給力心理
女 中考?jí)毫么螅袝r(shí)候很想死，覺得爸媽不愛我，每次都有同學(xué)在我的周圍明目張膽的懟我，莫名對(duì)別人發(fā)脾氣
0個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
阜陽(yáng)有證的心理咨詢師
2025-03-26 16:06:01
咨詢師胡亞娣
您好
2018-05-11 22:27:29
老師好
網(wǎng)友l??d???
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沒事的 挺挺就過(guò)去了 把心放寬 不要給自己那么多壓力
2018-05-11 22:28:06
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待中考，不要將中考看成，如果考不好，一切就完了！
如果將中考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待中考！自信些，好嗎？加油！
2018-05-11 22:28:40
嗯，謝謝
網(wǎng)友
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中考?jí)毫瓦@么大，那你高考該怎么辦，真正的感受還在后面。
2018-05-12 00:09:58
網(wǎng)友
與高考相比，中考真的很簡(jiǎn)單
2018-05-12 00:10:32
網(wǎng)友
”真正的高手”(打錯(cuò)了，上面)
2018-05-12 00:11:36
有的時(shí)候，莫名喜歡遷怒與別人
網(wǎng)友
壓力太大
2018-05-12 11:42:40
網(wǎng)友
不用太在意。考完式，你就好了。
2018-05-12 11:43:10
網(wǎng)友
0
最后這一個(gè)月，就是“保溫”，保住那些大部分人都會(huì)得到的分，像中考那樣認(rèn)真對(duì)待每一次模擬，考后及時(shí)復(fù)習(xí)錯(cuò)題對(duì)應(yīng)的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)。不對(duì)的調(diào)整心態(tài)，讓自己變得越來(lái)越穩(wěn)，等到考試的時(shí)候，忘記那些功利的外在東西，全身心答好每道題，把自己平時(shí)最穩(wěn)定的水平發(fā)揮出來(lái)，你的中考就是成功了。
2018-05-12 11:53:46
網(wǎng)友
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考試考的不僅是你的智商，更考驗(yàn)的是你的情商(中考，每個(gè)人都有壓力，但是就看你如何在高壓狀態(tài)下，能夠調(diào)整好自己的狀態(tài))，讓自己的能力全部發(fā)揮出來(lái)，那么你就贏了。
2018-05-12 11:56:58
