給力心理
女,25歲,需要專注做一件事情時，雜亂的聯想與回憶常使我遠離思考的中心或主題，感到腦子亂極了，看書看完了跟沒看一樣，思維不集中，記不住。當晚上需要休息時，卻思緒萬千，浮想聯翩，腦子里常思考一些雜亂無章且無意義、甚至是令人苦惱的事情，難以控制，感覺很困了，眼睛特別疲勞，但就是無法入睡，11點開始睡經常到2點還沒睡著，午覺入睡倒是正常。
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14條評論
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網友
2025-03-26 08:21:22
咨詢師王金波
您好！
2018-10-10 11:10:21
你好
網友新
俺也是，自從找到女朋友就不會了。
2018-10-10 11:11:12
咨詢師李錦云
你好
2018-10-10 11:11:25
網友?(^_^)(^_^)(^_^)?
可以放松一下身體。
2018-10-10 11:13:17
咨詢師唐丹丹
0
您好，生活中有讓您感覺很大壓力的事情么？
2018-10-10 11:13:30
咨詢師李恩貴
你好，心不靜
2018-10-10 11:14:59
咨詢師劉曉波
需要放松，不要急，享受過程
2018-10-10 11:15:59
咨詢師徐菲
您好，您描述的這種情況出現多久了？
2018-10-10 11:36:33
咨詢師胡亞娣
您好
2018-10-10 11:41:03
咨詢師潘錦琴
你好
2018-10-10 11:48:05
壓力也沒什么 就是感覺忙無目的的 頭腦很飄 失眠嚴重 心里也不燥 就是沒辦法專注思考
網友喲喲喲喲喲喲
每天晚上讓自己只想一件事
2018-10-10 12:18:03
