男 最近工作壓力很大，因?yàn)槊媾R著沒法跳槽只能硬忍的狀態(tài)，我有很大的依賴家人的情況，但是已經(jīng)畢業(yè)遠(yuǎn)離家人一個人只身去外地工作一年多了，總感覺力不從心，明年要繼續(xù)念書，也有一定的壓力，我很愛自己有事兒自己扛，不愛講，不愛分擔(dān)，剛好最近事兒一多，更頭痛了，而且還容易發(fā)脾氣，我知道工作場合最好不要發(fā)脾氣，但是我還是沒忍住，自己也很自責(zé) (匿名)

最近換了工作，心情有些壓抑，且工作能力上感覺力不從心，總覺得自己在工作中有壓迫性的情緒，以前的能力都使不出來，還有些緊張，怎么辦？這兩三年都這個狀態(tài)。感覺自己不管怎么選擇人生的路都是錯的。沒有朋友，沒有伙伴，一直孤零零的生活，沒有突破，不想和自己較勁了，好好的生活，前進(jìn)，可這就好像是我的生活模式了，改都改不掉，還有環(huán)境周遭，人會不斷讓我和自己較勁，如何好好愛自己？開心的過每一天 (匿名)

女,28歲,有時候會控制不住的發(fā)脾氣，很不喜歡現(xiàn)在的工作，但是又不能辭職，每天不想上班，甚至想自己撞車為了不去工作，我是不是應(yīng)該換一份工作 (匿名)

你好，工作上心理壓力特別的大，想發(fā)火可是是朋友的公司又不好意思，所以最近特別的壓抑和恐懼 (匿名)

自己真的太差勁了，工作怎么也做不好，天天想這想那的，一天得因?yàn)楣ぷ骺藓脦谆兀缮抖几刹怀伞Ｏ氚l(fā)泄都沒地方發(fā)泄，這里挺好，沒人認(rèn)識我。 (匿名)

女 最近總是不想上班 和同事關(guān)系也不是很好 但是平時和人處的也還可以 就是這幾陣覺得自己很壓抑 很委屈 動不動就想辭職 想出去旅游 但是現(xiàn)在工作不好找 又不想辭職 感覺自我很矛盾 經(jīng)常覺得自己沒有存在感 感覺總是辦不好事情 誰能幫幫我阿 ！！

女 感覺壓力好大，特別愛發(fā)火，又什么都做不了，就一個人待著什么都不做，沒有生活熱情 (匿名)

最近總是感覺很煩躁，莫名其妙的想發(fā)火，總覺得很多不公平的事情都落到了我的頭上，不想上班，工作中的人給我很重的心理壓力 (匿名)

女 單身半年了，每次碰到身邊異性和自己要微信號都想拒絕，一沖動想推開身邊所有的男生，看著身邊的人都找到對象了，又著急 (匿名)

男 在一個地方工作了一年，最后因?yàn)橐恍┦虑槲译x開了，我找了兩個月的工作，一直沒找到合適的，現(xiàn)在之前的那家公司讓我回去上班而且許諾我兩個月，成為之前的等級，但是在我當(dāng)時離職的時候我跟一個之前的同事表白了，可是被拒絕了，我現(xiàn)在還能回去嗎？只想找一個能看透的人來給我指點(diǎn)一下，謝謝老師 (匿名)