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劉建軍心理咨詢(xún)師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
221
人
|
99%
好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)
重度抑郁者心理咨詢(xún)有用嗎
???
2015-12-23 13:31:16
抱抱TA
怎么辦,心里老是感覺(jué)有事,全身心不能投入到學(xué)習(xí)中去!
25
0
697
王薇
您好
王薇
你多大了
王薇
當(dāng)我們有很多心理沖突的時(shí)候,的確是很難投入學(xué)習(xí)的
???
25
王薇
你現(xiàn)在讀幾年級(jí)
???
研一
徐麒麟
感覺(jué)有事?
???
對(duì)
馬漪文
你好
王薇
愿意和我具體說(shuō)說(shuō)你的情況嗎?可以點(diǎn)我頭像,點(diǎn)圖文咨詢(xún)和我私聊
馬漪文
是煩躁嗎
安利
你好
國(guó)云霞
你好
李麗
你好
張柏和
你好
胡亞娣
你好
王薇
好像你心里有一個(gè)固化的觀念就是:我一定要專(zhuān)心投入到學(xué)習(xí)中去。 你心里這么想的時(shí)候,內(nèi)心同時(shí)會(huì)產(chǎn)生相反的聲音。所以,我建議你,讓你內(nèi)心的觀念不要那么逼自己。放松緩一點(diǎn),比如,可以允許自己有開(kāi)小差的時(shí)候,當(dāng)開(kāi)小差的時(shí)候就盡情的開(kāi)小差,這樣才能更好的投入學(xué)習(xí)
王薇
如果你覺(jué)得我的建議對(duì)你有幫助,歡迎您選擇我的答案
丁蘭英
你好
張文杰
你好
張慶儀
你好
張敏
你好
劉文靜
你好
胡亞娣
心理有什么事啊?具體咨詢(xún)下,把心事放下
趙燕青
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎?
親,我在線(xiàn),有煩惱可向我傾訴。
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女 我一直無(wú)法全身心投入學(xué)習(xí),一只想老師是不是不喜歡我,同學(xué)是不是不喜歡我,我該怎么辦
(匿名)
女 學(xué)習(xí)不好的人該怎么辦?經(jīng)常不把學(xué)習(xí)放眼里。心沒(méi)在學(xué)校怎么辦?心根本就沒(méi)有在學(xué)校上,怎么辦?怎么辦?怎么辦?
女 我心里像有個(gè)小人,老說(shuō)不學(xué)習(xí)等負(fù)能量的話(huà),導(dǎo)致看到書(shū)就想起不應(yīng)該學(xué)之類(lèi)的話(huà),無(wú)法學(xué)習(xí)
(匿名)
女 我連續(xù)三天,學(xué)不進(jìn)去習(xí),想知道自己是因?yàn)樾臒┮鈦y感情矛盾而學(xué)不進(jìn)去,還是因?yàn)槠谀┛荚嚕瑵撘庾R(shí)焦慮而學(xué)不進(jìn)去。
最近感覺(jué)自己沒(méi)事干的,而且上課也不能聚精會(huì)神的聽(tīng)講了,能給點(diǎn)建議嗎?
在學(xué)習(xí)和生活中我感覺(jué)有什么東西壓在心里面,導(dǎo)致我做什么也做不好,我不知道這是為什么?
(匿名)
女 為什么我最近的學(xué)習(xí)狀態(tài),非常的不好?上課一點(diǎn)都不認(rèn)真,而且還想睡覺(jué),做什么事都是那種,沒(méi)精打采的樣子?然后做練習(xí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己什么都不會(huì)。
女 我高三生,難以集中精力去學(xué)習(xí),易走神,很容易想一些有的沒(méi)的事情。難以及時(shí)平復(fù)自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種,像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來(lái)的感覺(jué)。我覺(jué)得這樣子很痛苦。很想做那種該專(zhuān)心的時(shí)候?qū)P模撏娴臅r(shí)候玩的很開(kāi)的那種人。可是往往都是玩的時(shí)候想著一堆作業(yè)。寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候又覺(jué)得想去玩。我該怎么辦?看過(guò)一些雞湯一些高考逆襲呀,如何培養(yǎng)專(zhuān)注力的方法什么的。看的時(shí)候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時(shí)間,可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計(jì)劃,說(shuō)要怎樣怎樣,可是做的時(shí)候又因?yàn)橐恍┰驘o(wú)法達(dá)成。什么不賴(lài)床啊,哪時(shí)候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去,我很擔(dān)憂(yōu)。看著別人都在努力,都在進(jìn)步,而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問(wèn)題啊,人際關(guān)系方面的問(wèn)題什么的,會(huì)影響我,我不知道怎么辦。如果你能幫助我,我很感謝你。
(匿名)
女,我婆婆一個(gè)人,離婚了。為給我籌備彩禮錢(qián),借了10萬(wàn)。裝修又借了10萬(wàn)。家庭狀況很緊張,她覺(jué)得我不懂事,知道她家里這么緊張,應(yīng)該把彩禮錢(qián)主動(dòng)先給她急用。不應(yīng)該默不作聲,覺(jué)得我愛(ài)錢(qián)。她裝修家的時(shí)候很強(qiáng)勢(shì),我沒(méi)有幫忙,我有些不喜歡和她在一起。所以沒(méi)怎么幫忙。她覺(jué)得我不懂事,也不會(huì)來(lái)事。我和她把這些都說(shuō)了,但是她覺(jué)得全是我的錯(cuò)。我不想弄成這樣,可是我又覺(jué)得她誤解我。解釋也解釋不通,她說(shuō)溝通不了。我該怎么辦?繼續(xù)和她說(shuō)這些事情?還是忍著?我們剛領(lǐng)證,還沒(méi)有辦儀式
堅(jiān)持挽回了很久,可是他還是沒(méi)說(shuō)出答案,我快堅(jiān)持不下去了。
(匿名)
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