男,44歲,男,44歲,我11年前承包報社的一個欄目，當時工作非常辛苦，身體累、精神壓力比較大。后來因為續包的時候有很多原因造成我不能繼續承包。加上當時又發生了“非典”，于是，很多矛盾就爆發出來，引起那段時間我非常焦慮，身體也有了反應，比如心跳加速等等，后來去看了我們當地的一個心理醫生，這個心理醫生對我做了電腦問答檢測，檢測以后說我得了抑郁癥，需要吃藥，然后就開了藥讓我吃，我心里非常害怕，其實是加劇了我的緊張，（我自己在電腦上看是輕度焦慮，懷疑他是為了推銷藥，這件事情讓我對心理醫生有抵觸心里）后來我又看了一兩個心理醫生，情況也有所好轉，隨著時間的推移，加上我自己也在不斷的訓練自己。比如運動、閱讀、旅游等！多交朋友，漸漸的也恢復了正常。現在已經恢復了正常工作，但是一累的時候，或者有矛盾大的時候，心理還會有壓力，而且容易疲勞，現在就想找一個老師來訓練我！

男 最初兩三天突然說有人監控他，說自已心情抑郁，有時想起以前的事就控制不住想哭，惑想笑，后來醫生開了奧氮平，和利蓓胴給他吃，大該一個多月了，情緒穩定了，可家里人和他說話看著不回答，人也胖了，藥是偷偷給他吃的，對醫生很抵觸，不接受自己精神有問題只是心理有點解不開，請問是輕微心理問題還是精神分裂，怎切求回

男,大家好，如果懷疑自己有抑郁癥該怎么辦，又沒辦法證實，網上資料也找過，籠統且篇幅冗長，我沒錢看心理醫生，只好過來這邊問問一點建議，有醫生曾解答過類似問題，她說有可能是抑郁情緒罷了，可我覺得或許我也是，但或許更嚴重一些，我都覺得我有點精神分裂了，因為交際上有問題，常常還得偽裝成各種角色，所以，我想問，有沒有什么比較實際的措施……能夠讓我減輕一些心理或思想上的負擔……我知道這都得靠自己，可我真心需要有人來引導引導，有時候我都快認不清自己了…… (匿名)

女 我現在是一名高三生，前段時間因為和一個朋友的爭吵而懷疑自己陷入抑郁，和老師溝通過后老師認為我只是長期的壓力太大導致，我的心理狀況差導致生理問題，出現了胃出血問題，目前心理情況好轉但仍會時不時的心情差，悲觀，消極，生活沒有希望，曾去當地醫院掛精神內科，醫生只是通過幾句對話了解認為我有抑郁情懷和焦慮情懷，住院幾天后沒有上學反而出現厭學情緒，離高考時間不多我卻不知道怎么面對接下來的生活，希望醫生能給我一些建議。ps：我在校期間經常玩手機熬夜，不知道這是不是原因之一。 (匿名)

男 心里一直喜歡一個女生，但是很矛盾。我很恨她以前背叛了我，但是我自己又對她很愧疚，幾年了，心里一直這樣矛盾的，我該怎樣才能忘掉她，很煩惱 (匿名)

女 好…………好極了……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ (匿名)