女 16歲,特叛逆(父母離異,自小生活在姑姑家,姑姑更年期,我青春期,我們倆老是吵架,我覺得姑姑也很強(qiáng)勢(shì),反正我老是跟她頂嘴),自卑(因?yàn)轶w重和顏值經(jīng)常不敢直視陌生人),自以為是,不善言辭(經(jīng)常說錯(cuò)話得罪別人,反正我情商很低)我現(xiàn)在特別討厭上學(xué),都自暴自棄了,但是又對(duì)大學(xué)生活非常憧憬,我到底該怎么辦?
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網(wǎng)友
襄陽(yáng)樊城藍(lán)光大廈心理咨詢師
2025-03-26 23:05:18

咨詢師陳明
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能有自己的看法,說明有自己的主見,能頂嘴,說明敢于堅(jiān)持自己的主張,是一個(gè)內(nèi)心有力量的人。
同時(shí),俗話說,有理不在聲高。我們是不是可以溫和的堅(jiān)持呢,是不是可以心平氣和,情緒穩(wěn)定,沉著冷靜,氣定神閑的表達(dá)溝通呢?
也就是,大家經(jīng)常說的,天空飄來五個(gè)字,有話好好說,呵呵。
2018-11-21 01:32:37

咨詢師陳明
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成熟的人才有成熟的人生。什么是真正成熟的自己呢?有人說,成熟,就是有意識(shí),自己真正為自己一生負(fù)責(zé)。因?yàn)槟芤恢睍r(shí)刻陪伴自己的只有自己。
我心目中,成熟的人,情緒是穩(wěn)定的,人生規(guī)劃核心目標(biāo)明確的,是自己開始真正愛自己,活好每個(gè)當(dāng)下,積極關(guān)注積極思考行動(dòng)的。
2018-11-21 01:36:14
你們好
我現(xiàn)在的心態(tài)比較消極,不想上學(xué)怎樣改變現(xiàn)狀,讓我不再厭學(xué)
我也比較內(nèi)向,但是我同時(shí)又是一個(gè)很愛表現(xiàn)的人,好矛盾,怎么辦?