男 睡不著覺，胡思亂想，有抑郁癥病史，以前睡覺總做夢，現在單身一個人，沒有說話的人，因為疫情沒有工作，沒有錢，誰能有好的辦法幫幫我，謝謝 (匿名)

男,你好，抑郁一年了，對什么事都不感興趣，不敢出門，怕去人多的地方，失眠睡不著，胸口堵得慌，感覺很痛苦很難受，一直想怎么會這么痛苦，好不了怎么辦，每天都很疲憊，每天只專注自己的痛苦，別人說什么都聽不進去 (匿名)

男 幾年前因為身體出了問題，一直治不好病，心理負擔很重，又有中度抑郁癥，近一年多每天都失眠，總感覺活不下去了，不敢面對未來，對自己的人生充滿失望和絕望，想振作卻振作不起來，感覺要崩潰了。

男 就是我現在很迷茫，感覺自己好像得了抑郁癥，每天都悶悶不樂，恐懼，厭世，猶豫不決，想太多，胡思亂想，糾結，沒有主見，很悲觀，不知道怎么樣解決問題，很煩惱，好像總是想不開，不敢出門，總是宅在家里，自己大腦很混亂，也很矛盾，感覺自己這樣下去會變成一個廢人，但是，我想走出來，好像還是走不出來，我有嘗試過，但還是沒有走出來，我很絕望，我太痛苦了。有好心人能幫幫我嗎？ (匿名)

男,男,我懷疑自己有抑郁癥 我現在每天都奢睡 沒有一點精神 然后每天天昏地轉的 學習成績下降 我每天都有摔東西的沖動 可釋放不出來 很辛苦 而且每天和別人吵架 吵完就發現自己錯了 我也不想和他們道歉 就覺得他們不懂我 我一時胃口很差 不想吃任何東西 一時又可以撐死自己 怎么辦

女 我想改變心理問題，今天來到這里是希望各位老師能幫助我，我抑郁癥很久了，可是家里經濟困難得不到解決，我抑郁癥七八年了，爸爸媽媽愛吵架，家庭困難被別人看不起，所以我心理自卑，被鄰居親戚朋友看不起，加上奶奶身體不好各方面的打擊，慢慢我變的不愛說話了，記得有天晚上怎么睡都睡不著，后面越來越嚴重了，幾乎每個晚上睡一個小時就醒來了，困又睡不著，那種感覺真的常人無法理解的~想死的心都有了 (匿名)

男 對未來沒有希望，每天感覺累，沒精神，沒精力做事情，對任何事物也提不起興趣。初中開始出現的抑郁和失眠，那時候一到晚上一個人的時候就感覺有個黑暗漩渦把我吸進去，空虛，孤獨，想死?，F在已經過去10年了，還是這樣，2017年在上海市精神衛生中心診斷為重度抑郁癥，吃藥治療了兩年多，沒什么效果。在上海市中醫院治療過半年多，也沒什么太大效果。我每天都在很努力的活著，可是仍沒什么氣色，我感覺自己好不起來了。這輩子如果都這樣子的話，那就長痛不如短痛了。 (匿名)

男,24歲,我失戀一個月每天都睡不著 怎么辦 好累 總是睡一個多小時就醒然后就睡不著 感情失敗 自己一直轉牛角尖

女 我是一名青少年，我經常遇事情緒極其不穩定，也不沉思，愛胡思亂想，在初中養成壞習慣:遇事一急肚子痛。今天生了很大的氣肚子很痛快爬不起來了。太在乎別人的意見，毫無主見。今天生氣因為掃地下課未被叫去上課而哭泣，我那時腦袋里是一種沉沉的移失感（很重）你能幫我分析嗎？