)候我干自己的事。她們私底下聯(lián)系干啥干啥，我從來(lái)都是回到宿舍才知道。然后一個(gè)人被孤立的感覺(jué)好難過(guò)。雖然她們不是我想交的朋友，我跟其中的上鋪還各種鬧矛盾，但是每次宿舍一個(gè)人，還是好難過(guò)。 (匿名)

女 我們?cè)谕婚g寢室生活四年了，彼此都很了解，之前感情不算特別親密但還過(guò)得去，前段時(shí)間因身體原因回家休養(yǎng)了兩周，回校后她們就好幾次故意孤立我，我嘗試溝通了三次，她們態(tài)度都很敷衍，不聽(tīng)我說(shuō)完話也不愿跟我分享任何事，我看出她們態(tài)度不好也不愿再勉強(qiáng)主動(dòng)了，我們沒(méi)有正面沖突，我只知道她們對(duì)我猜忌和不信任，又不給機(jī)會(huì)相互交流，只是在群里活動(dòng)中，大家都以宿舍為單位，她們故意孤立我，五個(gè)人形影不離，就我一個(gè)人被晾在那，我覺(jué)得心里特別失落，我覺(jué)得班上其他人也都看出來(lái)我與宿舍關(guān)系不好，就更不想?yún)⒓尤魏位顒?dòng)，但有些避免不了，每當(dāng)全班以宿舍為單位有安排，我一個(gè)坐在那，聽(tīng)著舍友開(kāi)心的談笑，就覺(jué)得心堵，臉上火辣辣的，做什么都難受。 以前認(rèn)為是自己性格內(nèi)向，跟她們交流不多導(dǎo)致她們疏遠(yuǎn)我，所以我也主動(dòng)地迎合，關(guān)系親近一點(diǎn)可是又突然變得這樣僵，但是現(xiàn)在覺(jué)得她們好像就是排斥我，有種小團(tuán)體主義的感覺(jué)，我反思自己沒(méi)做對(duì)不起宿舍的事，她們也不愿意理會(huì)我跟我溝通，所以一直不知道怎么辦，心里很慌 我心里也明白回應(yīng)與否是她們的自由，我沒(méi)有資格要求，可能是我太渴望被接納了，所以覺(jué)得這種冷漠有幾分不禮貌和不尊重，我好像一直有點(diǎn)社交恐懼癥，總覺(jué)得跟人溝通交往需要下很大的勇氣，所以現(xiàn)在就更糾結(jié)了，有時(shí)候真想一直零交流，但是畢竟還要在同一個(gè)屋檐下生活又覺(jué)得不好，還需要再嘗試溝通嗎？該怎么辦才能心安？ (匿名)

女,感覺(jué)宿舍的人都在孤立我，我并沒(méi)有覺(jué)得自己有做錯(cuò)什么，或者有讓她們不開(kāi)心，昨天，我說(shuō)她們都在孤立我，然后今天都不理我了，還有一個(gè)人，她在跟其他人在一起的時(shí)候從來(lái)不會(huì)想我的感受，只有在沒(méi)有和她們?cè)谝黄鸬牟艁?lái)跟我說(shuō)兩句話，可是我對(duì)她真的可以說(shuō)不錯(cuò)了，我就想問(wèn)問(wèn)，我這樣做有錯(cuò)嗎，她們憑什么這樣對(duì)我 (匿名)

女 總是感覺(jué)被孤立了一樣，有一個(gè)要好的朋友也總是和別人玩，但吃飯什么的和我一起吃，今天我找她我另一個(gè)同學(xué)說(shuō)她去樓下了。恰好這時(shí)我看到她了，我那個(gè)同學(xué)就叫我快去追，這我感覺(jué)在其他人眼里我是我好朋友的小弟一樣，平時(shí)活動(dòng)也感覺(jué)就我一個(gè)人，沒(méi)人和我聊天，就我一個(gè)人傻站著，課間也就我一個(gè)人在座位上。仿佛被孤立了一樣，我又不敢主動(dòng)去和她們聊天，我覺(jué)得她們不喜歡和我一起玩

女 我是一名大學(xué)生，我最近和我得室友出現(xiàn)了一些問(wèn)題。一些種種原因，我們四個(gè)人分成了兩個(gè)世界，我一個(gè)世界，她們?nèi)齻€(gè)一個(gè)世界，我不知道該怎么辦，我現(xiàn)在只想一個(gè)人，但是每次又覺(jué)得很孤單，我有時(shí)候不喜歡打鬧，不喜歡聊天什么的時(shí)候，她們打的很開(kāi)心，怎么開(kāi)心怎么來(lái)。我就在一旁坐著。也沒(méi)怎么參與，后來(lái)，她們有什么事也不太和我說(shuō)，什么事也不和我商量，我是比較敏感的女孩吧，有事情就會(huì)多想。最近教室里換座位，我問(wèn)一個(gè)女生她們抽到了什么座位，我喊了那個(gè)女生四五遍，然后還戳了戳她，因?yàn)槲易笈牛Y(jié)果她回頭看了我一下，就扭頭和她前面的男生協(xié)商調(diào)座位了，然后晚上三個(gè)人坐一起，在想著怎么換到一起。全程沒(méi)和我說(shuō)過(guò)一句話，也沒(méi)問(wèn)問(wèn)我要不要去換，而且整個(gè)晚自習(xí)一個(gè)半小時(shí)，沒(méi)一個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)問(wèn)問(wèn)我。一排四個(gè)人，還有一個(gè)女生是我們宿舍玩兒的好的。她們四個(gè)坐一排，我坐她們后排，平常我會(huì)主動(dòng)找找他們，說(shuō)說(shuō)話什么的。可昨天晚上真的特別讓人傷心。最開(kāi)始關(guān)系還可以的時(shí)候，有什么事兒。不管好事還是壞事。她們都不主動(dòng)和我說(shuō)的。都是我問(wèn)他們，怎么了怎么了。然后稍微回答一下我。我就想問(wèn)問(wèn)。是我的問(wèn)題嗎。我是有多壞多難相處嗎？我回一趟老家，假期挺長(zhǎng)，老家離學(xué)校也很遠(yuǎn)。我從老家?guī)У某缘氖裁吹模鄣囊赖膸н^(guò)來(lái)。他們吃了以后，什么都沒(méi)說(shuō)。一句安慰一句夸獎(jiǎng)都沒(méi)有。平時(shí)一塊兩塊也要還清，我并不是說(shuō)一兩塊錢(qián)不是錢(qián)。可是在一起生活沒(méi)必要計(jì)較成這樣吧。然后現(xiàn)在的局面就是我一個(gè)人他們?nèi)齻€(gè)人。我現(xiàn)在是盡量能不和他們一起就不和他們一起，自己一個(gè)人也蠻好吧。雖然心里是想有朋友，可是宿舍誰(shuí)都沒(méi)有真正的把心掏出來(lái)。我也不想要委屈自己阿諛?lè)畛械娜ビ懞盟麄儭Ｊ俏倚睦锍隽思膊帷Ｎ矣X(jué)得我有輕度抑郁癥把。 (匿名)

女,15歲,我被孤立了。和班上女生相處不好，她們都是比較“熱情”的人，成天膩歪在一起，說(shuō)著“你愛(ài)我”“我愛(ài)你”這樣的話，我是一個(gè)比較直的人，不喜歡這樣唧唧我我，浪費(fèi)時(shí)間，和她們?cè)掝}很少，一聊天就尷尬。 后來(lái)舉行排球賽，別的班都使勁練，她們卻還在湊一對(duì)聊天，聊我喜歡你，你喜歡我。她們聊完了，人家也練得差不多了。我想勸勸他們，沒(méi)用，后來(lái)干脆不理我了，把我晾在一邊。 她們中有一個(gè)中心，就是班長(zhǎng)，班長(zhǎng)人好，情商高，大家喜歡她，可是班長(zhǎng)總帶著他們聊不正經(jīng)的事，耽誤訓(xùn)練，作為體委我想管，沒(méi)人聽(tīng)。她們開(kāi)始不怎么理我，我們本來(lái)就沒(méi)什么交集，因?yàn)椴缓鸵簿蛯?duì)她們比較冷淡。雖然尷尬但相處還是比較和睦的。 可是后來(lái)，我和她們之間越來(lái)越冷淡，每次打球去，或者放學(xué)回家，我都發(fā)現(xiàn)我一直都是一個(gè)人，她們湊在一堆，嬉笑著沒(méi)有人和我說(shuō)一句話。 她們之中不會(huì)有人和我主動(dòng)說(shuō)話，我和她們沒(méi)有共同話題，相處很累，很尷尬，我不知道怎么辦。 (匿名)

女,22歲,因?yàn)槲沂潜狈脚ⅲ袝r(shí)候大大咧咧的不在意細(xì)節(jié)，可能在不知不覺(jué)中傷害了別人。然后本來(lái)和寢室有一個(gè)女生特別要好，我覺(jué)得我對(duì)她也很好，但是后來(lái)我們總是出現(xiàn)分歧，也不好了，我主動(dòng)和她談過(guò)談了幾次她才說(shuō)我沒(méi)有她懂得珍惜，可我是真的關(guān)心她的，可她說(shuō)什么也都不想要再緩和了。臨近期末，都到了劃重點(diǎn)的時(shí)候，我偶然間發(fā)現(xiàn)宿舍其余7個(gè)人好想背著我說(shuō)什么，恰好有一個(gè)女生又不小心把說(shuō)我的話發(fā)到有我在的群里，我越想越生氣，就一激動(dòng)把宿舍qq群都退了，事后找她們聊天，她們都說(shuō)沒(méi)什么你想多了，可是他們很明顯的在孤立我了，不跟我說(shuō)話，態(tài)度冷淡，吃飯不叫我，起床不叫我，干什么都不叫我甚至還會(huì)拿話敲打我，過(guò)后我又重新把他們拉進(jìn)討論組里可所有人都退群了。我真的已經(jīng)在努力改變了，我現(xiàn)在大二，在學(xué)校還有一年半的時(shí)間，我又不敢找輔導(dǎo)員老師換寢室，怕別人看我笑話。好怕以后都是這種狀態(tài)，我自己真的特別不好受，爸媽也很擔(dān)心我。馬上放寒假了，我怕過(guò)完年回來(lái)之后還是這種狀態(tài)，我也不知道自己怎么辦了，希望老師能給我建議，讓我自己可以過(guò)得好受點(diǎn)。 (匿名)

女 具體原因我自己也不太清楚[委屈]，大概就是之前和我一起玩的很開(kāi)的一個(gè)女生慢慢的不在乎我了，三個(gè)人中本來(lái)挺護(hù)著我的，結(jié)果忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己融不進(jìn)他們?nèi)ψ永锪耍瑑蓚€(gè)人因?yàn)橐粋€(gè)話題聊的火熱，我一進(jìn)去說(shuō)話另一個(gè)女生就會(huì)間接的懟我，一開(kāi)始她會(huì)幫著我，后來(lái)就變成了她們一起懟我，在后來(lái)就故意氣我之類的。 我特別傷心，接受不了，我覺(jué)得我沒(méi)做錯(cuò)啥啊，后來(lái)她們就玩著玩著就會(huì)把我忘了，我就很受刺激。我感覺(jué)自己心里不舒服，有點(diǎn)生氣，我發(fā)現(xiàn)她們之間會(huì)說(shuō)很多悄悄話，那個(gè)和我關(guān)系很好的女生也不會(huì)和我分享小秘密了，還經(jīng)常沖我發(fā)火，很受傷，我覺(jué)得時(shí)間長(zhǎng)了我可能會(huì)被拋棄。。。 后來(lái)實(shí)在是心里難受，很討厭那種感覺(jué)，我就自己一個(gè)人走了……結(jié)果她們會(huì)叫我，可是我在她們的眼睛里感覺(jué)到的是厭惡感，我不明白，不想和我走又不直接說(shuō)，就死撐著，然后兩個(gè)人有說(shuō)有笑的，把我晾一邊。就感覺(jué)這種感覺(jué)很惡心，有人在強(qiáng)迫我接受，我不知道怎么相處，也不好和她們有什么肢體接觸她們兩個(gè)笑得很開(kāi)心 一點(diǎn)也不想和我溝通 我就說(shuō)下學(xué)期再一起 走，結(jié)果……看來(lái)我 可能被人拋到了死胡 同 我想要一個(gè)朋友，可以讓我的大學(xué)多一點(diǎn)溫暖

男 工作沒(méi)有起色，，，，，是分階段的。，，

女 除了我心理老師之外，我不再相信這里的任何一個(gè)人…… (匿名)