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問
柳州最好的心理咨詢師
匿名
2018-07-27 20:36:58
抱抱TA
女 學習壓力很大,總是緊張,感覺身邊人的動作會影響到自己,過度敏感該怎么辦?
13
0
514
李恩貴
你好,可以做心理咨詢調整
劉舒璋
你好
劉舒璋
可以做減壓和放松訓練
匿名
有什么減壓放法嗎?
匿名
怎樣才能相信自己
匿名
聽不懂
匿名
心理問題真是太影響學習了
晚風撩人
對,我也是
晚風撩人
不要有太大的壓力吧!試著放松自己啊
~
加我聊吧
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女 很容易緊張,遇到事也是,感覺壓力很大
(匿名)
女 不知道自己到底是怎么了,對人很敏感,周圍有人的話就會很不自在很不舒服,就算走在沒人的地方也會下意識的去找周圍到底有沒有人,神經緊繃
(匿名)
女 比如說,我總覺得我看到了什么不好的新聞啊,或者別人說我一句什么,我就特別在意,然后在書上看到一些疾病,就老是往自己身上強加,總覺得說的就是自己,然后,越想越害怕,越想越慌張,所以,每天都活在一個高度緊張的狀態下,請問,我該怎么辦?
(匿名)
女 對自己的學習成績太敏感怎么辦?很容易收到成績波動的影響,壓力很大?
(匿名)
女 我老是容易緊張,在學東西,覺得自己笨比別人學的慢。學不會就冒汗,很容易在乎別人的眼光,所以一緊張就覺得更學不會了。晚上回去也睡不著。壓力好大。還有好長時間沒上班了,要上班的前段時間我也睡不著,我該怎么辦?
(匿名)
女 學習壓力很大,怕和陌生人交流,一到人多的地方就覺得很難受
(匿名)
女 老是緊張,看到朋友鄰居老師親戚也會緊張,怎么辦呢
(匿名)
女,學習上怕學不會,考試前緊張,平時學習成績也好
女 心理抑郁的表現是什么 心情陰晴不定是為什么
(匿名)
女 總是懷疑自己得了不治之癥,感覺人生已經走到盡頭了
(匿名)
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女 學習壓力很大,總是緊張,感覺身邊人的動作會影響到自己,過度敏感該怎么辦?
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