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問
心理咨詢師初中文化
匿名
2018-11-06 06:07:27
抱抱TA
女,我今年29歲,有些微胖所以一直在減肥,但又很喜歡吃東西,總是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是卻無法控制自己,我該怎么辦?
24
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454
匿名
20歲
李恩貴
你好!
周紅梅
你好
張慶儀
您好!
張欣
吃東西可以緩解焦慮感嗎?
嗯嗯嗯
私聊
匿名
您們好!
匿名
請問有什么建議嗎?
匿名
是的心情不好的時候這種情況尤其嚴重
彭曉琳
偷吃室友零食而控制不住 你室友跟你的關系不會受影響嗎
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女,36歲,為什么好不容易決定減肥,但又想找吃的?別人都堅持瘦了下來,自己就是做不到!郁悶
(匿名)
女,25歲,每天都控制不住自己想吃東西,即使不餓也想吃東西。每天吃不停。從小就胖,現在更是體重飆升。
(匿名)
女 明明不想吃卻還在吃,吃到撐還在往嘴里塞,動作像機器一樣 吃完了又很后悔,很反胃,煩躁又想哭,但明明是自己想吃并吃的 然后就連忙做仰臥起坐和蹲起,平時也跑步 但一照鏡子,自己還是胖 憑什么男生天天狂吃不胖,為什么女生比男生脂肪分布要廣
覺得自己好胖哦,每天都好想減肥可是又忍不住吃東西,然后看到喜歡吃的就要吃很多很多吃到撐
(匿名)
女,23歲,兩年以來,胖了10斤。每天只要沒事,就想吃東西。倒不是覺得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超負荷吃好多東西,特別是隔幾天間歇性的爆發暴飲暴食。每次吃完之后好后悔,發誓再也不這樣。可是根本控制不了自己,而且最近越來越嚴重。這已經嚴重影響到自己的身體狀況:身體越來越疲勞,沒有精神,睡不夠,記性差到爆炸。晚上會因為吃多了不消化,不易入睡,腸子動來動去。另外,讓我越來越不相信,越來越自卑。在其他事情上,我也越來越降低對自己的要求,越來越不自律,惡性循環。
女 最近一個星期連著吃很多東西 根本控制不住 停不下來 每天要吃到胃脹難受 想著明天就不吃這么多 明天結果還是這樣 一直惡性循環 最近心情不太好 以前挺喜歡的舞蹈 現在也沒一點興趣 做什么都是有心無力 就想著我永遠比不上人家那些舞蹈好的女孩 看見別人都在努力 其實我也想 但是我有心沒力 一有空閑就想著吃東西 吃完還很后悔滿滿的負罪感 有什么事也喜歡憋在心里面 沒什么知心朋友 所有一不開心就想著吃東西 我一直都覺得自己特別無能 什么事都做不好 一點自律都沒有 沒什么知心朋友 也不知道該跟誰說 不知道自己是怎么了 一直以為是神經性貪食癥
女,最近不知怎么了,又開始暴飲暴食了。難道是長時間節食減肥控制不住了,每天都能吃很多很多,只要有零食就可以一直吃,也不會感覺到餓與飽,吃的時候很開心,吃完就有一種深深的負罪感。很怕自己長胖,但還是難逃長胖的命運。吃就能蹭蹭蹭長很胖,總是說吃完這頓就不吃了,但是只有還有零食,就不管了。照樣開吃,很煩惱,很煩惱。。。
(匿名)
女 減肥期間暴食,看見吃的東西就吃,吃完了之后又會很痛苦,恨自己沒用,恨自己管不住自己。曾經成功減下20斤肥,用了一年的時間,用了一個月就復胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃東西,明明就不餓,就是想吃
(匿名)
女 我對象是個同性戀怎么辦?但是他絲毫沒有那種反應,只是跟我嘴上說說,而且跟我說他是同性戀
(匿名)
女 孩子不上學怎么辦?我怎么問都不說,孩子性格比較孤僻。
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女,我今年29歲,有些微胖所以一直在減肥,但又很喜歡吃東西,總是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是卻無法控制自己,我該怎么辦?
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