給力心理
女 最近焦慮了，快考試了，剛復訓完回來。吃飯睡覺走路都是想的考試內容，覺得做啥都心里急都覺得我應該去看資料，但是又不想看資料?？傁胝覀€人和我一起討論考試，討論討論心里就舒服點自信點。
1個擁抱
9條評論
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網友
武清區心理咨詢師三級考試條件
2025-03-26 23:54:59
咨詢師王 宇
你好
2018-11-23 07:28:43
咨詢師陳素娟
0
這是過度焦慮了，建議通過心理咨詢來緩解焦慮。
2018-11-23 07:51:09
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！
如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待考試！自信些，好嗎？加油！
2018-11-23 07:57:41
咨詢師李恩貴
你好！有點焦慮了
2018-11-23 07:59:37
咨詢師李亞輝
你好
2018-11-23 08:01:08
咨詢師李鳳秋
您好
2018-11-23 08:35:19
咨詢師潘錦琴
你好
2018-11-23 09:17:26
咨詢師潘錦琴
能理解你的心情
2018-11-23 09:19:20
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-09 11:47:29
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