給力心理
女 我在小學時因家庭緣故在同樣的兩所學校轉(zhuǎn)了2次，然后我對同學之間的感情就有些異樣，不知道怎么面對，并且自己從城市轉(zhuǎn)到縣里，再回去，可能僅僅只是對自身的不自信，害怕原來的同學們嘲笑自己或?qū)ψ约翰挥押谩！！Ｖ笞约壕烷_始變得內(nèi)向，小學時候還好，比較自然狀態(tài)，上了初中之后，自己可能太在意一個新的開始，感覺自己變得有點不太正常，又害怕交往怕被人討厭或是開過分的玩笑，開始弄人設啊之類的，現(xiàn)在想想，自己確實太缺乏安全感了。之后初二被自己喜歡的甩了。。而且表白后沒見過面不到三天被分手。。說沒意思。。。可能自己當時也知道早戀不對，所以就故意冷他，甚至有逼他分手的想法。。。啊啊啊，關鍵是我真的不知道該怎么辦啊。。。之后本人頸椎變形，因為同學的一句似乎是開玩笑的話“你走路脖子好像總是動”我承認我的緊張，我的焦慮不安， 也許是因為對初中最好的那個朋友的嫉妒。。。？其實最開始，我并不知道嫉妒的感覺，自己不想傷害身邊的人，但是初一寒假回家后開始，我的大腦里就是 出現(xiàn)那個同學的名字的聲音，已經(jīng)強迫了那一個寒假，自己也想解決，自己就開始各種搜索如何忘記一個人如何失憶之類的，主要是我真的很著急，我心里面想的是如果我真的嫉妒她我可以自己藏在心里慢慢消化掉，可是她的名字打擾到我正常生活又算什么啊！！！！！開學后我開始盡量避開她，僅僅只是想要不再受到她的干擾，并且我知道她什么都沒做，所以我才要自己解決。。之后各種焦慮麻煩都來了，初中時候英語背不會，就開始鎖緊自己的腦袋，快速記憶，中間太焦慮什么都不想感覺到感受到就縮緊自己，麻痹自己。。。現(xiàn)在臉部耳部肌肉都放松不下來。。初三馬上又要中考。。。其實我也在想各種解決方法。。。
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天津國家心理咨詢師報名
2025-03-30 07:59:54
咨詢師王金波
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2018-05-03 18:44:41
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咨詢師張銀玲
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2018-05-03 22:16:08
