女 我感覺自己太佛系了什么都不在意也感覺自己大多數(shù)都是不開心的 (匿名)

女,以前小一些的時候，很要強(qiáng)爭強(qiáng)好勝，干啥都想得第一，現(xiàn)在很佛系，很愛放棄 (匿名)

男,35歲,我從來不否認(rèn)自己心理有問題，更多的是覺得很多事都沒有意義，也許是年齡大了，我也沒有很困擾，對很多事情都沒有同齡人在乎，有點佛系，，你可以說我心態(tài)好，也可以說我不思進(jìn)取，我從來都是不爭不搶的性格，也什么都明白，有時候覺得不開心就會安慰自己，遇到困難也會給自己做心里建設(shè)，，可是心里總是有東西講不出，我覺得我性格有缺陷，總是心軟，所以我離所有人都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不靠近，就沒關(guān)系，我也不會那么在乎，只是這也算是逃避吧。

女 心理太沉重了，想得總很復(fù)雜，腦海里不停的上演各種宮斗類劇碼，把人與萬物之間琢磨得太深了，是因為我之前學(xué)佛走彎路的原因嗎，現(xiàn)在已經(jīng)不熱衷學(xué)佛了，因為真的不快樂，我也是剛剛才想明白這點沒多久的，想恢復(fù)以前那個簡單沒煩惱的自己，我今年也不過21歲，卻老的像個活了一千年的烏龜，總在權(quán)衡利弊，權(quán)衡對錯，權(quán)衡事情，也不怎么說話，工作都不順利，總被說太不愛說話，我上學(xué)的時候是個特別開朗幽默的女孩，學(xué)佛以后就變得死氣沉沉的，還走了彎路，差點就變成了神經(jīng)病，往事都不想再提了，現(xiàn)在的我只想簡單，簡簡單單就好，可是越是想簡單就越是不由自主的思慮關(guān)于簡單的方案，關(guān)于自己不簡單的一切，頭好昏阿，人果然是簡單點好，有誰可以開導(dǎo)我一下嗎？我該怎樣快樂簡單起來？

女 看著論壇上這么多人限于苦惱，還是蠻無奈的。有煩惱的人吶，在這發(fā)發(fā)牢騷，發(fā)泄發(fā)泄。完了還是要該做什么就做什么的。沒有人能左右你的人生，還是要自己慢慢改變，不要指望別人，別人也只是能給你點建議，怎么走，還是要自己。每天鼓勵自己一點點，然后一點點變成樂觀

女,27歲,偶爾懷念一下就好啦，腳下的路更重要，如果是我們無法跨越那個鴻溝那就算了，不要使自己陷入無盡的焦慮和憂郁中，太清醒了可能反而不快樂，不要糾結(jié)一些沒有答案的事情以及沒有結(jié)局的人，其實很多東西事在人為，不是無緣是不愿，不要去糾結(jié)沒有結(jié)果的人和事，事情都是順其自然的強(qiáng)求不來，你太過于執(zhí)著給人帶來的只有無盡的憂愁，去愛這世間萬物，愛鮮花，愛自己而不是拘于小小的情愛中不放過自己……

女,感覺自己越來越悲觀，看待事物的角度和很多人都不一樣，每做一件事情都給自己設(shè)了很多限制，每次都怕我這樣會不會對某某某造成影響，那樣會不會又不對，但是每次擔(dān)心的事情都是很可能不會發(fā)生的。我為什么會為這些子虛烏有的事情糾結(jié)，讓自己很累很痛苦，我想活得很好，不想天天和朋友吐槽很多負(fù)能量的事情，但是自己卻經(jīng)常容易鉆到牛角尖里邊出不來，哎，我就這么脆弱嗎，我看不起這樣的自己。我還很年輕，我還有很多事情要做，我要賺錢，要讓父母過上更好的生活，我努力不讓自己顧慮那么多，卻是那么的難，根本不能根本解決，我不希望自己走上抑郁的道路。明明自己有很多朋友，自己也挺招人喜歡的，卻有這樣反常的一面，真是…… (匿名)

女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學(xué)慢慢的來，無法學(xué)一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執(zhí)，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應(yīng)該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經(jīng)歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

男 我今年17歲，剛踏入社會，是個窮孩子。有沒有哪位好心的哥哥姐姐，叔叔阿姨幫幫我。我抑郁，強(qiáng)迫思維，焦慮，膽小，自卑。很害怕一個人，真的好難受，因為一件事讓我這樣子已經(jīng)半年了。真的好難受，如果哪位好心人可以幫幫我，等我以后出息了，有能力，一定加倍償還。謝謝了 (匿名)

女 我是一名普通上班族，工作中只有有點小事，就覺得心里裝著，一直惦記著，心里特別不舒服，晚上也容易失眠，覺得自己是焦慮了，怎么改善？ (匿名)