女 你好!我現在害怕,焦慮,暴躁。總體來說腦子把以前奶奶對我的不好通通想起來了,但又不敢對老人發火,只能找小孩發火,心里又很害怕,連上廁所都想找個人陪著。很容易就愁眉苦臉,和發火。不害怕的時候使勁讓自己害怕起來,害怕起來又怕的很。奶奶跟我媽媽不住在一個房子里,我帶著兩個小孩跟媽媽一起住,經常想到奶奶對我的不好,所以不想上去,但又怕鄰居說我,怕她也說我,所以每天下午都會糾結要不要去奶奶哪里。我現在覺得我憂郁癥越來越頻繁,隔幾天就來,過了那幾天又像個正常人,過不了幾天正常人的生活,憂郁癥又來了,害怕,焦慮,暴躁。很困,但不敢閉眼睛。
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為什么要去做心理咨詢師
2025-03-25 19:51:59
你們好
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