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問
鄭州附屬第一醫院心理咨詢
正立
2018-10-28 20:15:09
抱抱TA
男 請問有啥好辦法能讓我不再想過去發生的痛苦的事情?強迫的難受的讓人發瘋,明明知道是不可能發生的事件,一直在費盡腦汁地想,太痛苦了!
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許倩倩
您好
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您好!
許倩倩
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你的問題我可以幫你解決,你可以聯系我
李恩貴
你好!
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你好
潘錦琴
有些強迫思維,可以做系統咨詢改善的
李錦云
是強迫思維。
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你好
徐惠泉
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 有時候 總是去想以前的事 但是這些事與現在又毫不相干 好像總是在強迫自己去想 自己像個神經一樣 感覺好痛苦
男 男 這是一段很神奇的心路歷程,希望能幫我解決,教我怎么去解決這些問題,走出困境,萬分感謝,我跟我前女友在今年暑假一個多月時間里面經歷了三次分手,這之間心里邊經常想著事,很難過,終于在第三次分手過后幾天終于能過上正常的生活了,大約過了幾天,從一個午覺醒來以后我突然想起來以前我前前女友,我動手打他的那些場景,記得他當時用手抱著頭,我扒了幾下她的手,這個場景,突然想起來特別愧疚特別難受,然后就擺脫不了這個事情了在心里一直想著難受著,大約過了六七天后我告訴自己他當時用手擋著沒事打不疼他,然后這件事就慢慢了不難受了快過去了,結果又是一天中午我醒來后又突然想起來我當時用手捏我前前女友的臉的場景了,使得勁挺狠然后又開始愧疚的想這個事,心里很難過,大約又過了幾天慢慢也不難受了也過去了,但是這個時候這種強迫思維在我心里就形成了,大約又過了一個星期我爸突然在我們家群里突然發了一個狂犬病人咬死人的視頻,我一受刺激,這時候強迫癥思維又開始在我腦子里出現,我心里開始焦慮,難受,老是想當時那個狂犬病人的場面,過了兩天我爸又告訴我這是假的,然后我慢慢就過去了,不過這個時候在我心里這種強迫癥思維已經形成了,開始處處提防了,強迫過自己以前得很多不好的事,我很痛苦,甚至絕望,接受不了這種情況,后來我必須得接受,才允許了這種情況的發生,慢慢的接受了,給自己說強迫就強迫吧沒什么大不了的,但是最一開始的那個我扒我女朋友手的事讓我反反復復強迫了好多次,我就對自己說強迫就強迫吧我就想著你,然后時間慢慢過去,我發現我想一遍這件事中間要過很長時間才會在想起來這種事,一想起來我就對自己說我都扒他手上了沒事,然后我就感覺這件事讓我已經解決了,我不害怕這個事了,然后大約過了幾天的正常生活了再一次打球的時候我突然把腳給崴了,在宿舍老是閑著閑著,養傷,大約崴腳后的兩個星期我又突然想起來我扒我前前女友手的那個事了,我發現我找不到當時想一遍又過了很久才會再想一遍的感覺了,所以雖然我想起來這個事真的已經不在愧疚了但是自己就是想找到當時那個感覺想一遍過了很久才會想的感覺,到現在一個多月了,一個很普通簡單的事卻成了我生活的絆腳石,有時候找到那個感覺了但是過了兩天又沒有了,所以現在這個事很卡腦子,讓我很不舒服,但是不想又不可能,我就是想著這個事不在愧疚,但是也會老是想老是想,我不知道自己該怎么解決這種情況。誰能告訴我我到底是怎么回事,我該怎樣才能走出來這件事。
男 強迫癥要怎么治愈啊,感覺好痛苦,沒天總有一些不想去想的東西,自動出現在腦海里,強迫自己重復做一件事,想一件事情,感覺自己要瘋了
(匿名)
男 這是一段很神奇的心路歷程,希望能幫我解決,教我怎么去解決這些問題,走出困境,萬分感謝,我跟我前女友在今年暑假一個多月時間里面經歷了三次分手,這之間心里邊經常想著事,很難過,終于在第三次分手過后幾天終于能過上正常的生活了,大約過了幾天,從一個午覺醒來以后我突然想起來以前我前前女友,我動手打他的那些場景,記得他當時用手抱著頭,我扒了幾下她的手,這個場景,突然想起來特別愧疚特別難受,然后就擺脫不了這個事情了在心里一直想著難受著,大約過了六七天后我告訴自己他當時用手擋著沒事打不疼他,然后這件事就慢慢了不難受了快過去了,結果又是一天中午我醒來后又突然想起來我當時用手捏我前前女友的臉的場景了,使得勁挺狠然后又開始愧疚的想這個事,心里很難過,大約又過了幾天慢慢也不難受了也過去了,但是這個時候這種強迫思維在我心里就形成了,大約又過了一個星期我爸突然在我們家群里突然發了一個狂犬病人咬死人的視頻,我一受刺激,這時候強迫癥思維又開始在我腦子里出現,我心里開始焦慮,難受,老是想當時那個狂犬病人的場面,過了兩天我爸又告訴我這是假的,然后我慢慢就過去了,不過這個時候在我心里這種強迫癥思維已經形成了,開始處處提防了,強迫過自己以前得很多不好的事,我很痛苦,甚至絕望,接受不了這種情況,后來我必須得接受,才允許了這種情況的發生,慢慢的接受了,給自己說強迫就強迫吧沒什么大不了的,但是最一開始的那個我扒我女朋友手的事讓我反反復復強迫了好多次,我就對自己說強迫就強迫吧我就想著你,然后時間慢慢過去,我發現我想一遍這件事中間要過很長時間才會在想起來這種事,一想起來我就對自己說我都扒他手上了沒事,然后我就感覺這件事讓我已經解決了,我不害怕這個事了,然后大約過了幾天的正常生活了再一次打球的時候我突然把腳給崴了,在宿舍老是閑著閑著,養傷,大約崴腳后的兩個星期我又突然想起來我扒我前前女友手的那個事了,我發現我找不到當時想一遍又過了很久才會再想一遍的感覺了,所以雖然我想起來這個事真的已經不在愧疚了但是自己就是想找到當時那個感覺想一遍過了很久才會想的感覺,到現在一個多月了,一個很普通簡單的事卻成了我生活的絆腳石,有時候找到那個感覺了但是過了兩天又沒有了,所以現在這個事很卡腦子,讓我很不舒服,但是不想又不可能,我就是想著這個事不在愧疚,但是也會老是想老是想,我不知道自己該怎么解決這種情況。誰能告訴我我到底是怎么回事,我該怎樣才能走出來這件事。
女,醫生,你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥,每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發生,一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發生可是自己開始胡思亂想,已經嚴重的影響我的生活,不管是寫字或者關燈,或者走路,我都在想不好的事情,我很困惑,我該怎么辦
(匿名)
我?極其強烈的強迫性動機?目標是對一個人?對他產生極其強烈的強迫感?讓我無法正常生活?目前為止?已經有兩個人(現在是第二個人?克服了第一個人?是因為差不多把對第一個人的強迫感去除?跟第二個人交流過程突然就產生強迫感) 第一個人A?在發作時?我總擔心我做的一切都會妨礙他?其實我知道不會?但是身體無法控制?我打個響指?發出點聲音?都會?之后就是極度恐懼感?就特別特別想看到他的積極反應?比如笑著跟我說話等等?當離開他?我腦子里又會全是他?特別恐怖?然后跟他說的話就一直想去做?哪怕無意間的(還好我沒說我要去s)?就是特別特別想做的感覺?想的無法正常生活?無法忍受這種機型的交往雙方選擇了絕交但是發現還有一件事沒有做完就特別特別想去做但是絕交了做不了了但是就是特別想把那件事做掉想著想著就把自己弄出病來了之后老師父母知道了先送我去醫院之后花了極大的力把我大腦要我做的那件事做完了 呵呵?有什么用?結果又來了一個人?有強迫感?這次的不同?這次是我有一種強烈想跟他表達內心的想法?極其強烈?爸爸說我想多了?我真的不受控制?大腦在操縱我?哎
(匿名)
男 經常腦子里自己想起一件不好的事情,然后我就煩躁的不行,我就必須重又開始把這事想成好事情,要是中間想的不對了返回去繼續想,然后就在這種想法中反反復復折磨自己。自己這樣這樣不好,但是控制不住的想,該怎么辦
(匿名)
女 暴飲暴食控制不住食欲 越來越嚴重 即便吃飽了也像好久沒吃過飯一樣的總想往嘴巴里面塞東西 一直有那個念頭而且吃撐了不舒服了過一會還想
(匿名)
女 懷孕四個月了 男朋友非要打掉 打掉就分手
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