劉彥慶心理咨詢師 55歲

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問心理咨詢師能幫助你什么

匿名
2018-10-26 17:07:24

抱抱TA

女很多人關注自己就緊張，上臺回答問題也緊張，害怕交際

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王宇
你好
李鳳秋
您好
史丹鳳
你好
匿名
你好
許倩倩
您好
劉淑麗
是的。
劉曉波
你好
李恩貴
你好！關注導致緊張增強
李艷紅
硬著頭皮，多參加相關的鍛煉，會有很大改善。我上學時候和你情況差不多，但是老師上課要求每個人都要發言，每個人都要上臺講課。當時的感覺特緊張，但無路可逃，三年的時間（碩士研究生）把我練出來好多。回頭想想，有些時候還是需要有人逼著自己。我們可以一邊害怕，一邊繼續前進。很多事不是有勇氣之后才去做的，更多是做的過程中勇氣不斷增長的。當然，通過心理咨詢來改變會更快。如果你信任，可以聯系我。
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女很多人關注自己就緊張，上臺回答問題也緊張，害怕交際

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