女,19歲,事情是這樣的，自從今年1月我爺爺去世后，我這幾個月來幾乎每天都很害怕和擔(dān)心我家人也突然這樣。其實我知道我家人并沒有問題，可是我就是控制不住自己一直往那方面想，一些小事情我會想得很嚴(yán)重。比如我爸爸只是出門而已，我會很害怕他會不會回不來了，一直害怕到他回來為止；我媽媽有時候只是表現(xiàn)得無精打采一些，我也會害怕是不是她身體出什么問題。我心里真的害怕得不得了，害怕第二天一早起來有什么事情要發(fā)生了，一直提心吊膽過生活。以前不會這樣的，是在那件事過后才有這樣的想法的。請問我這樣該怎么辦？ (匿名)

女 我總是害怕自己的奶奶死去，想起來就會哭，一天天的老想著，其實奶奶身體也不是很好，我就更害怕了，天天幻想著奶奶死的時候什么樣，想一次哭一次，我覺得這樣會好受點，我從小就是奶奶弄起來的，感情特別深，就是感覺現(xiàn)在她上歲數(shù)了天天害怕，天天哭，而且爸爸媽媽也不是很喜歡奶奶，在我看來，他們就是嫌棄討厭，尤其是媽媽，我不知道怎么緩解這種關(guān)系，奶奶天天因為媽媽他們?nèi)涡远鷼猓呐K不舒服而我又和奶奶那么好，心里就更不舒服了，天天煩，看什么都煩，好像還有點焦慮強(qiáng)迫。我該怎么辦呀 (匿名)

女 我最近一個多月了，都在亂想家人要死去的畫面，尤其是我最親近的人，最近爺爺去世之后，就更厲害了，我怕影響到我的學(xué)習(xí)，所以咨詢一下。

男 最近看到父親和奶奶身體抱恙，總是害怕他們會離我而去，我父親年紀(jì)也不大。 前不久姑父年紀(jì)不大去世了，現(xiàn)在我很害怕這種事發(fā)生在我身上，甚至因為這個想到我父親去世時的場景，心里很擔(dān)心，甚至因為這個睡不著覺 (匿名)

女 我是一名高中畢業(yè)生 高考前兩個多月姥姥去世了 家人擔(dān)心影響我高考都不敢告訴我 我是最近才知道的 給姥姥上墳以后我就開始特別擔(dān)心爺爺奶奶也會突然去世 在外地讀大學(xué)陪老人時間又少 一想到萬一我不在爺爺奶奶突然走了怎么辦 特別害怕失眠好幾天 我該怎么辦

女,16歲,我真的好焦慮，我每天都在怕家人去世。這次國慶回去，鄰居去世了好幾個。舅公也在過年的時候去世了，他去世的前天我還和他一起吃飯，他還教我打麻將，那個時候我看到他的手很細(xì)，我腦子里突然出現(xiàn)了他的遺像，不知道為什么，然后后天他就去世了。我一直覺得是我自己害死他的，要是我不想象出遺像他是不是不會死了。那時候晚上他還說要和朋友出去喝酒，那個時候我就擔(dān)心他要出事，結(jié)果真的出事了。我現(xiàn)在看到老人我就會害怕他們會去世。我爸爸又失業(yè)了，我媽媽好幾個月因為工作睡不著覺心慌脾氣暴躁。今天我爸去朋友家吃飯喝了一堆酒，回來抱了只狗，我媽就在很暴躁地罵他酒鬼什么的不要把狗帶回來，讓他哪里帶的哪里帶回去。然后他本來是說養(yǎng)儲藏室，但我媽已經(jīng)在樓上叫瘋了要，讓我們帶走，我爸就想帶回原來的地方，他又喝了很多酒我害怕他路上出事我就跟著他，但我媽在電話里喊的很崩潰的感覺我又怕她出事，我說狗很可憐，她說我怎么不可憐可憐家里的老人都要死了，還有她整天睡不著覺也要死了。我當(dāng)時真的破防了，眼淚一直在掉。我還是個高一的學(xué)生，我每天一大堆東西要學(xué)，而且我還要練體育，每天沒時間寫作業(yè)，一下晚自習(xí)還要回去和她們搶水池洗衣服，每天要背要默的東西一大堆，真的沒什么時間背。而且我是體育特招進(jìn)去的，加了50分，成績本來就比他們差了五十分，現(xiàn)在每天上課又累又困，好不容易周六下午放學(xué)回家爸媽又在那里天天吵。我自己心情也不好每天擔(dān)心這擔(dān)心那，還要安慰我媽，讓她調(diào)整好心態(tài)。我在初二的時候就已經(jīng)每天晚上睡不著，天天怕人會死，而且自己體質(zhì)也不好，貧血也有點嚴(yán)重每天站起來就暈，一天要暈十多次。我也用玻璃割過自己的手，我媽知道她說讓我自己調(diào)整，但是快三年了，我一直調(diào)整不過來。我遇到一點點煩事就會崩潰，每天想著家人會不會出事，每天擔(dān)心。我真的很害怕死，我不知道那是什么感覺，但我覺得很痛苦。死了之后又會去哪，真的有下輩子嗎。我現(xiàn)在真的好害怕好害怕，我不知道怎么辦 (匿名)

女 因為前幾天一個從小看著我長大關(guān)系特別好的奶奶去世了.幾乎每天都在想我要去世了意識全無.就好多好多關(guān)于死亡的事情特別令我害怕.然后還害怕自己父母老去.前兩年這個情況就有.只不過沒有這么嚴(yán)重.那時候只是晚上睡不著覺的時候在想.現(xiàn)在只要一靜下來.就會想.然后性情特別壓抑.特別的害怕.緊張.我就盡量的不讓自己去想.但是控制不住.就特別特別的難受

男 我今年16歲，媽媽在我1歲時癌癥死亡，我奶奶70歲了，最近晚上睡不著覺，一直在想我奶奶會離開我，心里很難受。 (匿名)

男 報復(fù)心太強(qiáng)了，但是覺的自己不應(yīng)該這樣，這樣是很無能的表現(xiàn)，但是心里確實想報復(fù)，有時候想把一切都相關(guān)的人都讓他們消失，

男 男孩。十五歲。初二。厭學(xué)。上學(xué)就頭疼。父母得怎么引導(dǎo)。