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問
太原愛幫心理咨詢中心
故事里的故人
2018-08-13 01:23:02
抱抱TA
控制不住自己的脾氣,老對家里人發火 每次家里一點就著 怎么辦 怎么辦 怎么辦 沖動一下后悔一輩子
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552
許倩倩
您好,可以提升自我情緒管理能力
故事里的故人
怎么提升
王 宇
你好
胡亞娣
您好
李恩貴
你好,對家人,是因為他們不能傷害你安全
許文慧
你好!
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我脾氣就是很不好,老是對父母發火,大吼大叫。自己也不想這樣的,但總是遇到什么小小的事情也是,控制不住自己的情緒,腦子里一片空白,就馬上發火。但事后常會后悔,我平時在學校沒有這樣的,對于一些事情,都盡可能忍住。也很少發火,但為什么在家里就會這樣呢。 有沒有什么解決的方法,我是不是有什么心理?。?
(匿名)
女 總是控制不住自己的脾氣總是發脾氣經常因為一點小事就對孩子發火過后又很后悔自己的這些行為我該怎么辦
(匿名)
女 控制不住自己的脾氣,在公司的時候感覺自己心態很平和,與同事相處都很溫和;可是一回到家面對公婆、老公、孩子心里就竄起一股無名火,說話沒好口氣,特別生硬,還經常吼孩子,可孩子才兩歲,幾乎什么都不懂,喊半天反而火氣更大。 自己也經常反思,以前是一個很平和的人,對誰都能笑嘻嘻的,現在變成這樣自己都接受不了。反思之后心里很清楚是自身的問題,并暗暗并提醒自己別亂發脾氣,可是總控制不住,我覺得家里的氣氛因為我而變得特別不和諧,我該怎么辦?需要去看心理醫生嗎?
(匿名)
女 會因為一些小事情發脾氣,尤其是在家人面前,情緒一點也控制不了。
(匿名)
女 我的脾氣特別的暴躁,總是把最壞的一面留給家人,這種情況已經困擾我好長時間了,發完脾氣以后冷靜下來,知道自己是錯的,但是還是控制不住
女,我總是把最不好的脾氣表現給我最愛的人 我明明很愛我的爸媽和老公可是我控制不住自己的心情總是吵架
女 咨詢,遇到生氣的事就控制不住自己的脾氣,就越想越生氣。不管家人的面子
女,脾氣很差又控制不住怎么辦 家人說兩句自己就覺得很不舒服 于是和家人吵起來
(匿名)
女 嗯是滴是滴,嗯是滴是滴,嗯是滴是滴,
(匿名)
男 為什么我睡下床就會緊張,恐怕,就會想到失眠,之后就睡不了覺?
(匿名)
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