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問
睿哲思心理咨詢
匿名
2018-08-14 15:09:01
抱抱TA
女 32歲,第一次接觸這個平臺,奔著最基礎的問題。我是一對雙胞胎的媽媽,兩個姑娘,4歲,從結婚到現在一直沒有工作,整天住在三層樓里照顧孩子,送去幼兒園在從幼兒園接回來,生活圈子還行,有些朋友也有些曾經的同學,但從有了孩子開始就慢慢出現
焦慮
,總是擔心一些無關緊要的事,總是覺得朋友們和我在一起的時候總不是真心的朋友,感覺都是為了錢,表面感覺跟真誠實則內心虛偽無比,這個問題一直困擾我好幾年,有人能幫我嗎,是不是因為我長期在家閑暇時間過多才導致這樣的?
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獲得公益心:
周紅梅
你好
王 宇
你好
張杰
你好
李錦云
你好
陳素娟
這種情況跟長期在家,在小空間里是有一定關系的。這也跟我們自己潛意識層面的不安全感有關系。
匿名
哦哦
任海濤
您好
匿名
怎樣消除這種感覺
張杰
擔心焦慮是因為自己沒有安全感和掌控感所致,有方法可以調整的
匿名
還有就是總感覺和強迫癥一樣,對每件事都要問個知根知底,而且對老公在外接觸過得人都特別敏感,總是隱隱不安
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女 28歲了,我兩個小孩,都是男孩子,天天在家,小孩一個8歲,一個6歲,我基本沒上過班,老是感覺心里煩躁,不想管孩子,天天只想看手機,家里不許我上班,因為沒人帶孩子,我老公是孤兒,所以他在我家里,我感覺我自己再不轉變,一生就完了,但是不管用什么辦法都沒用,沒人帶孩子,自己上不了班,媽媽不愿意帶,感覺自己再泥潭里面掙扎,有時真的想死,感覺都是自己的問題
(匿名)
女 心里焦慮,倆孩子天天跟著我,很煩,沒有一點自己的時間!感覺活著沒任何意義,誰能幫幫我
(匿名)
女,每天沉浸在自己的憂慮里,根本沒心思陪孩子玩。孩子三番五次地讓我陪她玩玩具,我都置若罔聞。害怕孩子爸爸回來以后因為家里不干凈,跟我打架。所以老是盤算怎么收拾家里,而且還老是回想以前發生過的不愉快的事情。周圍人也老是給壓力,讓趕緊把孩子送去幼兒園,讓我去上班。為什么人活著,那么卷,到處都是焦慮,
(匿名)
女 我是個未婚媽媽,孩子兩歲,孩子爸爸大齡已婚,生孩子的時候我自己一個人生的,孩子一個多月回自己父母家的,家里父母嫌我丟人,家里親戚都不知道我已經有孩子。現在家里有喜事,我未婚有孩子的事情不好瞞著,每次家人提起來我開始害怕,心里緊張,每次都舒展不開。每次都害怕,心里太難受了。自從生了孩子我再也沒有和任何朋友同學交流過,心里一直壓抑著。很想有個人聊天,我父母也被逼著很難過。太特么痛苦了。
(匿名)
女,31歲,近期總是擔心自己活不久,無法更好的陪伴孩子,在一個陌生到連熟人都沒有的城市擔心孩子不適應,上學困難,沒有足夠的經濟來生活好,沒有適合的工作可以找
女 你好,我今年23歲了,是兩個孩子的媽媽了,大女兒四歲了,兒子兩個月了,女兒是和前夫生的,我現在的丈夫在外工作,每個月也就回來兩三天,家里有公公婆婆,婆婆總是嫌我太懶,我身體還虛,就要做這做那,每天要照顧兒子還要接送女兒上學,我覺得我每天都想的好多,什么都要先想別人會不會怎樣,感覺活的好累,丈夫也只知道賺錢,不會安慰我,我以前會自殘,后來有了孩子后,不會那么殘忍了,每天晚上等孩子睡了,就滿腦子的胡思亂想,不知道要干嘛?我想離開這個地方,我想活我自己,經濟卻不行,我害怕和別人待時間久了說話,就像和婆婆,我有時候話到嘴邊了,可我就是說不出了,小時候,特別害怕看老師,看到老師就緊張的不行,現在也是和別人說話不敢多說就怕說錯什么,心里緊張的很,我覺得我心理壓力太大,我受不了了
女,32歲,全職媽媽,兩個孩子,生完孩子中間上了一年多的班,孩子沒人帶只能辭職,現在做微商,感覺每天都很痛苦,一天24小時全花在孩子身上,出門必須和老公一起,自己一個人不敢出門,感覺自己什么都不會,在微信上可以賣貨賺錢,但是現實生活覺得自己是個廢物,沒人說話,每天除了孩子還是孩子,我想出去上班,不為賺錢,就為了能像以前一樣過正常的生活,我不想每天身體跟著孩子跑,腦子里非常空虛,沒有一點自己的時間,全是碎片時間在做事,我想出去上班,我想有人陪我說話就好,我現在穿衣服非常無所謂,不會買衣服懶得做面膜,就是個黃臉婆一樣,我不想過這樣的日子,真的好痛苦,我該怎么辦?!
(匿名)
女 我是一名職業媽媽,孩子8周歲了,孩子內向、不愛表達。自打結婚以來夫妻關系一般、打打鬧鬧沒斷過、今年分居過幾次!也張羅離婚過、家產都分配完了,最近他要回來過、我內心很矛盾,怕還是重復以前的日子!我不帶孩子的情況下是可以養活自己的。請問我該怎么辦?焦慮中!
女 下腹脹痛,小便帶血有血絲。昨天吃了,辣的和冷的
(匿名)
男 我最近一段時間,總懷疑老婆出軌,但是沒有足夠的證據,整天腦子里胡思亂想,和老婆談,不承認,給我的感覺她是出軌了,每天都不想她離開我的視線,還差手機,我們因為這件事情總吵架,現在就好像得了精神病,影響了我的正常生活,請問老師我應該怎么辦?
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