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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
全國心理醫(yī)生咨詢電話
ζ 情比紙薄
2018-09-25 11:30:42
抱抱TA
女 最近半年總感覺自己脾氣很大,一點小事就容易生氣,然后就開始陷入自我懷疑,是不是自己不夠好,才讓別人生氣,以前不開心的時候很快就能自己調(diào)節(jié)好,現(xiàn)在一生氣就開始覺得是自己不夠好
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王金波
您好!
孫茹
你好
ζ 情比紙薄
你好
周紅梅
你好
ζ 情比紙薄
我這個是不是抑郁了
史丹鳳
你好
胡亞娣
可以先做個抑郁自評量表
唐丹丹
您好,您可能有太多的情緒被壓抑著,沒有表現(xiàn)出來,這些沒有出口的情緒一直在內(nèi)心翻騰、攪動,一旦引爆,情況便難以收拾,你可以想象裝滿水的杯子,再往里面倒一點水都會溢出,只有傾倒出去一部分,你才能容納新的體驗,建議您及時通過心理咨詢疏導(dǎo)情緒,讓內(nèi)部自我重新獲得平衡。
許倩倩
您好
許倩倩
你可以做一下十項癥狀自評量表
段遠華
你好,你現(xiàn)多大了?
汪桂蘭
你好
積極心態(tài)心理解析
你能夠感覺到這種狀態(tài)的不平衡?
張杰
你好
ζ 情比紙薄
我做過測試表了
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女 不知道為何,感覺最近脾氣很不好,容易生氣,這種情況應(yīng)該是持續(xù)了一年多了,反正就是感覺對身邊人不好,很容易一句話就戳中我,我就會反擊,或者生氣。我也不知道為什么,再也不怎么為別人考慮了,不知道是不是因為身邊人有人這樣對我,所以我也就開始學(xué)會自我保護,并把這個帶給了別人,怎么回事呀?
(匿名)
女 脾氣大,莫名其妙的生氣,感覺身邊的人都有自己不喜歡的壞毛病。
(匿名)
女 25歲女。不知道為什么脾氣越來越差一點小事情都能讓我生氣心煩一整天。經(jīng)常父母只要一點對我不順心我就開始發(fā)脾氣感覺她們不愛我。而且經(jīng)常生父母氣有時候莫名其妙自己也搞不懂自己。自己也不想這樣的每次和父母發(fā)了脾氣又很難過很自責(zé)。但是搞不懂自己哪里怎么了會這樣莫名其妙生氣
女,17歲,從小到大我都脾氣很好,家里人也覺得我是個好好先生的樣子。可是現(xiàn)在我能感覺到我自己脾氣越來越差。有時候已經(jīng)很生氣但也憋回去,害怕別人不高興。時長看別人在一起玩,會想加入他們,但又自我安慰覺得自己一個人也挺好,卻又想得到別人安慰。 還總是覺得自己什么都不行,什么都做不好,覺得自己特別多余。一個人時會想著想著就崩潰,會突然就哭出來,然后就砸東西,撞腦袋9來發(fā)泄。 但是每次生氣完,發(fā)泄完,會忘掉為什么這樣。會覺得怎么做不應(yīng)該,然后過一段時間又跟個沒事人一樣。不斷反復(fù)。
(匿名)
女 我也不知道我最近怎么了,老是愛生氣,亂發(fā)脾氣 可是不知道自己到底為什么事或什么人生氣。 別人給我多說一句話我就很反感 比如走路時,干活時不小心碰到什么東西我就更生氣,還再反過來打我不小心碰到的物
(匿名)
女,25歲,總是生氣,情緒不好,一點小事都會讓自己氣上好一會,我該如何調(diào)整自己?
家里有女孩今年22歲,不愿接觸外人,就喜歡一個人在家呆著,關(guān)門拉窗簾,喜歡黑暗環(huán)境,父母一吵架就覺得特別仇視父親,不愿意談戀愛,覺得沒有安全感,
(匿名)
男 總是回想以前犯下的錯事,希望能找到好的心里輔導(dǎo)方法,幫我走出從前的陰影
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女 最近半年總感覺自己脾氣很大,一點小事就容易生氣,然后就開始陷入自我懷疑,是不是自己不夠好,才讓別人生氣,以前不開心的時候很快就能自己調(diào)節(jié)好,現(xiàn)在一生氣就開始覺得是自己不夠好
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