女 女 最近失眠嚴重，入睡前總得想問題，談了1個對象，他對我還行，但由于我第1次談對象，我不知道什么叫喜歡，誤把感動當成喜歡，就這樣，答應跟他在1起，可后來我發現，我喜歡的不是他，我想著很多次跟他分手，因為，只有這樣才是對他負責，可他就是不同意，我把自己的真是狀況告訴了他，因為，覺得這事對方最起碼的尊重，可是，我答應他給我1年時間，去忘記我喜歡的那個人，要是我做到了，我跟他繼續，要是我失敗了，我會選擇退出，選擇單身，就這樣，1年到了，我沒有做到，我們兩個因為這件事吵過架，雖然，我很我喜歡的人幾乎沒有聯系，但他好像在我心里還有位置，我1邊想著很我對象在1起的時候，1邊會想著我好像還是忘不了他，我很難過，我不想傷害任何人，就這樣，每天都重復這1個死循環，我就睡不著覺了，我說了很多次分手，到他不同意，但我覺得我這樣跟他在1起對他不公平，我也做的不對，哪位好心人幫幫我，給點意見，謝謝 (匿名)

女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦，

女 自己有點喜歡的男生有女朋友了，一開始還沒有特別難過，后來有一天突然發現很難過，然后朋友說實在不行就追一把，然后我心里就有一種想要告訴他的沖動，感覺只要他拒絕我了我就死心了，可是礙于他有女朋友我就沒有實施我的想法，也睡不著是吃安眠藥才能睡著的，結果過幾天突然生出一股執念覺得非要他不可，怎么樣做都不會讓我死心了那種感覺，然后我開始很苦惱，開始連喝安眠藥也睡不著，整夜的睡不著了，已經三天了，我自己也不知道該怎么辦了，心里也沒有想法，感覺一睡覺就想很多東西就會睡不著

女 想他睡不著，怎么辦，不想繼續痛苦了， (匿名)

女 我跟我對象談了一年多了 可中間才知道他有家 可我還是原諒了他 就這樣一直持續下去了 他每天都陪著我 可就在昨天他說有事回家一趟我就莫名睡不著 一夜基本沒睡腦袋里各種想 亂七八糟的事情經常一個人坐著發呆 我是不是抑郁了，真想快點結束現在的日子

女 我每天很 想他睡不著，怎么辦，不想繼續痛苦了， (匿名)

女 最近和男朋友分手，分手后和之前一樣聯系，直到他坦白，他有喜歡的女生后，我說那你們在一起吧，結果他說只想和我在一起，我拒絕了，后來他也不提求我原諒的事了，他和那個女孩在一起了，他把那個女孩和他的聊天記錄給我看，我覺得那個女孩子真的好好，說話很暖，也很會理解他，他是個軍人，需要理解和關心，我只會無理取鬧，你也就是他選擇哪個女孩的原因吧，自從那后，我徹底失眠了，每每想到那個女孩子說的話，我就會心疼，當然我心疼的是他，更責怪自己當初的不理解，9月17日失眠一點半入睡，9月18日失眠3點半入睡，正常的話我是11點入睡，雖然每天我睡那么晚，但是我第二天很有精神，中午也睡不著，我也不會感到累，和他分手后，我下定決心改變自己，開始減肥，每天晚上快走一小時，求醫生幫我分析，我是由于運動的原因失眠還是別的什么 (匿名)

女,27歲,失眠焦慮，以前這個男的對我很好，我喜歡是喜歡也沒那么喜歡關鍵異地沒想過以后，就對他招之即來揮之即去，但是他說很喜歡我，這次來找我我本來不想見最后還是見了，后面得知他打游戲撩騷了一個女的在一起用情侶頭像跟我一個月的時間里說也想給我們未來一點機會，但是跟那個女的不換頭像，我問他換不換他說憑什么換，后面深切聊了他說他很喜歡我我們之間的事情跟別人沒關系，讓他能感受到我愛他，后面我一直做的很好，他回家以后晚上說完話說很累要睡覺，最后發現他去跟她打游戲了，我拉黑了他但是從那晚就忍不住很生氣就給他打電話說了很多，他說我小題大做這么一點事情都會說拉黑覺得不值得看不到未來。之后的幾天斷斷續續我一直給他撥視頻后面他說去找她跟我不想了，但我我心里變態好像就忍不住給他撥視頻，胡思亂想，晚上睡不著白天起的很早，我不想這么難受，我該怎么辦 (匿名)

女 我是一個ktv銷售人員，工作本本分分。但是總有些人造謠生事。弄得我人際關系沒有以前好了。我一直相信沒做過的事也不怕別人說，現在我錯了。這個造謠者對我心理造成了傷害，脾氣暴躁容易動粗，已經不把生命當回事了，不喝酒睡不著覺。我該怎么辦，我怕我承受不住

男 一個大學舍友有心理問題，暴力傾向很嚴重，經常割東西怎么辦。