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王金霞心理咨詢師 40歲
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濰坊市心理咨詢中心
匿名
2018-04-21 20:19:26
抱抱TA

老師好,本人高三學生,學習壓力很大,而且班級競爭激烈。我個人上課有不聽課自習的習慣,每每這時我后面就會有一個人咳嗽,而我一聽課,他就不咳嗽了,個人總覺得他是針對我,于是就總用盯人的方式表達憤怒。而現在他在考試的時候也在我身后咳嗽個不停,我特別受影響,每咳嗽一下我的心臟就顫一下,我總是覺得他是故意的。現在特別煩惱,怎么辦呢?謝謝老師。

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  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    我真的想知道該怎么辦
  • 匿名 匿名
    現在特別受影響
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,你可能有一些焦慮情緒,適當減壓對你是有好處的,祝好
  • 匿名 匿名
    可現在真的離高考不剩幾天了,我真的沒法解壓啊
  • Tired的頭像 Tired
    現在去跑步去,累了就好了
  • Tired的頭像 Tired
    累的你不要不要的
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    可以和學校的心理老師去聊聊
  • 匿名 匿名
    好吧
  • 莔rz的頭像 莔rz
    心遠地自偏,只要自己夠專心,就不怕
  • 匿名 匿名
    可一直咳嗽真的特別煩
  • 匿名 匿名
    都成為了我的心病了
  • 匿名 匿名
    而且我覺得他以這種影響別人的方式競爭,實在是太惡心了,一想到就更煩
  • Tired的頭像 Tired
    不會的,心靜了,就不會被打擾
  • 匿名 匿名
    唉,看來也只能如此了,謝謝各位了,真的謝謝了
  • Tired的頭像 Tired
    不要客氣,你要適應環境,不是環境適應你
  • 匿名 匿名
    好好,謝謝,真的謝謝
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
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