女,我今年大二了 我現(xiàn)在好煩 我不知道該怎么辦 我感覺自己有心臟病 心跳的很快 我去醫(yī)院檢查了 也還是不放心 總是怕自己突然死掉 qaq 我去檢查心理 老師說有輕微強(qiáng)迫癥 焦慮 給我開了疏肝解郁膠囊 和 希德 但是我沒吃 我現(xiàn)在馬上快考試了 我現(xiàn)在平時吃飯睡覺玩手機(jī) 尤其是吃飯 都覺得好困難 不想做只想躺著 但是心里還知道這樣是不對的 在教室坐立不安 上個樓梯都緊張的不行 我不知道我是應(yīng)該繼續(xù)讀下去 還是放棄 或者吃藥 大家都說我我不嚴(yán)重 我也知道 但是我真的沒辦法控制自己不去緊張 我也知道緊張沒什么事 但是每次緊張來的時候我就六神無主 不知道該怎么辦 覺得自己要休克 。。好煩啊 我該不該吃藥

女 你好我由于收到驚嚇焦慮癥犯了，心慌不安，我不想吃藥了怎么辦 (匿名)

女 要高考了，心慌，其實我一直成績都是不錯的，可是這幾次考試也不知怎么了，好難受

女 焦慮癥正在吃藥中，還是反復(fù)，怎么辦，頭暈，這幾天睡眠還不好， (匿名)

焦慮癥吃藥期間眼困，學(xué)不了習(xí)，思維又跟不上去，很痛苦。但我又想學(xué)好數(shù)學(xué)，思維又不行，時間又有限，導(dǎo)致了厭學(xué)心里，怎么辦。 (匿名)

我有一些焦慮兩三年了 現(xiàn)在高一 心臟搏動較重 一陣一陣的 醫(yī)院給的是抑郁拌焦慮 吃藥沒堅持 副作用大 現(xiàn)在未見好 請各位能幫我想個辦法

容易緊張，心慌，導(dǎo)致晚上睡眠也不好。也不是具體怕一個什么事物。就比如說我現(xiàn)在好好的，突然一下想起來剛剛好像蠻長一段時間沒有心慌了。心就會慌。總的說就是腦子在想心慌這個事心就慌。想把注意力轉(zhuǎn)移到別處，但就是沒辦法。藥也吃了不少，該怎么辦？ (匿名)

我跟老公吵架以后他堅持離婚，后面我發(fā)現(xiàn)他外面有人了……家里都知道我們的事了都在說他，我們小孩三歲多了，他現(xiàn)在都不回家了我應(yīng)該怎么辦

我從小就是一個非常要強(qiáng)的人，人們口中的乖乖女，優(yōu)秀學(xué)生。大學(xué)一畢業(yè)就非常順利地考入了待遇不錯的銀行，工作了九年，我僅僅做了一年的時間就從柜員做到了柜臺長，然后八年的時間里我結(jié)婚生子，連續(xù)做了三個基層網(wǎng)點的柜臺長，我們的工作一段時間就要輪換一次，由于平日表現(xiàn)比較突出，領(lǐng)導(dǎo)在一個月前把我從一級支行調(diào)到了總行營業(yè)部，崗位雖然沒有多大變化，但是業(yè)務(wù)和人際的復(fù)雜性和以前比有明顯的不同，我一開始就知道這是一個很有挑戰(zhàn)的地方，我一直以為自己能夠承受，這對我的人生生涯是一個很好的機(jī)會，雖然是一個很大的挑戰(zhàn)，但是我還是去了，當(dāng)移交后，我才發(fā)現(xiàn)我不能承受，我退縮了，整夜失眠，腦袋一片空白，只好以家里有事情請了假。領(lǐng)導(dǎo)安排別人接替了我。我在家里休息了半個多月，我還是很在乎這份工作，在乎別人對我的看法，我知道自己這種極端的方式處理這件事領(lǐng)導(dǎo)不會再給我機(jī)會了，我也做好了回去重新做柜員的準(zhǔn)備。但是領(lǐng)導(dǎo)沒有把我調(diào)離那個地方，還是讓我在那里呆著，只是給我調(diào)整了崗位，讓我先去做比較沒有壓力的崗位。但是我自己還是沒辦法恢復(fù)狀態(tài)，覺得以前的自己不在了，自信心完全沒有了，再簡單的工作都不能勝任，感覺整個人要?dú)Я恕Ｔ龠@樣下去我可能會失去這份工作，失去溫暖和諧的家庭。我知道要調(diào)整，但是要從何調(diào)整我還是非常迷茫？